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F*om!l2k9hf5b0彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。

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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

心理学书籍 psychspace.com}0a_7t$@f,K

作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 

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,k:UCJa5j1@t0译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰心理学书籍 psychspace.comcC,}:R.rN7Z@'}

w;J-a*Q P5M!a0出版:机械工业出版社 2017-7心理学书籍 psychspace.comg;w#k.^N.r Cp]'h

心理学书籍 psychspace.com.x7~%T&P5]5r4C+p6n

平装: 16开314页

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1Q9XC9l.a n,MG)S ]0ISBN: 9787111566519

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丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书心理学书籍 psychspace.comD6@/dW]+G8O W

G ~LF6v `;v0外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.com'J*O Q5?,m(r,C5B

作者简介

n9^6L|IZV0拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。

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目录心理学书籍 psychspace.comO`)p_j?5J

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译者序一

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译者序二

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a&x.fS*S0序言

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;UTn#M,?1`;`0第一部分寻根:可以在上起舞的根基心理学书籍 psychspace.com&ig8I3I'XxgY6~

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第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.com~'Qd,Hr&q7BE/l R$E|

e/m-h'sxn0真实的一刻

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e1SD)s5y0亲切感的力量

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找到出路

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qVz}Np0F0自我调节和自我认知的身体

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yV(Ubka"]0升上去的……终究会落下来心理学书籍 psychspace.coml V_y;x

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抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦心理学书籍 psychspace.com%Y1rS D,Tx

.O5\~u3D;OU}l0第2章令人触动的发现

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天生的复原能力

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xWA!V)Ua;Q0创伤的生物学视角心理学书籍 psychspace.com4x-A sH{W `_

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意外的收获心理学书籍 psychspace.com-Mmn9WKvU)h

心理学书籍 psychspace.com5X7kr,]%I:m j%|

第3章创伤会变脸心理学书籍 psychspace.comH duu7AY:vSz

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神话的力量心理学书籍 psychspace.com4N*U'cxclu.d(X

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第4章恐惧导致僵直心理学书籍 psychspace.comD|2QJw"A

4TV!Vo @C0动物教会了我们什么心理学书籍 psychspace.com/kR4})MU%n

3w/Cf)d7x#_,|a0应对危险的姿势

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]8y&hA] Nk3C.x0恐惧瘫痪心理学书籍 psychspace.com @~.q{7~9ca/s]!?

Tt!J:R~9IT0^0持久的僵宜状态

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创伤与僵直一个出路

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第5章恐惧是心灵的杀手

`'{ @ l\,e0心理学书籍 psychspace.com:[$c;Q2TK&|

第6章治疗的地图

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+I&aif;n$H3P2A5s#VJ0原始无言的表达

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为什么心理治疗不起效

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b*a!n\+\(x0走出困境

?#AA4y:S`(ab0心理学书籍 psychspace.com+tS#@_"~$UoS!v ^

身体与大脑的连接

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1Sbj"cA(x+m%{4E0第7章绘制身体地图,愈合心理创伤

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nR n&p F/J&O0身体作为我们的工具心理学书籍 psychspace.comc9a0@5P]&An6hxp3W

D2`{5E f3XO_%q0创伤与身心心理学书籍 psychspace.comEL8Hea

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SIBAM模型心理学书籍 psychspace.comlmxkM5W9M

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理解运用SIBAM中的五元素

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第二部分身体在讲述:超乎你的想象心理学书籍 psychspace.com4oZ$u"^D8~D?z

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第8章咨询室中

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案例分析心理学书籍 psychspace.comN B k:yA n

V&U(ql:Ig0米莉娅姆:身体无言的表达

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邦尼:一个被遗忘的时刻

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莎朗2001年9月11日心理学书籍 psychspace.com8F:sWk'QZ o*f&J

a+_:u a@?W%DM@0亚当:大屠杀幸存者心理学书籍 psychspace.comM/y4a.p"h.DK8`+g

6z[u']:QC0文斯:僵硬的肩膀心理学书籍 psychspace.com.x_"zCZ],s1^Kd_

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透过孩子的眼睛看创伤心理学书籍 psychspace.com4y+s6S:M;\ Y;r6f ?

x BM6s-H0y)I4[y0第9章对彼得事故的评注心理学书籍 psychspace.comx"d A+gc{

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第三部分理性时代的本能

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第10章我们不过是一群动物心理学书籍 psychspace.comX0d d%]-T Ut7|.kCi,I

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^,_:[Laa!IW0太初,先于语言,有意识

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在世间寻路:本能的目的

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在世间迷路:遇见奇缘

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第11章自下而上三个脑,一颗心心理学书籍 psychspace.comjk"l.TV _-a X/e;P9| y

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三个脑,一颗心

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完整即平衡

G4{)Cp d@*N-X0心理学书籍 psychspace.com E.dylSq9bZ

第四部分具身化、情绪和灵性:回归善良

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fL0C!m!R0第12章具身化的自我心理学书籍 psychspace.com,Y%wa*{'b"_ \[6|'E?

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一次与觉察的简单相遇心理学书籍 psychspace.comw)_yI.y Jf/mo?'o

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;A#[w;M,~eDF7~[0具身化与创造力心理学书籍 psychspace.com~-S aA6qxN!W5^

f^;Do6~ByZ0创伤与离身心理学书籍 psychspace.com~1Iq!b3M6k1i

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觉察心理学书籍 psychspace.com:Q D!]3{I@B+yK

y4e8w Q9]&X0缺席的身体,当下的身体心理学书籍 psychspace.comS5kg7p%x ]0V+U

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进入内部:内感觉中的探险

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第13章情绪、身体和改变心理学书籍 psychspace.com%Z WH RD n4Yi2a

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人们如何改变心理学书籍 psychspace.com/]4T%@;GDl

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心理治疗的旋转木马心理学书籍 psychspace.comcYH-Ap{ `Lx

aj0Q#yq9T0矛盾的两面

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感觉对我们的意义心理学书籍 psychspace.com oa rNcMK

zli/p2yy;N:CVBz0改变我们感觉的方式心理学书籍 psychspace.comi Jh?ZCI

6PW6rY8vet8k ef0姿态:与情绪和感受和解

Yh@t b'{*s Wg0

GKl3J6c9yYi z+u0第14章创伤与灵性

1D V)h2t)dCb@9c0

gw;nKf0超验状态

R_!qP/H"_)W#ZQg0心理学书籍 psychspace.com"o5A9p+`wR

创伤、死亡和苦难

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_Rw7Ygo,Q0调节和自我

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4D-|+w)F?URC;m0具身化与改进心理学书籍 psychspace.comT,P2wcq&| { F.x

心理学书籍 psychspace.com a2oY }&\A

尾声心理学书籍 psychspace.comG8|0^_n

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