TED你是谁,人格谜题 by Brian Little
作者: Brian Little / 4405次阅读 时间: 2016年8月03日
来源: TED 标签: 精神病 人格 神经元
www.psychspace.com心理学空间网0:12你们是多么有趣的一群人啊…… 当然,是对心理学家而言。

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0:19在过去几天里,我有机会 倾听你们的交谈, 观察你们的互动。 我想我已经可以大胆地说, 此时此刻,在你们中间, 有47个人, 已经表现出了精神病症状, 我今天就想聊聊这个。心理学空间C/jDr6r`$G V

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0:43我想你们都很想知道 到底是谁有精神病。心理学空间 m(~@:Z:w[

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0:48我不会直接指出来, 因为那样很没必要,也不礼貌, 我会列举一些事实和情况, 你们可以跟自己对照一下。心理学空间)D&vXa_ oXN7Kg

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1:01我从事的是人格心理学研究, 它属于人格科学的范畴 人格科学的研究领域跨度很大, 从神经元到叙述学。 而我们的研究方向, 是用我们的方式, 来弄清楚,为什么 我们每一个人—— 在座的每一位—— 在某些方面, 跟其他所有人都一样, 或者只跟部分人一样, 或者跟谁都不一样。

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1:33也许你们会评价自己 “我不是个有趣的人。 我在西半球最无趣 排行榜上排第46名。” 也许你会评价自己, “我是个有趣的人, 尽管大部分人 都觉得我是个傻瓜。”

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,wA:QNh;VE S(G|01:57但正是你们这种自我认知的无聊 或者内在的“傻”, 让我这个心理学家觉得非常有趣。 我来解释一下为什么。心理学空间C3e1{$Gj*oBHA

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人格心理学中最有影响力的方法 叫做特质理论, 它用5个正态分布的维度判定你, 这5个维度描述了被广泛认同的人与人之间不同的5个方面。 这5个方面的首字母缩写是OCEAN。 “O”代表“开放性”, 与之对立的是 那些不愿冒险的人。 “C”代表的是“责任感”, 与之相反的是 那些懒散随意的人。 “E”指的是“外向性”, 与之相对的是内向的人。 “A”——“宜人性” 与之相对的是 不那么和善的人。 最后是“N”—— “神经质” 与之相对的是那些 更加稳定平和的人。心理学空间0P `&b't1C A A']

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这5个方面影响我们的健康, 影响我们的人生走向。 众所周知, 开放性和责任感 往往意味着成功, 但开放的人在通往 成功之路上变得大胆, 有时甚至古怪。 有责任感的人会紧守 最后期限,获得成功, 他们坚持不懈,他们怀有激情。 外向性和宜人性都有助于 与人和谐相处。 比如,外向的人, 我就觉得很有趣。 在课堂上,我有时 会讲一个基本事实 能揭示人的性格特点: 我说,一个成年人无法 舔到他们的手肘外侧。心理学空间!Y+|jp/LY!v.?

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:]_@A#Kl*Ia0你们知道这事吗? 你们中有些人已经 尝试过舔自己的手肘外侧了。 但你们中那些外向的人 不但已经尝试过(舔自己的手肘) 而且连坐他们旁边的人的手肘 也没有放过。

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4:18这就是外向的人。

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Ds3G;D#z4n/{+O0让我再讨论一下 外向性格的一些细节 因为它影响深远而且很有意思, 能帮我们理解人类的三种天性。 第一种是生物学天性—— 我们的神经生理学。 第二种是社会学天性, 又叫第二天性, 与我们的文化和社会属性相关。 而第三种,让你成为独一无二的“你” 我称之为场景特定天性。

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zkB(\ Q2u%} UmIQ0下面我来解释一下。 外向性格的人的一大特征 就是他们需要刺激。 这种刺激可以是令人兴奋的事: 比如巨大的声响、热闹的聚会 和TED这样的社交事件—— 你会发现外向者会形成 一个磁性的内核。 他们会聚集到一起。 所以我才会在这里遇见你们。 而内向的人更喜欢上到二楼 找个安静的地方待着, 以减少外界刺激—— 这样做可能会被 误认为不喜欢社交, 但其实这并不绝对。 也许你只是单纯地知道 自己在外界刺激较低 的时候状态更好。心理学空间$r:j9rmTo,w

