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彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。

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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

3[+F/`uKt`S,r8am3O0作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 心理学书籍 psychspace.com h'Oo^J'Wd2F(D.~6d

V ~"c,LI5x0译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰

UY/Xh4T)?;q9}g8o7Ug:a!fA0心理学书籍 psychspace.coml s1j.Cq7~$s*a

出版:机械工业出版社 2017-7

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平装: 16开314页

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ISBN: 9787111566519

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丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书

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外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.comq5ho ?2N(dp-b I

作者简介

WTYA?!k{0拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。

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目录
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9pL)k"I(G:y J0译者序一

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译者序二心理学书籍 psychspace.com x1R[#_bmKI

'N ~Xu"S[0序言

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第一部分寻根:可以在上起舞的根基心理学书籍 psychspace.com/O7G9A#r2Be Z eX

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第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.com ]C#ewe/q#T:X

]%|@D+H-L&a0真实的一刻

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亲切感的力量心理学书籍 psychspace.com$w5|`oI.]3E b ](o

(a"svlM1rfA#l-qf}0找到出路

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U lKpi F0自我调节和自我认知的身体

2q?9^7p$WI1B0心理学书籍 psychspace.com5FqSNw2b&C

升上去的……终究会落下来心理学书籍 psychspace.comL#w{e\qq!E8X

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抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦心理学书籍 psychspace.comAiav;_:A@d1kp1R

;ya$Bb:F'oz0第2章令人触动的发现心理学书籍 psychspace.com']U GdQ9D X} {#E |

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天生的复原能力心理学书籍 psychspace.comK]'qv? nU"C

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创伤的生物学视角心理学书籍 psychspace.com]yG+JxA`'O

U(z6TO;P|0意外的收获

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u n O/v Hvawd0第3章创伤会变脸心理学书籍 psychspace.comEX&yL@k/S;H0M

3Xw Y,k0ck0神话的力量

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第4章恐惧导致僵直

x?'^6hV*q*v+u'X O}0

3[G\(UykC PEx0动物教会了我们什么心理学书籍 psychspace.com4NbD.A2E

t H~^ Y[0应对危险的姿势心理学书籍 psychspace.com[X$_b*i(q

Z%Lj {G4W0恐惧瘫痪

$u T{N`:Qa$_|0心理学书籍 psychspace.com/Y\kp@Z-T

持久的僵宜状态心理学书籍 psychspace.com/B'n@Z3R N t

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创伤与僵直一个出路心理学书籍 psychspace.com5w'v+x1N8j6L)}

0{2DOl v de0第5章恐惧是心灵的杀手心理学书籍 psychspace.com T)R6r[M6U-K

.?5]8[P$_:BL0第6章治疗的地图

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O)BrG4C f.S@u*F0原始无言的表达

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7XJR/`m;I0为什么心理治疗不起效心理学书籍 psychspace.comh]^j ~

$Z@d&Nd%`M0走出困境

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身体与大脑的连接心理学书籍 psychspace.com:m)HT'W| u s&W_5?

8{C&D#l t*q)m7~^D0第7章绘制身体地图,愈合心理创伤心理学书籍 psychspace.comt"FP|gW"YY k

9kJI+z_!Y0身体作为我们的工具心理学书籍 psychspace.com'VD2}'~.rR}U$xd9P

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第二部分身体在讲述:超乎你的想象心理学书籍 psychspace.com,CK%W Z!S9I9D

uH6u-H e%K_#`0第8章咨询室中

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案例分析

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邦尼:一个被遗忘的时刻

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透过孩子的眼睛看创伤

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最初

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第13章情绪、身体和改变

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.M.HS;u4G0Dw.s7wf0第14章创伤与灵性

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创伤、死亡和苦难心理学书籍 psychspace.com/_4V6T)Y6o5h y9G

j],O1k D0调节和自我

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4A4oT\\&q;I^0具身化与改进

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4I/W(J yN8n `m0尾声

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作者:彼得·莱文