倾听:最有效的沟通技巧
作者: 迈克•贝克特尔 / 9497次阅读 时间: 2018年4月20日
来源: 《高难度对话》 标签: 倾听
www.psychspace.com心理学空间网

mU%Dh&K4N_c z%x0

倾听:最有效的沟通技巧
迈克•贝克特尔 Mike Bechtle
《高难度对话》

W*g,Qw9ZS)M0

*x(zrs`#]020世纪70年代中期,我还是一名大学生,当时一位同学为完成一项课堂作业做了一个实验。他在当地报纸上刊登了一则广告,内容如下:倾听你的诉说,绝不插话,一个小时50美元。尽管他对自己的广告文案非常自信,但他对广告效果没抱多大希望。可是,实验结束的时候,他却意外地收获了600美元!

p;Z7^&n+}e3{*B(`d0

BSofT;Mk'O0对于我们大多数人来说,成长过程中并不怎么在意倾听。想一想在阅读方面你花了多少时间就知道了。父母会给你推荐好的书籍,学校也会布置阅读任务,成年后你甚至会参加快速阅读课程。写作和口头表达也是如此。上学的时候我们有专门的课程讲解如何有效写作,我们要在整个班级面前做演讲,目的就是锻炼口头表达能力。

r\x Q~!yG0

"_6Y D3g&D[0可是,在倾听方面,我们接受过多少正规的训练呢?多数人的回答可能都是“丝毫没有”。

l]JwC2VhK O@G0心理学空间*}J-a:i`i

有人说,上帝给了我们两只耳朵,一张嘴,因此,我们应该按照这个比例来使用。脱口秀主持人拉里·金曾经说过:“每天早晨我都会想到,今天我所说的任何内容都不会让我增长知识,因此,要想吸取很多知识,就要去倾听。”

PBgj o$U}#~ k0心理学空间ot-_wH$yQ#x-a6B

对于人际沟通来说,倾听是最有力的技巧之一了。多年的培训经验告诉我,只有真正学会倾听,对方才能聊得开,话题才能够不断深入。你善于倾听吗?心理学空间 y.bA#m;g.F0O3fE

0_f)fP/[9os0作为倾听者,你觉得自己属于哪种水平呢?先来看看下面几个问题:

f ]1?CD&J ?'` n0

(n \,yDHu8FC.]0

  • 对方说话的时候,你是否正在准备自己要说的内容?
  • 在他人结束说话之前,你是否喜欢插话、打断别人的思路?
  • 如果他人说话的时间比较长,你是否会失去耐心?
  • 你是否觉得让他人理解你的观点比理解他人的观点更为重要?
  • 如果他人告诉你自己的烦恼或挣扎,你是否喜欢出主意?
  • 人们是否觉得你善解人意?
心理学空间,TR'HV'w g)v

心理学空间l I,K}@

坦诚回答上述问题,就可以看出你的倾听水平了。如果你的回答多是关注他人,那么你应该已经懂得倾听的价值了。如果你的回答多是关注自己,那么你就需要加强学习了。

,p.Y'O(tH0心理学空间:F!v\"^N4s9?'D

我们都有这样的体会,如果交谈中对方认真倾听,我们心里就会比较舒坦,而且愿意和对方进一步联系。如果对方不关注我们说的内容,就好像在传达这样的意思:“我对你不感兴趣,我真的不关心这些。我更感兴趣的是自己。”这样说可能并不准确,但是,我们确实会解读出类似的信息。心理学空间/g1|0jnX

'r ]`;O{0当感觉对方不在倾听时,彼此之间就毫无信任可言了。因为信任没建立,所以就不存在彼此之间的联系,人际关系进展的可能性就很小了。心理学空间-JB J7~3zlE

心理学空间 R!l3k*O$nO;k*eB`

商务谈判也是如此。如果你不倾听客户的需要,客户就会流失。他们甚至会在别处花更多的钱购买相同的商品或服务,仅仅因为对方在意他们的需求。心理学空间YnV0\'vH1]"g

3l'fky#O:T0
*Q3?x}0C,hH/l9e0心理学空间 {*h2?9Rmw ]b(K|

www.psychspace.com心理学空间网
TAG: 倾听
«熬夜为何容易胖? 自我
《自我》
人们为什么喜欢魔术?»