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!ze9S;^ainT0彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。心理学书籍 psychspace.com1Zk)jCoH[

心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

心理学书籍 psychspace.com+F zdQ*fp"Yd"Q

作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 

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译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰心理学书籍 psychspace.comn.l1p/H3KO6mb(L

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出版:机械工业出版社 2017-7

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平装: 16开314页心理学书籍 psychspace.comHH)Q)M4KDyq0k

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ISBN: 9787111566519心理学书籍 psychspace.com`&G&f3ME(Q1]1^&@9Jo ~

lLOp]rt'L0丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书心理学书籍 psychspace.comL7H4{b7{QwST

;k&e IQ-xlpb$ni;k0外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.comy l6on#sfl)u

作者简介

D&X(x)Ti0拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。

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目录
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I,MWB gIj _0译者序一心理学书籍 psychspace.com$J(z5AZ[

[ B;C$p(n|1R0译者序二

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OG'Q [2Z'RIV*n0序言心理学书籍 psychspace.comqK]\&f![sD%] qP

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第一部分寻根:可以在上起舞的根基

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第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.comZ"{_b[9qTl;u

^BY-n8u;\5]0真实的一刻

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EafT(ID&C0亲切感的力量心理学书籍 psychspace.comR AKZ\u

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找到出路心理学书籍 psychspace.comQ;C h1F:SW0z0R

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自我调节和自我认知的身体

2[)[]g3o)Jox0心理学书籍 psychspace.com]:Mp1RW;re

升上去的……终究会落下来心理学书籍 psychspace.coms;F&}D K{qS

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抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦心理学书籍 psychspace.comwGgl)Y9Qkb

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第2章令人触动的发现

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天生的复原能力心理学书籍 psychspace.com!cH-E.u(ay/\O"|

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创伤的生物学视角

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意外的收获心理学书籍 psychspace.comv|G6I'e

*{(\Rwf8O0第3章创伤会变脸心理学书籍 psychspace.com4lp}cNgQ'o

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神话的力量心理学书籍 psychspace.comD1nBi(q

[.KYw3a0第4章恐惧导致僵直

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o"J#R?D-hBl$i0动物教会了我们什么

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应对危险的姿势

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"w wp9i1Z6t0恐惧瘫痪

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O1h)hL!^2@+Y+b0持久的僵宜状态

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PM-k4e+i:v0创伤与僵直一个出路

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第5章恐惧是心灵的杀手心理学书籍 psychspace.com'X6a8O*Vo U@&f~

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第6章治疗的地图心理学书籍 psychspace.com9|2IH#P:~

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原始无言的表达

X@ KXM:[2J,Q0心理学书籍 psychspace.com iT'qD7]Qv'u

为什么心理治疗不起效心理学书籍 psychspace.com+_1p&h'fU!J

1il(Pj M0走出困境

e }'L Y2p {F6E0心理学书籍 psychspace.com}Oj/Kb_.?LB3r

身体与大脑的连接心理学书籍 psychspace.com`#B-FQ y@

t6gm+T.v;U0第7章绘制身体地图,愈合心理创伤

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{K'ofk0身体作为我们的工具

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第8章咨询室中

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邦尼:一个被遗忘的时刻

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亚当:大屠杀幸存者

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透过孩子的眼睛看创伤

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Rck7d M*L0第10章我们不过是一群动物

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(w6juW,}*G3\K0在世间迷路:遇见奇缘

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第11章自下而上三个脑,一颗心心理学书籍 psychspace.com l4`pz-^

7?"o:d;v@ U#r`*e0下如此,上如此

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W$_E.|t*Z-k,h0一次个人朝圣之旅心理学书籍 psychspace.com!Rmlcvu8~qc

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三个脑,一颗心

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!mh2j]:uE M Mf#F0完整即平衡

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第四部分具身化、情绪和灵性:回归善良

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`uE;ZM"B]0第12章具身化的自我心理学书籍 psychspace.comC cY4U;um

W:@"{D!ee0一次与觉察的简单相遇心理学书籍 psychspace.comX!q/Z4Q'd'n0w

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$L${F2p uk,N}0Zo0具身化与创造力心理学书籍 psychspace.comSQ c/fS#OL

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创伤与离身

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缺席的身体,当下的身体

'n,?R-e8])r2^?0心理学书籍 psychspace.comt&C"G1y(`HI$R

进入内部:内感觉中的探险心理学书籍 psychspace.com i%iN E9SC\

qYrLs}u0第13章情绪、身体和改变

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0N~)]B4af0人们如何改变心理学书籍 psychspace.com]7t]c2r:hwTt o

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心理治疗的旋转木马心理学书籍 psychspace.com,Z-^+f de2]2y2^?

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矛盾的两面

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C_2nS{0感觉对我们的意义

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改变我们感觉的方式

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姿态:与情绪和感受和解心理学书籍 psychspace.comk.T'\Jv

_/]%tP}~0第14章创伤与灵性

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M i]$BL u K4T0超验状态

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创伤、死亡和苦难

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3IS*D-J9s7n;w0调节和自我

OS_C6T;wV0心理学书籍 psychspace.com ijn*s8Ey's

具身化与改进

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&n`-N Nf0尾声心理学书籍 psychspace.comyXtbr tQT.E#lg

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