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定价 ¥45.00

爱的性格:内向者和外向者的亲密之道

本书集合了兰尼博士超过20年关于性格的研究成果,涉及性格、人际关系学、神经科学等多个领域。尽管传授的是严谨的科学知识,但全书形式活泼,语言诙谐,内容精练实用。它将帮助我们更清晰地认识自己、理解他人。读了这本书后,你会发现:那些复杂晦涩的情感问题,瞬间,变得简单明朗起来。在这本书里,你将了解到:·内向者和外向者在处理信息和沟通模式上有何不同·尽管内向者和外向者的社交偏好不同,你们还是可以找到一种模式,使两个人大化地享受社交快乐·二者在决策方式和未来规划的层面上差异很大,如何能够找到平衡点,拥有和谐统一的价值观·二者不要总是尝试让对方更像自己,接纳不同,才能更好地维持长久关系。

爱的性格:内向者和外向者的亲密之道

/RiJ8j7B.s0作者:马蒂·奥尔森·兰尼心理学书籍 psychspace.com eymHQ&J'm

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译者:陈谱顺,张宇

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S i GQ2P;[z$c0出版:机械工业出版社 2017-7 华章心理

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R%z?l[#Fs)W0平装:16开236页心理学书籍 psychspace.comchyKHvqD

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ISBN:9787111575054

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定价:45.00

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出版社推荐语

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美国内向个性研究专家、畅销书作者马蒂?奥尔森?莱尼,关于性格和亲密关系的解惑书。大自然创造了内向和外向这两种不同性格的人,我们要学会珍惜和享受彼此的独有默契。心理学书籍 psychspace.com kW(w0U"F,K M E

目录

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目 录心理学书籍 psychspace.compq~2p#C

@~rJ Q?;h0引言 分内向、外向的不止肚脐眼儿/1心理学书籍 psychspace.com,^f%|VQF

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第1章 “异性”相吸时:你是外向性格还是内向性格/12

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“异性”可相吸/14心理学书籍 psychspace.comSb.aJ;Y,rt"s

N a1} R&n0S0H0适应性强的性格/15

c%b^ Sggn0心理学书籍 psychspace.comz8q'u qz/D

了解自己及伴侣/16

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互相扶持/17心理学书籍 psychspace.com`0{:K8X^@i0R

心理学书籍 psychspace.com-|R+K \M5lV9E Z7w#N

如何区分内外向性格/18心理学书籍 psychspace.com[` V k)c:HM{Q2q

B/g1j g7}+x(w0最佳状态点/19心理学书籍 psychspace.com*i:T-Va)D'~q

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新奇的步法/20

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第2章 人人生而不同:外向型人格和内向型人格的硬接线/21

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男人来自火星,女人来自金星/23心理学书籍 psychspace.com0Eh Q)V*fPT-e

8kj;K+\Bf*`0灰质/23心理学书籍 psychspace.comy5n5ot:rAZ

$W n~ ty`)x6ns%tM!W{0大脑分层/26心理学书籍 psychspace.com hd2_T*w,px$_)?

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性格分类/32心理学书籍 psychspace.com&n m&oV]

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内向型人格和外向型人格的硬接线/35心理学书籍 psychspace.comN,q(?@9P:l*fp(E y

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大脑和自主神经系统的行为/48心理学书籍 psychspace.com~R0h)Q-U;I Oz

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你的大脑紧张了吗/51

l L;H m)V/\7v1R0心理学书籍 psychspace.com:u"k2G PK^

第3章 夫妻组合:随着音乐舞动/52

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差异至关重要/53心理学书籍 psychspace.comun? @*XU&I9b

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传统的“华尔兹”组合:女方内向,男方外向/56心理学书籍 psychspace.coml'q M%}s'q8Wl