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这也包括内在刺激, 来自你的体内。 比如说,咖啡因有时候对外向的人 比内向的人更有效。 当外向者早上9点走进办公室, 说,“我需要一杯咖啡。” 他们没开玩笑—— 他们是真需要。 内向者就不会这么做, 尤其是当他们正在干的活儿—— 而且他们已经喝过咖啡了—— 如果这些活儿很急, 而且有量化标准, 内向者会表现得好像 这些活儿没有特别的量化标准。 但这是一种误导。

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,n%v6w!u&f0因此我们能得出一些 非常有趣的结论: 我们经常会表里不一, 这就引出了我下一个观点。 我事先声明,我要说的, 是关于做爱的事情, 但我的时间可能不太够。 所以,如果你们想让我说的话—— 什么?你们很想听? 好吧。心理学空间3p_o*u7sm

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6:39(笑声)

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BD&K }K2]tf0有人做过, 关于人做爱频率的研究, 分类标准有男性、女性、 内向者、外向者。 我想问大家: 每分钟做多少次—— 哦,对不起,每分钟多少次 说的是老鼠——心理学空间U7X'|n+W

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6:58(笑声)心理学空间)i uU%Y;l'vwW

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内向的男性 每个月有多少次性行为? 3.0次。 外向的男性呢? 更多还是更少? 没错,更多。 5.5次,差不多是2倍。 内向的女性:3.1次。 外向的女性呢? 老实说,作为一个内向的男性, ——关于这一点我稍后会解释—— 我觉得她们太厉害了。 7.5次。 她们不但搞定了 所有外向的男人, 还顺便挑了几个内向的。

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m(R+BzAdm+O&]0外向者和内向者的交流方式有所不同。 外向者在与人互动时, 喜欢肢体接触, 喜欢亲近对方。 他们喜欢靠近对方, 近距离交流。 他们喜欢眼神接触, 甚至相互凝视。 有研究表明 外向者更喜欢使用昵称。 比如当一个外向者 遇见一个叫查尔斯的人, 很快就会开始叫他“查理”, 然后变成“查克”, 然后变成“小查查”。

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而内向者呢, 会一直叫他“查理”, 直到对方认为 他俩的关系已经足够亲密。 外向者和内向者的说话方式也不同。 外向者喜欢确定、 具体、简洁的语言。 而内向者喜欢 ——我必须再次提醒大家 我是一个十足的内向者—— 我们说话方式很不一样。 我们内向者更喜欢说一些复杂难懂, 模棱两可, 云山雾罩的话——

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C,p7G\T8Q%C ~a09:02或多或少吧。心理学空间"j8HQ8z&H2N2q

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B5h#K|a09:05基本是这样。心理学空间$PhQ1|n-n

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9:08不把话说死—— 就像刚才那样。

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我们在说话的时候, 经常会打太极,推来推去。 我跟一名同事共同 负责一项咨询业务, 我跟他是截然不同的两个人。 首先,他叫汤姆。 我不叫汤姆。心理学空间:wK Wb'Zb

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)i+u~mg7d0其次,他身高1米96。 我这辈子是不指望了。心理学空间mPi/}H'y$}k~

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&`([I)a*k9_ k$|2uyH*`0第三点,他是个及其外向的人。 而我十分内向。 我心思很重, 我要是下午三点之后喝了杯咖啡, 那晚上就别想睡了。

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kO.r.Z{j q sS3f0我们还有一个助手,叫麦克。 麦克几乎把整个项目给搞砸了。 麦克的继任者问我和汤姆, “你们怎么评价麦克?” 我稍后再告诉你 汤姆是怎么说的。 他的回答是非常典型的外向型。 而我的回答嘛,其实在外向者听来, 应该是非常精确的。 我说,“其实,麦克有时候 的一些做法, 在我们某些人看来 也许过于自信了, 可能有时候有点过分。”

