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{a!`Nt8h7^ Y0彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。心理学书籍 psychspace.comtx {,Ik5L:d

心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

&KAZ`oNE2h0作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 

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译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰心理学书籍 psychspace.comR;zLO9y)Pj:E

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出版:机械工业出版社 2017-7

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平装: 16开314页心理学书籍 psychspace.com1DcA0u,O0O^:t9D

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ISBN: 9787111566519

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丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书心理学书籍 psychspace.com`hO/n Wg!G

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外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.com}H"Il2N}0G)r

作者简介

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拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。心理学书籍 psychspace.com&C6|Ba;r

目录
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p0s&U~r*l;`t'H0译者序一心理学书籍 psychspace.com2q#x6|H0Pk(L6|0n

e{ Y0B0_l whU0译者序二心理学书籍 psychspace.com+} Z7~IK5X

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序言

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Zn8[6GGP A:F0第一部分寻根:可以在上起舞的根基

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D]m B)uF~$[0第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.comdp7nOp:? lS%@"Y

)k'T_"h _S0真实的一刻心理学书籍 psychspace.com.DB?uy4Q

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亲切感的力量心理学书籍 psychspace.com/D{ |s ]

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找到出路心理学书籍 psychspace.comxlWl3TmB?@c'i

Y VZ O.{(l{0自我调节和自我认知的身体心理学书籍 psychspace.com'u+o b'V7X]V!q6CT

f}|Xd#@*p$c(il0升上去的……终究会落下来

o {L!QQW^0心理学书籍 psychspace.com4|:lQ l$H4MJ-z;v;_

抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦

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+O`~A(Ja0第2章令人触动的发现心理学书籍 psychspace.com?q)M?HB}s

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天生的复原能力心理学书籍 psychspace.com(r%_7@9O.F,A

8}1II3bG?#Q[0L0创伤的生物学视角心理学书籍 psychspace.comD&R2{"}#UJ&\2|#n

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意外的收获

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i1f}&Cjxd_0第3章创伤会变脸心理学书籍 psychspace.comD&no!t-C0G-I

*Usr6Pu+T"t0神话的力量

/g'k9ZU9^b-q0心理学书籍 psychspace.com/CR+t YX.I

第4章恐惧导致僵直心理学书籍 psychspace.com;a.f!J!sA#t(h?

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动物教会了我们什么

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$ulTd6R0Q~ `oc0应对危险的姿势

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恐惧瘫痪

#\3Qgji)of3BQ0心理学书籍 psychspace.comRag@X J3S

持久的僵宜状态心理学书籍 psychspace.com!`+Hbb&t w5WNk;j

$Z7II9_/{|0创伤与僵直一个出路心理学书籍 psychspace.comal{!T q B1J1dh

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第5章恐惧是心灵的杀手

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&y4]5C6z&t;dK0第6章治疗的地图心理学书籍 psychspace.comB vK6E+dI%Obv

m^ GJBpW0原始无言的表达心理学书籍 psychspace.com(Ke7{\L

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为什么心理治疗不起效

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!k.V_-l.T.aa oJo0走出困境心理学书籍 psychspace.comFq lr&n'k

3Jq/kCI"N0身体与大脑的连接心理学书籍 psychspace.com!|+g ZI:U?Yu"r ?

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第7章绘制身体地图,愈合心理创伤

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{._$o%W:`m:_u8C0身体作为我们的工具心理学书籍 psychspace.com5k y'xB5c7v i"v

d I d @]0创伤与身心心理学书籍 psychspace.comLF"^*@a_S7[]a'F

w.vWUcfVU0SIBAM模型心理学书籍 psychspace.com o#{2j"[T0Ai

kK])H;q_q%C0理解运用SIBAM中的五元素心理学书籍 psychspace.com9i#`5\/i.L8IYl

IGgJ a G%t e3c0第二部分身体在讲述:超乎你的想象心理学书籍 psychspace.com*R m|-Op0L"_'H

t){*t;K0jh_fY"A0第8章咨询室中

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w y%?)lf"f,@e0案例分析心理学书籍 psychspace.comW'Jn A,E1oq#Zo3W

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米莉娅姆:身体无言的表达心理学书籍 psychspace.comU!o0uk+gm

t1C y h'Y-m\+a%d'rU0邦尼:一个被遗忘的时刻

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$}dW^1GT(A0莎朗2001年9月11日

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亚当:大屠杀幸存者

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.HW]`9n#_Q8|"v0文斯:僵硬的肩膀

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'[8O#He#h+b0透过孩子的眼睛看创伤

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第9章对彼得事故的评注

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.sF!_6EWf6_d0亲切感的力量心理学书籍 psychspace.com)@-H7Q T*oW

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第三部分理性时代的本能

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第10章我们不过是一群动物心理学书籍 psychspace.comB5}oe&r1[k5c%d

K+FB/R6F0天鹅湖

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O(I lAV)J%tZbc0在世间寻路:本能的目的

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6w4pJe5v e3v0第11章自下而上三个脑,一颗心

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三个脑,一颗心心理学书籍 psychspace.com*[2N?W.G LRA\

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T8a8hc;~-Z\6m0第四部分具身化、情绪和灵性:回归善良

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x2KT&Xg$Y0第12章具身化的自我心理学书籍 psychspace.com%h&UZxuOCN/k

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最初

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5K:V.yu"o0创伤与离身

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缺席的身体,当下的身体

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Kv)\#G/eq,{`xj0人们如何改变心理学书籍 psychspace.com sj9Tu/R$y4z6u

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心理治疗的旋转木马

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&m#Ax9J2hB.Ig(A.Wg0矛盾的两面

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感觉对我们的意义

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改变我们感觉的方式心理学书籍 psychspace.com8z5G0q e6b xVGV

8d'X].Oodo8r0姿态:与情绪和感受和解心理学书籍 psychspace.coma#LX"fRU|

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第14章创伤与灵性心理学书籍 psychspace.comj9`9hH!e}1l

&U4|c-zco)},G0超验状态心理学书籍 psychspace.comq Bt+~}p;H9b9|N9T

$e{J:w AFn6s6Y4` N0创伤、死亡和苦难心理学书籍 psychspace.comyh)F2C];R

$H0s$t+H9~ R r ^-b0调节和自我

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!jAL\*QF;w4W0具身化与改进心理学书籍 psychspace.com}l Q)K pW8@e[-a

'MkLE5^L Eq C6h0尾声心理学书籍 psychspace.comRZUm7vTB.N X

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