]%C-]"~[)T0探戈的游戏:外向的女性和内向的男性/61

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%h5J s4B[0跳恰恰舞步的同性伴侣/66

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性格相同的夫妻/69

d*A r.hwM%mj$T0心理学书籍 psychspace.comnQ|/p1vSdR{

练习:学习新舞步——探戈,行动起来吧/72

S$a xh,p-_7W8JU0心理学书籍 psychspace.com;MuZ/U S4qT X*i i

第4章 学习彼此的说话之道:了解内向者与外向者的语言/76

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关注代沟/77

2i$X y%v$~1F^1p0心理学书籍 psychspace.coms]y*A,z ] ^

以他人之观看世界/81心理学书籍 psychspace.com$Ag7i0oJX$_

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外向者和内向者的沟通优势/85心理学书籍 psychspace.com,dUW4A8T3ed-W

b9{W u X)O&N0良好沟通的障碍/94心理学书籍 psychspace.comL zzy0R@V[_+[

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双语者/96心理学书籍 psychspace.comB9_#dAj9ro

ddLb YVe0第5章 去还是留:这是一个值得思考的问题/98心理学书籍 psychspace.com r2t-O Rpe7W/W/I8r

i,C2i5Y'Az0传言/99

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M'P9f;FwC2s0社会需求/100

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Xi&Z8v [7U]0社交技能/103心理学书籍 psychspace.comu MwY(f^ rs6v

g;sM.HGH+tB0评估电池水平/107

P,|%yTs a0心理学书籍 psychspace.coml*n&@3]#E5J

检查自身内部的社会指标/108

.{&li+|e? o0心理学书籍 psychspace.com Na4H7];t;]K _Q q"p

合理安排社交活动/112心理学书籍 psychspace.comiv/W#F,d,f T&pt3Tci3Q

Od8T8x~t0付出真爱/126心理学书籍 psychspace.com9c$V}^^ a:H

|%E1f2I gDz*I&t0第6章 枕边密谈:共创亲密关系/127心理学书籍 psychspace.com4SzI0Cq r'd.}2n.R

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亲密是什么/129心理学书籍 psychspace.coml7lCz~!IU*PIvF(I

3X? HV;S!k0清除障碍,走向亲密/130

1I:{/V4n-Ap0

1FV^3l[r+a&Mf0爱情催化剂/133

%z7K yl[:V0心理学书籍 psychspace.com"k.CJ*{$KX*E{

不同的人,不同的爱的表达方式/136

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4g4j#YO @6l6L9p\?0用爱暖心/137

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r-fae fL*m7`{Oi0爱的本质:性/138

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pIhw7x?0引发情绪的电影和书籍/145心理学书籍 psychspace.com.dXq.{l~Y9S4Q

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第7章 重获平衡和充电:增加电池量/146心理学书籍 psychspace.com2j5SL CO/Te

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压力对内向者和外向者的影响/148心理学书籍 psychspace.compfY T$x

-c F W,GdF_h0大脑能量获取和流失/152

R,Q4lRbaYz0心理学书籍 psychspace.com6}o G'W ^C&B x

在能量钢丝上保持平衡/160心理学书籍 psychspace.comqX:M|HnV5SG

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第8章 不断改变自我:适应生活/170心理学书籍 psychspace.com,r{E r[)[iy.~~

Uh EP,t;p7Ai0适应生命中的变化/171

:PF@0js{0

r*iY@8\$r Qe0应对变化/173

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*ZCC:cU"wI0生活的三个秘密/174

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li4k`'i v0此刻的恩赐/178

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qs~-H,aM ['u_3Q0伸出援手,实现蜕变/179心理学书籍 psychspace.com3k(joQ6iGnrQs u$n

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“变化—成长”循环模式/182心理学书籍 psychspace.comB`+e*y`'nYW F+d

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转折点/187心理学书籍 psychspace.comC(y ]K_7z

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j r7^ nKo+|0扫除心理障碍/190心理学书籍 psychspace.com]il_[GB

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应对变化/190心理学书籍 psychspace.com8g'YC)? JF

r'\)zk:Y0四条准则/192

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xi|[.\ emG/r,e'Wl*|0第9章 艰难的抉择:因碰撞而产生火花/193

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z Q rH$d0冲突影响整个大脑/194

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2BK@5d"K+u-D)F0建立合作关系/201

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感情升温的诀窍/208

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第10章 发挥你的优势:团结起来共同面对/210心理学书籍 psychspace.comr]G8jUSUj

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朝九晚五/212

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育儿伴侣/218心理学书籍 psychspace.comXa6W_-y Oie~

Q3fh/u.H^5G U+A7b0享受运动/224

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温暖大脑和心灵/227

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参考文献/233心理学书籍 psychspace.comb-uY-m bok$S xM

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致谢/236心理学书籍 psychspace.com-VPk v&wo!~D(C

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