作者:谢慧
摘 要 : 卡尔·罗杰斯在人本主义心理学的发展乃至于对整个心理学的发展做出了不可磨灭的贡献。卡尔·罗杰斯在心理治疗实践和研究的基础上,逐步形成其独具特色的‘以人为中心”的心理治疗理论心理咨询和治疗。心理咨询和治疗实际上是一种咨访之间人际互动的关系。以人为中心的治疗理论提供了一种良好的人际关系,把治疗者和求助者之间的关系转换为人与人之间的关系,充分尊重求助者个人的人格和尊严,以求助者为中心,建立一种关怀、宽松、理解的氛围,使求助者能够自我探索、自我理解并目自我成长,帮助当事人消除自我不协调,促进自我的成长,使自我走向自我实现的道路。
关键词: 人本主义,罗杰斯,以人为中心治疗,自我实现,无条件关注, 真诚一致,同理心
“以人为本”思想在历史上源远流长。在古代中国《三字经》就说“人之初,性本善”,孟子也说“人之性善如水之就下……..”。荀子却云:“人之性恶,其善伪也。”世硕认为“人性有善有恶”,告子以为“性无善无不善”……在西方,最早可以追溯到古希腊哲学家普罗泰戈拉说:“人是万物的尺度,是存在者存在的尺度,也是不存在者不存在的尺度。”这一命题被认为是人本主义的最早宣言。苏格拉底使“认识你自己”成为希腊人的格言。古代哲人那种鲜明突出的个性,反映了人类最初的自我的自在。在中世纪,神学具有至高无上的地位,人的地位被神所淹没。到了文艺复兴时期,以人文主义思潮兴起为标志,把人对神的崇拜转向对人自身的崇尚。以1879年冯特在德国的莱比锡大学建立的第一个心理学实验室为开端标志.现代心理学真正从哲学中分化出来.成了一门独立的科学。作为一门年轻的学科,100多年来.现代心理学以惊人的速度蓬勃发展充满了生机。不断的来解释人的本质。来解决人的各种问题,并形成了心理学方面的七大主要学派:精神分析流派,人本主义流派,特质流派,生物学流派、行为主义、社会学习流派认知流派。每一分支、每一学派在心理学发展中都发挥了重要作用。其中引起心理学发展的历史性革命体现时代精神、引领心理学发展一代风骚、起到更朝换代作用的当属三大学派.即以日尔曼式的严密思辨和严谨的推演著称的弗洛伊德及其创立的精神分析理论;具有雄辩口才和反叛性格、以犀利的文风著称的华生及其创立的行为主义;以穿透人心的深遂、深厚的底蕴、丰富的哲理著称的罗杰斯及马斯洛创立的人本主义。这三大学派.引导了现代心理学发展史上的三大势力对现代心理学的发展做出了不可磨灭的贡献。
卡尔·罗杰斯作为现代心理学领域的第三份势力—人本主义心理学派最有影明的代表人物之一,在心理治疗实践和研究的基础上,逐步形成其独具特色的 “以人为中心”的心理治疗理论心理咨询和治疗。“以人为中心”是一种咨访之间的心理治疗理论。心理咨询和治疗是一种咨访之间人际互动的关系。以人为中心的治疗理论提供了一种良好的人际关系,把治疗者和求助者之间的关系转换为人与人之间的关系,充分尊重求助者个人的人格和尊严,以求助者为中心,建立一种关怀、宽松、理解的氛围,使求助者能够自我探索、自我理解并目自我成长。
一、以人为中心治疗起源
人本主义心理学来源很多,但主要来自于两个领域:一是在欧洲响响广泛的存在主义哲学;一是美国心理学家,特别是卡尔.罗杰斯、亚伯拉罕.马斯洛的研究。
存在主义存在有几百年,他们以弗里德里希.尼采,索伦.克尔恺郭尔和让-保罗.萨特的学说为基础,之后鲁德维格.宾斯万格,梅达尔.博斯,维克多.弗兰克尔,等发展他们的理论.卡尔.罗杰斯在早期心理治疗的失败中意识到,治疗师不能决定他们的问题是什么,如何去解决.亚伯拉罕.马斯洛在一次阅兵时认识到,心理学对理解人类行为的作用是多么的渺不.于是建立和这个新流派去理解人类行为,成为了卡尔.罗杰斯和亚伯拉罕.马斯洛的毕生工作.在寻求新的理解人类行为的过程中,卡尔.罗杰斯从治疗的个案中找到了以人为中心的心理治疗的治疗方式。