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彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。

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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

心理学书籍 psychspace.com,g:Amz*E8e ~

作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 

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译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰

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出版:机械工业出版社 2017-7

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平装: 16开314页

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ISBN: 9787111566519心理学书籍 psychspace.comGx }1\"_o

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丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书

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_ ixl%Vd0外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.com/esj MNgk*x

作者简介

kq[ l9K*\0拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。

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目录
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'gPF~?.z6m&p)p,Z0译者序一

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2XV i}*B+p0译者序二

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h`G DJ}TYW"g0序言心理学书籍 psychspace.com:]xXBi3r^5u^

l%L.e!tZY4P0第一部分寻根:可以在上起舞的根基

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?J({`j8`SE}'l0第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.com#^ D|&CO5Z%_5YZ

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真实的一刻心理学书籍 psychspace.com0yb K*aa

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亲切感的力量心理学书籍 psychspace.com%uY#i IL%i

9t$g ent*f0找到出路

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自我调节和自我认知的身体心理学书籍 psychspace.com8U?_"I uKo S+[7M

*N-uH P Xs%o0升上去的……终究会落下来心理学书籍 psychspace.como _1D9}T?h {

aA1_{$}\0抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦

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第2章令人触动的发现

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f|G7PI,M0sp0天生的复原能力心理学书籍 psychspace.com h/UGU!L1d

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创伤的生物学视角心理学书籍 psychspace.comlExP sJ

*{'Q D:qpj r0意外的收获心理学书籍 psychspace.com t(v \Km Be

W#|*Xq/G8d9?#Z0第3章创伤会变脸

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rg&E%LH5a[}0神话的力量

n5i5e NC0心理学书籍 psychspace.com kv:o'[y[i7L7N4n

第4章恐惧导致僵直

N)R y [Ml:^W)s0lr0心理学书籍 psychspace.com7cr"T3D8R-l

动物教会了我们什么心理学书籍 psychspace.com4AgTUow#n+X#Qm

0E5IdqHik0应对危险的姿势

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恐惧瘫痪心理学书籍 psychspace.comk y_ AcMD

!aOYzh$C0持久的僵宜状态心理学书籍 psychspace.com*~^3c3C9E.GO(r!S9j`\!N

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创伤与僵直一个出路

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第5章恐惧是心灵的杀手心理学书籍 psychspace.com5WB8k'Jh(vp jT8L#^

}0n r"YjO6JV(Q0第6章治疗的地图心理学书籍 psychspace.com?`Cd)A!T^6h

u5y+^ [F0原始无言的表达心理学书籍 psychspace.com7@9~&PY{6L:rX

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走出困境

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身体与大脑的连接心理学书籍 psychspace.comP2OJ0zex

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第7章绘制身体地图,愈合心理创伤

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kpqv JpqO0身体作为我们的工具心理学书籍 psychspace.coml+hOT$Y.qB}

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q ^x+F lt7H0理解运用SIBAM中的五元素心理学书籍 psychspace.com`2j5a,\X:MI:i

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3Y n!M1l]f0第8章咨询室中心理学书籍 psychspace.com"efo"D;d%c%f+Xz&d

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XF#E9f g E/KMdJ0米莉娅姆:身体无言的表达

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(o?Z+M8Q.h0第12章具身化的自我

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"p[,N!C]8qE0创伤与离身

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缺席的身体,当下的身体

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9pS(z%xa X {^0第14章创伤与灵性心理学书籍 psychspace.com2L.Z i} G L bLBO

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作者:彼得·莱文