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认知行为疗法(CBT)专门为囤积障碍(hoarding disorder, HD)患者涉及治疗师制定了治疗计划,供心理健康临床医生和来访者使用。
在理解囤积症的基础上,新手治疗师和非心理健康专业人士,以及接受良好、全面的CBT培训的同行或其他外行人员,都可以有效地使用HD的认知行为治疗。治疗师应该建议来访者(在临床医生、教练、同伴等)的帮助下,尽可能的在患者家中定期练习。
一、治疗方案
意识到,大多数接受治疗的人仍然需要额外的帮助来彻底解决他们的囤积问题。
一项旨在治疗囤积障碍的CBT方法研究表明,70-80%接受CBT治疗的患者在治疗9-12个月后有很大或非常大的改善,并且这些改善在治疗结束后一年内基本维持不变。然而,重要的是要此处描述的CBT方案由Randy Frost博士和Gail Steketee博士开发。该方案疗程为6-9个月(即每周一次,持续26次)。对于重度囤积症患者、合并其他精神健康问题的患者,或对治疗囤积症有矛盾情绪的患者,可能需要更多的治疗。每个治疗小杰遵循一个基本的模式——首先是简短的检查家庭作业,随后是对家庭作业进行回顾以及设置治疗日程。然后,治疗师和来访者在咨询中一起完成任务,并在接下来的一周内完成家庭作业。