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v r?)A,nK010:32心理学空间?j5^?G$k?3G$z:S

s:?,m dRn%n fU4Vw~0汤姆翻了个白眼,说, “布莱恩,这不就是我刚刚说的: 他就是个混蛋!”心理学空间9zM2TO1z%\

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作为一名内向者, 我也许会委婉地暗示, 这个人的行为 确实比较混蛋, 但我不会直接使用“混蛋”这个词。

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但外向者会说, “如果他表现得像个混蛋, 我就会称他混蛋。” 这就是我们的不同。

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这一点我们是不是需要留意呢? 那是当然。 这一点非常重要。 但这就完了吗? 我们就只有这几种特点吗? 并非如此。 别忘了,你们跟一些人很像 但又独一无二。 这个独一无二的你 到底是什么样的呢? 伊丽莎白们或者乔治们, 你们可能都有些 外向或者神经过敏。 但你们的行为中是不是 有些伊丽莎白独有的 或者乔治独有的特点, 能让我们更好地了解你? 而不是简单地对号入座? 能让我们喜欢上你? 不仅仅因为你是 某种特定类型的人。心理学空间7\ \$[0Y{Q IH

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我不喜欢把人放进鸽子笼里, 然后贴上标签。 我甚至觉得鸽子 都不应该待在鸽子笼里。 究竟是什么让我们与众不同呢? 是我们一生的所作所为—— 我们的个人事业。 你们大家都有个人事业, 但可能谁都没有意识到。 也许这事业跟孩子有关—— 你已经去医院三趟了, 医生们还是查不出你孩子的病因。 或者生病的是你母亲。 你会做一些跟你的 性格不相符的事情。 这些是可变的性格特点。 你本和善可亲, 却表现得咄咄逼人, 只为了对抗如今医院里 无处不在的 懒散风气, 让自己的母亲 或者孩子得到及时治疗。

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这些可变的性格特点到底是什么? 那是我们演的一出戏, 为了达成我们生命中 最重要的目标。 而这才是最重要的。 不要问别人是什么性格的人, 而要问他们,“你们生命中 最重要的事是什么?” 然后我们身上的可变 性格特点就会被激发。 我是一个内向的人, 但我最重要的事业是教书。 我是一名教授。 我热爱我的学生, 也热爱我的事业领域。 我总是迫不及待地想 与他们分享, 那些新奇有趣的事情。 因此我会表现得 像一个外向的人, 因为早上8点, 学生需要一点幽默, 需要一点激励, 才能熬过一天紧张的学习。

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im%|x|(~9F'F0但是当我们扮演 其他性格的时候 需要万分小心。 (因为)有时候我们 对自己太狠。 我发现自己在假装 外向性格一段时间之后, 我需要自己躲起来疗伤。 就像苏珊•凯恩在 《安静》这本书中所写, 其中一章提到一位 古怪的加拿大教授, 当时他在哈佛大学教书, 他有时候会跑到男厕所, 为了躲避烦人的 外向者投来的明枪暗箭。心理学空间l$^|-C2S(fJ

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有一次我自己 也躲进了小隔间, 为了暂避外界纷扰。 这时来了一个外向者,到我旁边, ——当然不是在一个小隔间 是在我旁边的小隔间—— 我听见了一连串物体 落水的声音, 这声音是很烦人的 ——哪怕是我们自己的, 所以我们才会在 上大号的中途也冲水。心理学空间%Yp}*T mK

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o:A"L-Y#Lf0随后我就听到了 一个沙哑的声音, “嘿,请问是利特尔博士吗?”心理学空间0jR|(C_{K1|P h

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Tc(N s2PQ|'s0如果有什么事情 能让内向者便秘6个月, 那一定是在上大号的时候聊天。心理学空间 Y e{e3~ Y

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14:57(笑声)心理学空间.Z5h3V.J"wy

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我现在就想去洗手间静静。 别跟着我。

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k z#SR.g^P}%}015:03谢谢您啦。

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