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《培养高情商的孩子》是“婚姻教皇”、人际关系大师、著名心理学家约翰•戈特曼经典作品。中国教育风云人物孙云晓主编推荐,情商之父丹尼尔•戈尔曼专文推荐。心理学书籍 psychspace.com0U0v @2Op

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洞察4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解0岁到青春期孩子教养的本质。“心教育经典译丛”已出版图书包括《教出乐观的孩子》;“儿童情绪管理系列”已出版图书包括《暴脾气小孩》,将出版图书有《让孩子远离焦虑》。湛庐文化出品。

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培养高情商的孩子

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作者:约翰•戈特曼 (John Gottman)   琼•德克莱尔 (Joan DeClaire)

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译者:付瑞娟心理学书籍 psychspace.compU8g6];K|Y

3If-^A-C&u.dS0出版:浙江人民出版社 2014-1

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平装:6开227页心理学书籍 psychspace.com8j4_*L!ldP_+\h#j U

!wO(~$F*QAj0ISBN:9787213055416

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定价:46.90心理学书籍 psychspace.com w X,zo F

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外文:The Heart of Parenting:How to Raise an Emotionally Intelligent Child

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丛书: 心教育经典译丛•儿童情绪管理系列

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,t!Wq#]%G'T e0品牌: 湛庐文化心理学书籍 psychspace.comM0_ IE!ZX2q"? sA

作者简介

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(美国)约翰•戈特曼(John Gottman),美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40年,婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家,被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年,美国具有相当权威性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪最后25年,美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师,戈特曼赫然在列,与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。

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(美国)琼•德克莱尔(Joan DeClaire),编辑,在育儿、心理学与健康等领域进行研究与写作。心理学书籍 psychspace.com1dEte|*Il

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目录

PY c2\8er0主编的话 培养高情商的孩子,从父母自身做起心理学书籍 psychspace.com,aVE)x|p G E

!I4R/}"sZjrq0推 荐 序 一个艰难的时代:关于孩子与父母心理学书籍 psychspace.comALvr5u O

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引 言 成功育儿并不难

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第一部分 高情商教养基石

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第1章 情绪管理训练

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——培养高情商孩子的关键

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相比其他孩子,高情商孩子更健康、有着更优异的学习成绩;他们和朋友相处得更好,更懂得约束自己的行为,更少使用暴力;在艰难的时刻,他们更懂得安慰自己,从压力中解脱,回归原有的生活。总而言之,他们的情商更高。

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第2章 评估你的教养方式

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——4种截然不同的教养方式心理学书籍 psychspace.com ^f2Bh#Z)o+Q#G n

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要想成为更好的父母,家长必须先审视自己。你将看到4种截然不同的教养方式,以及对每种教养方式的详细描述。你也将读到,不同的教养方式是如何对孩子产生影响的。心理学书籍 psychspace.com u#``q`4~']

I0H[.FE&d#B iF0忽视型父母 | 压抑型父母 | 放任型父母 | 情绪管理训练型父母心理学书籍 psychspace.com r hQR*Vvi4EI3R

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【测试】你是哪种类型的父母?心理学书籍 psychspace.com4xJC(_K3H:hWU

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第二部分 情绪管理训练心理学书籍 psychspace.comiv.f:f Dn

q~SQ#\![0第3章 情绪管理训练的5个关键步骤心理学书籍 psychspace.com-z]U6h` ~

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——问题解决的开始心理学书籍 psychspace.com ve*}6ZW_/e!b:EY v

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试着去理解孩子的情绪,尽力不去批评他们,不漠视他们的感受,不试着把他们从自己的情绪中转移出来,他们就会允许我们进入他们的世界。他们会说出自己的感受,与我们分享观点。当生活中出现冲突时,孩子会和我们站在统一战线上,共同解决难题。

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O"T6yf,}X0觉察情绪 | 抓住最佳时机 | 倾听与认可 | 说出你的情绪 | 解决问题

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"dY2sV c h[1@0【测试】你的情绪感知能力如何?心理学书籍 psychspace.com9_6oOsguz'`F

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第4章 情绪管理训练的策略心理学书籍 psychspace.com+@ z/r F-I C z

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——让情绪表达更有效心理学书籍 psychspace.comGX'stT

r~-E6Au/Z!RJ0有很多次,你很想和孩子进行情绪上的沟通,却苦于抓不住孩子情绪苗头发出的信号。又有时,不论你说什么、做什么,似乎永远不能将想要表达的信息传递给孩子。你会觉得,他在自己的世界里迷失了,而你就像在和墙壁讲话。心理学书籍 psychspace.com&pf(clE[7tk7G+l

r(a'x yW$k_0情绪管理训练的14个附加策略 | 不恰当的5个时刻

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5xW%CDA0【测试】你的情绪管理训练技能如何?

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第5章 让孩子免受家庭冲突的伤害心理学书籍 psychspace.com*Uw L%P2nJ:VI

r5[D%A m lKd0——家庭成员的情绪管理训练心理学书籍 psychspace.com\ BiF%yx Qd

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父母关系的好坏将影响孩子的生活态度和未来的成就,影响他调节情绪的能力和与他人相处的能力。当夫妻呵护、支持彼此时,孩子的情商也会蓬勃发展。而那些常常暴露于父母冲突下的孩子,则面临着极大的风险。

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)Mz QE,? E8s(k0第6章 父亲参与力

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^&`%n7MYw+`L0——高情商父亲养育法则

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9Yc;`9Cj#tM4s1G0情感上支持孩子的父亲,对孩子的幸福有着独一无二的影响。相比那些缺少父亲关爱的孩子,5岁时有父亲陪伴和支持的孩子,长大以后共情能力更强,更能体会他人的感受,拥有着更好的社会关系。

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第7章 与孩子的成长合二为一心理学书籍 psychspace.com x.w7@kS:zZk+Nh

#g/~]gl2U;s"y)E0——高情商培养的5个关键期

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*} |h-hXI0养育孩子就意味着不断地改变。每一个阶段的孩子都会出现里程碑式的成长,在每一个年龄段,理解什么是正常的,预测孩子在不同的阶段最需要什么,将帮你更好地理解孩子的感受。这样做能帮助你成为更称职的情绪管理训练导师。心理学书籍 psychspace.comp4}NN-ie

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译者后记

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儿童情绪管理系列 戈特曼 情绪管理 心教育经典译丛 湛庐文化

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