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以人为中心疗法:100个关键点与技巧

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本书在讨论以人为中心疗法的经典理论之前,首先对支撑以人为中心疗法的原理和哲学思想进行了思考,进而讨论了如下领域的内容。 人的模型,包括心理和情感困扰的根源;建设性改变的过程;对以人为中心理论的发展和完善进行了评述;儿童发展、自我加工和自我完型风格;存在品质以及立足于关系深度的工作。心理学书籍 psychspace.comd;d.f%O0uv H&b

以人为中心疗法:100个关键点与技巧

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作者:保罗·威尔金斯心理学书籍 psychspace.com9|Y:D `$j]0{

jN'N_!X,u l1l0出版:化学工业出版社心理学书籍 psychspace.com/as3P{h?.p*MS

H[.cirf0平装:16开264页

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ISBN:9787122298539

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iuH(c*H$S+}0v0定价:68.00

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丛书:心理咨询与治疗100个关键点译丛

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出版社推荐语

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《以人为中心疗法:100个关键点与技巧》是引进英国老牌出版社Routledge 的心理学经典系列“心理咨询与治疗100个关键点译丛”中的一个分册,与APA那套心理咨询系列偏重理论性不同,本书以要点式呈现以人为中心疗法的关键点与技巧,特别推荐给受训中的心理咨询师与治疗师以及执业心理咨询师参考。心理学书籍 psychspace.com"?/uV ~+i9^9^v

内容简介

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以人为中心疗法,植根于著名心理治疗家卡尔·罗杰斯(Carl Rogers)的经验和思想。如今,以人为中心疗法已在英国以及世界各地得到了广泛的实践。这一方法在健康、社会关爱、自愿服务领域,以及在与患有严重心理和情感困扰人群有关的工作中都有广泛应用。《以人为中心疗法:100个关键点与技巧》是一本有价值的参考书,它提供了以人为中心疗法相关研究和实践的一个综述,第二版更新了参考文献,增加了以人为中心疗法新近发展以及未来发展趋势相关的内容。心理学书籍 psychspace.com9o E$T?.GxeP

&~,hA-J;hM0本书在讨论以人为中心疗法的经典理论之前,首先对支撑以人为中心疗法的原理和哲学思想进行了思考,进而讨论了如下领域的内容。心理学书籍 psychspace.com Pc.g?G \)he

+^H4Y#N%mG0人的模型,包括心理和情感困扰的根源;建设性改变的过程;对以人为中心理论的发展和完善进行了评述;儿童发展、自我加工和自我完型风格;存在品质以及立足于关系深度的工作。

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I6AF?W&J5v0对这一方法的批评观点被强调也被反驳,理论在实践中的应用也被讨论。新增加的最后一部分是关于理论和实践方面的趋势和发展,包括:对抑郁的咨询;以人为中心疗法的社会维度;与经历严重和持续困扰并处于“困难边缘”的人有关的以人为中心实践;对相关研究进行评述。

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贯穿本书的是与以人为中心疗法相关的大量研究文献,这些研究正是本书核心价值所在。心理学书籍 psychspace.com rE%aW4e&P

g [f!rq!nY/H$df0《以人为中心疗法:100个关键点与技巧》特别适合心理学专业学生、学者以及以人为中心疗法的从业者阅读参考。对于想充分了解以人为中心疗法(这一主要心理治疗模型之一)的读者也会大有帮助。心理学书籍 psychspace.com)P(^&UPN"Z4_#Q x

作者简介

Y"Xu8P7r5f3CZD0保罗·威尔金斯(Paul Wilkins)是一位以人为中心方法的专业研究者、实践者及管理者,彻斯特大都会大学(Manchester Metropolitan University)知名讲师。

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目录

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第一部分 以人为中心疗法的基本认识论、哲学观及原理001心理学书籍 psychspace.comj_*|m:iL"X|

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1以人为中心疗法植根于以人为中心方法002

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2以人为中心疗法发端于对权威和传统观念的尖锐挑战004心理学书籍 psychspace.com&w8R-]Vv"g#D

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3以人为中心方法是一个由多种疗法组成的家族006心理学书籍 psychspace.com-cEs3`Yv1u4I+x

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4以人为中心疗法的哲学基础009心理学书籍 psychspace.com.ac h\8q5Q)U

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5支撑以人为中心疗法的非指导性原则012

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J*fqdU_0X06“权力”以及权力的使用是以人为中心疗法的核心016

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w6PB:jQBd07以人为中心框架中技术使用的适宜性问题020心理学书籍 psychspace.comd`$\4pJ'dhV)v;u^

