心理学书籍
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抑郁 - 书籍
1.
认识自己,接纳自己
认识自己,接纳自己
(美)赛利格曼 著
万卷出版公司2010/9
塞利格曼 自我 湛庐文化 抑郁 积极心理学 幸福 情绪 焦虑 恐惧

积极幸福心理学

2.
走出抑郁
走出抑郁
吉尔伯特
中国轻工业出版社 2000-1
情绪 抑郁 中国轻工 大众心理系列 认知行为疗法 人际关系 情感 自我

抑郁心情调节

3.
狗狗助你摆脱抑郁
狗狗助你摆脱抑郁
Bruce Goldstain
中国轻工业出版社 2012-2
抑郁 心理医生 中国轻工 万千心理

抑郁症

4.
重塑你的大脑
重塑你的大脑
雅顿
中信出版社 2011-11
工作 情绪 记忆力 睡眠质量 雅顿 人际关系 睡眠习惯 焦虑 失眠 抑郁 悲观 消极 心理学 自我 心理自助 爱情

心理自助调节

5.
心理测试日记
心理测试日记
(日本)涩谷昌三 (日本)福西勇夫
浙江科学技术出版社2008-09
心理测试 心理学 精神科 抑郁 涩谷昌三 福西勇夫 郭朝暾 社会学

心理测试

6.
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抑郁情绪调节手册
伯恩斯 Burns
中国轻工 2006-03
抑郁 情绪调节 自我 情绪 焦虑 青少年 伯恩斯 Burns 汤臻 中国轻工 心理咨询 万千心理 心理学

抑郁症

7.
抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁
抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁
Strosahl 斯特尔萨拉
华东师范大学出版社2010/6
抑郁 自我 接受与实现疗法 华东师范 明心书坊 心理学 ACT 临床心理学

ACT 接受与实现疗法

8.
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远离抑郁症-做健康女人
(日)平岛奈津子 编著,乐馨 译
浙江科学技术出版社2009-1
抑郁 平岛奈津子 乐馨 精神分析 情绪 幸福 婚姻

抑郁心情调节

9.
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漫画心理丛书:驯服黑狗-摆脱抑郁心境
(澳)Bev Aisbett著;蒋锋,汤
北京出版社 2003-1
抑郁 汤宜朗

抑郁心情调节

10.
自我疗愈心理学
自我疗愈心理学
戴克里斯托夫·安德烈
中国友谊出版公司 2013-06
自我 疗愈 心理学 心理医生 抑郁 焦虑 心理治疗 幸福 恐慌 幽闭恐惧症 儿童 弗洛伊德 哲学 情绪 人际关系 情感 心理咨询 精神病学 教育 尼采 精神分析 人格 性格

心理自助调节

11.
不抑郁的活法
不抑郁的活法
莱希
中信出版社 2011-1
安全感 焦虑 抑郁 罗伯特 莱希 认知心理学 心理治疗 AICT 心理学

心理自助调节

12.
必要的丧失 朱迪恩·维奥斯特 著
必要的丧失
(美)朱迪恩·维奥斯特 著,吕家铭,韩淑
生活·读书·新知 上海三联出版社2007-08
狂躁 抑郁 维奥斯特 吕家铭 韩淑珍 三联出版社 精神分析 自我 婚姻

心理自助调节

13.
上班族抑郁自救手册
上班族抑郁自救手册
野村总一郎
9787514202731
抑郁 性格 情绪

心理自助调节

14.
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理智胜过情感:改变思维模式排除情绪障碍
(美)格林伯格 (美)帕蒂斯基 译者
中国轻工业出版社 2000-1
抑郁 焦虑 人际关系 理智 情感 情绪障碍 中国轻工 认知治疗 情绪

认知行为疗法

15.
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
(美)卢斯亚尼 著,普早垒 译
重庆大学出版社 2008-03
自我 焦虑 抑郁 心理治疗 卢斯亚尼 重庆大学 心理自助 心理咨询 心理健康

抑郁心情调节

16.
我抑郁?
我抑郁?
四四 绘著
中国轻工业出版社2008-6
抑郁 中国轻工 心理学

心理学通俗读物

17.
抗抑郁处方:当抑郁症遇上韦小宝
抗抑郁处方:当抑郁症遇上韦小宝
许添盛 口述,王季庆 执笔
凤凰出版传媒集团,凤凰出版社2010-1
抑郁 心理治疗 凤凰出版传媒

抑郁心情调节

18.
晴空心情手册之 抑郁自助
晴空心情手册之 抑郁自助
李孟潮

抑郁 情感 情绪 自我 催眠 心理治疗 爱情 心理咨询 焦虑 心理学

抑郁心情调节

19.
0
穿越抑郁的正念之道
马克威廉姆斯
机械工业出版社 2015-5
正念 心理咨询 教育 抑郁 马克威廉姆斯 临床心理学 实验心理学 心理治疗 情感 情绪 自我

内观正念

20.
20084560
100种抵抗抑郁的心情处方
(美)塔切 著,郑璇 译
华东师范大学出版社2007-1
抑郁 塔切 华东师范 明心书坊

抑郁心情调节

21.
赶走你的抑郁
赶走你的抑郁
斯蒂芬·伊拉迪(Stephen Ilar
中国人民大学出版社2010-3
抑郁 伊拉迪 Ilardi 中国人民大学 湛庐文化 心理学

抑郁心情调节

22.
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抑郁整合治疗方案 by Jongsma
琼斯玛(Jongsma,A.E.) 原著
人民卫生出版社 2006-05
治疗方案 焦虑 青少年 抑郁 Jongsma 李茹 傅文青 人民卫生 人际关系 人格 情绪 自我

抑郁症

23.
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抑郁-透视人性丛书
张磊
东方出版中心 2007-08
抑郁 透视人性丛书 张磊 东方出版中心 心理学 社会学 心理咨询 自我 焦虑 精神分析

抑郁症

24.
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)
约瑟夫·J.卢斯亚尼
重庆大学出版社 2012
心理治疗 自我 焦虑 抑郁 卢斯亚尼 心理自助 心理咨询 人格

心理自助调节


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