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幸福就在大脑里?
Gudrun Heise
德国之声
我们测量自己的血压、体温和体质指数。然而,我们能测量幸福吗?若能找到一种可靠、客观的测量方法的话,研究人员们该会多高兴!
破解你的幸福密码
(德国之声中文网)我微笑,我就幸福了?如果是的,那么,我到底有多幸福呢?另外,我感到的是哪一种幸福?研究人员们将这种感觉区分为两种:于利希(Jülich)研究中心大脑和行为研究所所长埃克豪夫(Simon Eickhoff)教授解释说,"一种是暂时的幸福经历,即此刻的愉觉;另一种形式的幸福感与我们的遗传有关,与个人的特性有关,是一种较为长期的态度,而不是短暂的兴奋。"说到底,幸福以及对幸福的追求是人类行为的主要动机。
幸福感是遗传的吗?
基因在幸福方面扮演着重要角色。我们每个人都有感觉幸福或不幸福的基因。与此相应,我们逐步生成某些个性。而这些个性影响我们,如何、什么时候,以及是否感觉到幸福。
这么说来,父母们在某种程度上决定了我们是否会轻松生活、体验到众多幸福时刻?科学调查结果显示,我们在30-50%的程度上打上了遗传因子和早期儿童经验的烙印。对亲人之间的比较研究结果表明了这一点。
无荷尔蒙,便无幸福感
各种荷尔蒙也对我们是否有幸福感具有决定性意义。其中最重要的一个是神经递质-多巴胺,大脑的信息质料。这种荷尔蒙比如会在短期的、现时的高涨情绪时溢出。这方面,脍炙人口的例子是在乐透投彩游戏中百万元大奖时幸福的中奖人的快乐感,这种快乐感并不会永远保持。
埃克豪夫教授指出,"多巴胺位于脑内那些主管奖励的区域,一旦发生了某些积极的、让人喜出望外的事情,它便处于活跃状态"。另外,幸福荷尔蒙多巴胺也对我们的动机、增强的感受能力和效力负责,并有可能教人喜不自胜。不过,它并非导致我们有积极感受的唯一的荷尔蒙。