心理学书籍 psychspace.com)D0t6qU-D? \

第二部分 经典以人为中心理论023

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8以人为中心的治疗实践都是以罗杰斯及其同道的经验研究与观察为基础的024心理学书籍 psychspace.com$lz P+t7^ i:Jxv

x,y)Phu-R ^09实现倾向是以人为中心疗法方法核心中的关键概念026心理学书籍 psychspace.com&j:n#Mc~m"y)?S,['H

心理学书籍 psychspace.com9py&O F"P

10罗杰斯的“19条建议”以及与以人为中心的变革观念(concepts of change)相一致 的人格理论028心理学书籍 psychspace.com7N0r!u:H5M2wX

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11“自我”概念在以人为中心理论中仍然很重要031

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p:pZt6_~012价值条件的获得与否是心理与情感困扰的根源034

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$jDEE3s w013有关治疗性改变的六个充分必要条件036

'C+V VzC x-V-sy0心理学书籍 psychspace.com6UGn s GTN|S

14对于六个充分必要条件,偏爱其中某个可能都是错误的038

bB,g/VO!NX Hp0心理学书籍 psychspace.com z-T\ O*L;KTtk

15在以人为中心疗法中,对(心理)接触的需要常是被忽视的先决条件,建立接触就是建立关系040心理学书籍 psychspace.com#V3E ei(I{y J

心理学书籍 psychspace.com#t}9jhdPd!Io

16来访者本身的不一致及其在一定程度上对这种不一致的意识(敏感或者焦虑)对治疗来说是一种必要条件 043

8@ e4H-Ly`*I0心理学书籍 psychspace.com0wS0{P [5S

17治疗过程7阶段的划分为治疗师提供了指导,为治疗性改变提供了模型045

l2n ^x^ j~ y*a!P0心理学书籍 psychspace.com-lJz!Ab

18为了确保治疗的效果,治疗师必须在其与来访者的关系中是一致的。这里强调的是“是”一致的人而非“做”一致的事048

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x$r!VtO4`X-eO019无条件积极关注是以人为中心疗法能否实现的关键挑战051

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20共情是对以人为中心疗法治疗师的基本要求053心理学书籍 psychspace.com~f(f2nGjU

3_@a1~HJ F4a021治疗师的无条件积极关注和共情的有效性取决于他们被来访者所感知的程度056心理学书籍 psychspace.com}Ff-HOa)X;O

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22在以人为中心的理论中,“移情”没有作用或作用极小058心理学书籍 psychspace.com@k.Z&n%T$e Q

I-~:f}pA$J0第三部分 回顾与反思:以人为中心理论的优势061心理学书籍 psychspace.com:E9w$^mr w+U G M

5t4KX7\4ZR[023以人为中心疗法是一种被积极研究和发展中的理论062

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H*gtH`'S AX024以人为中心方法形成之初就根植于对儿童发展、儿童与青少年心理治疗的理解上064心理学书籍 psychspace.comR7H#MRb/e&Ju

心理学书籍 psychspace.com.sS2I Xmj

25“存在”是指这样一个时刻,各种充分必要条件的整合引起了“转变性”效果067心理学书籍 psychspace.comY d/mtw8y$v(}x k

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26有人认为,在经典的以人为中心理论中,将“个体/自我”看作独立实体的观点是不完整、被过分强调并受限于文化的070心理学书籍 psychspace.com3JP"[C0sMH

Bs+@H^ V)\#`027个体将构成多维度“自我”模型,而并非单一自我模型072心理学书籍 psychspace.comv+xc @U5c

j'N O+u y gH:P028共情被认为是多层面、复杂的,要切记共情理解是有效治疗的关键074

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DG H"[Q3v029尽管并不被基础假设所提倡,但来访者针对治疗师一致性的沟通和感知最近引起了注意076心理学书籍 psychspace.com9F$QWS6S jb$A7k

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30无条件积极关注已被重新思考和评估078心理学书籍 psychspace.com!o C8?-Y l @$\G7cTH

H8~0rD:FI031以人为中心疗法根植于一个哲学和临床传统:彼得·施密德的工作080心理学书籍 psychspace.comrV"X Y#x'e m q%`

,p:E8GG-Pq fL jPH032在以人为中心疗法实践中,尽管“诊断”无一席之地,但评估却是必不可少的伦理责任083心理学书籍 psychspace.com1uw0Fr;_z)^0Bs

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33以人为中心理论涵盖了理解精神病理的方式,这使其区别于处于支配地位的“医学模型”085心理学书籍 psychspace.com1L'E"j Y,Fx

9z7O|(ly*u034先期治疗与心理接触是以人为中心治疗方式的核心087

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35来访者的不一致可以以各种方式理解,是心理与情感困扰的一个诱因090心理学书籍 psychspace.com jt4qDd8ZzHE#n

心理学书籍 psychspace.come7c!n3S/vaR%Q ?

36来访者的加工风格导致心理与情感困扰092心理学书籍 psychspace.com!T3Cs?K [N

心理学书籍 psychspace.com1c9A)L_4jA9\ ^8p"{

37心理与情感困扰源于环境、社会,与权力、无权力感有关094心理学书籍 psychspace.comicR7n1y9y

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38在一定程度上,以人为中心实践的延伸紧紧围绕“关系深度”这一概念096心理学书籍 psychspace.comc*H?u~6_

心理学书籍 psychspace.coms3@8} RWD,~)wNW

第四部分 以人为中心疗法的批判与反驳099心理学书籍 psychspace.com{,\ ziGQr&t/nq@

&{.j6h:{N2A m!T039建立在误解之上的以人为中心疗法曾饱受诟病100

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40以人为中心疗法在治疗时并未暗示人的发展存在理想完美状态102心理学书籍 psychspace.comq7ug@/j w8S

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41以人为中心理论中的先进模型不能够解释精神病理学,并引发了一种非专业的忽视评估的倾向,这种观点是错误的104心理学书籍 psychspace.com|8Bn/Se3X#V

心理学书籍 psychspace.com~C/eY q!l/PlL

42以人为中心理论不认为“人性本善”,也不会在治疗中因过度乐观而不预见来访者的破坏性驱力并回避挑战107心理学书籍 psychspace.comP _bM){WI)O5[z-Fw

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43罗杰斯提出的充分必要条件曾饱受质疑109心理学书籍 psychspace.com8sz4Va@(x

p/H'xI0Y.YTj044以人为中心疗法产生于特定的文化环境,这一点限制了它的相关性和适用性111

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45没有“移情”的以人为中心疗法是苍白空洞的113心理学书籍 psychspace.comM%XD0T!YG/g0R3]sw

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46非指导性的态度是虚假的,且是对治疗权力的无理 否定115心理学书籍 psychspace.comz'q z%{[!yOm Q

/FC#l*TT#wt047以人为中心疗法的治疗师在治疗关系中展现出了对权力的关心是错误的理解和误导 117

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48对于焦虑但健康的人来说,以人为中心疗法是一种缓和的治疗方法,但对于许多真正“患病”的人来说,它又缺乏深度和严谨性119心理学书籍 psychspace.comioi:YW*A0O'g(S.E4u

.Xr:Se:`1aK?(E049以人为中心实践只是纯粹的“反射”,这种技术收效甚微 121

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Kj@-CG%Q|"R050因为执迷于“非指导性”,以人为中心疗法实践的界 限日益模糊124心理学书籍 psychspace.com!hg Y9M.dSC

n&?(IS1V$G)xR0第五部分 以人为中心实践127

8c(c8~yY g!Ln0心理学书籍 psychspace.com3z4ohL%E(M N

51尽责的以人为中心实践需要强大的理论基础、特定态度和个人特质128心理学书籍 psychspace.com {MsV&S1V

&eR#W:^ viG-s t2sx052在以人为中心的实践中,“咨询”和“心理治疗”两个词在很多情境中都会出现,两者可以互换129心理学书籍 psychspace.com)N1[)sU K+L d0S6|IR

O+wb C \Xc053以人为中心实践的第一步是对以人为中心理论的全面认识131

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^#j/wVO054以人为中心的从业者是与来访者而非病人一同工作133心理学书籍 psychspace.com+AQaS9E-NT

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55以人为中心实践的目标是提供一种有治愈性的关系135

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@[s&z ks056以人为中心疗法依赖于治疗师是什么而非治疗师懂什么137

V)KY rA&T {l0心理学书籍 psychspace.comD4_&H)j0bst

57在以人为中心疗法中,与新来访者开启会面是一个卷入和被卷入的过程139

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wko|v#H2C_0d058以人为中心疗法的协议和结构141

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*zc,\G#i?e Q_059以人为中心实践的评估143心理学书籍 psychspace.com,v?6FDBad

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60建立信任146

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xHy*\+\:w061实践中的非指导性148心理学书籍 psychspace.com DM^ nb1O0H ^0~)Z

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62来访者是自己的专家,是自我成长和治愈的积极力量151

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o5P0rui7@/y5I063以人为中心治疗师的工作是跟随来访者,撇开理论认识和其他“专家”知识153心理学书籍 psychspace.comy+sC2s f:IP!c-aW$W

心理学书籍 psychspace.com{`4w&XS7k t0F

64成功的治疗需要所有充分必要条件155心理学书籍 psychspace.comP?|:jmsI-l

%C wjS*B065实践中的接触157

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66治疗师的接触有效性159心理学书籍 psychspace.comm:iTvr$p(Sj

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67来访者的接触有效性161

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0o8UmNx9KNY/e068接触“难以接触”的来访者163心理学书籍 psychspace.comiOOe L?"y

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69处理来访者的不一致性165

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70作为治疗师在关系中保持一致和整合167心理学书籍 psychspace.com6f*YW6Q"u;oK

TG"nY?d!Ok071发展和增强治疗师的一致性169心理学书籍 psychspace.comfMa~&K

;Hz%hY)M.u072做一致性回应171

qJ K9me Q)x:Vc0心理学书籍 psychspace.com.k%|? B\;D]

73治疗师在多方面的一致性173

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.M A-u!Kf Z1e'V074治疗师在以人为中心疗法中的自我表达和自我披露176心理学书籍 psychspace.comFIq#GL&G,q ^2g

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75发展你的无条件积极自我关注178

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/]\ n V E N076发展无条件积极关注180

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+{$XB A{5} C077实践中的无条件积极关注:关注来访者的全部182

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T"imJ;H[*M(v?078实践中的无条件积极关注:避免正面强化和偏爱184

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79实践中的无条件积极关注:避免拯救“无助感”186心理学书籍 psychspace.com TE$bN;x

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80接纳来访者的全部:无条件积极关注和自我完型188心理学书籍 psychspace.com^c"xp"^UC

3sw*Z|J-zkil081发展你的共情190心理学书籍 psychspace.com8O4k)`3GVv(X RK

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82交流你的共情理解192

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E8?d$F v083促进来访者对治疗师无条件积极关注和共情的感知194

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84治疗师提供的条件是一个整体:准备、促进“存在”和(或)“关系深度”196

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第六部分 有关生活事件反应的以人为中心理论与实践199心理学书籍 psychspace.com ?K L jsa(l}K

.P.?)~H vO!`!cq085以人为中心疗法和“通用”的方法200心理学书籍 psychspace.comO];EAH$|3ax{

T+JU)?1w086以人为中心方法与来访者生活事件引起的问题202

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87以人为中心疗法与对生活事件的情绪化反应205

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88解决生活事件行为反应的以人为中心策略207

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第七部分 新发展、优势和理解:为21世纪扩展以人为中心理论211

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89在抑郁症咨询中,以人为中心疗法有被实证证实的作用212心理学书籍 psychspace.com+N$RSKj|h+a_HK

uEN'a"Aa3IFp090以人为中心方法是一种积极心理学214心理学书籍 psychspace.com.y x~!HC7?$d {

#vuiv!A)f"n091以人为中心疗法认为精神或者情感困扰来源于所处的社会和(或)环境217

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92以人为中心疗法有社会维度219心理学书籍 psychspace.com7@)N(LE'BObf;fe

心理学书籍 psychspace.com T?v&e5GXV4I

93以人为中心疗法很适合遭受严重和持久心理困扰的人221心理学书籍 psychspace.com!KAf3r]Pk

8M#Q\2m'M$W`q aN094以人为中心实践和严重持久的心理困扰223心理学书籍 psychspace.com'HS9G:hwBW b7n

~yc)\3L6Wd_!a0g6t095以人为中心疗法的广泛应用225心理学书籍 psychspace.comtS&DDq+Z}

r uVT&? Qy z096以人为中心疗法和其他治疗方法的结合227心理学书籍 psychspace.com4br;C:t6n7o.[ vq

n|)F$xU h~097研究证实以人为中心疗法是有效的229

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9X'f!p1SaA^098以人为中心疗法至少与其他疗法同样有效232

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99以人为中心疗法是一个有活力的、不断发展以满足21世纪人们需要的疗法:经验和超越234心理学书籍 psychspace.comQNA4Ui1\8G)C

心理学书籍 psychspace.com#|c4T^8~U4PZ!h-}6k

100以人为中心疗法还有待继续发展237

|a.~vc:Z |0心理学书籍 psychspace.comS j%G8_7A#P

参考文献239心理学书籍 psychspace.comU0y,|^f1Wsx

h/PWtNvr0专业名词英中文对照表258

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译后记263

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心理咨询与治疗100个关键点译丛 以人为中心疗法

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