心理学书籍 » 高效实用的记忆策略
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E$^,b/vvG0对许多学生来说,记忆基础知识实在是一件苦差事,经常深陷在忘了又记、记了又忘的死循环之中。心理学书籍 psychspace.com)jGX!TkGj

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本书不仅介绍了记忆规律,还告诉我们怎样将规律转化为可操作的记忆方法和技术。

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? NO,z*K_0更可贵的是,书中还提供了大量实例。这些实例来自师生们的成功经验,本来就是中学生必须记住的内容。纵使你没有学会书中的记忆方法,至少你也记住了大量实用的知识,这一收获是实实在在的!

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高效实用的记忆策略:来自心理学的建议 [平装]

;h1?qMt7r?v0作者: 刘儒德心理学书籍 psychspace.comnad;vq6F'}l

y ~+rn)^h$j"Sh0出版: 华东师范大学出版社 2013-9

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平装: 16开178页心理学书籍 psychspace.com1k/WmY!W9@a

[EF Q1aB0ISBN: 9787567510449心理学书籍 psychspace.comV~`#F0ix^

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丛书: 大夏书系心理学书籍 psychspace.comF"A{!S3Q {X s

IB8oJ'R;J-w5x0定价: 29.80心理学书籍 psychspace.comASi_j

作者简介

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刘儒德,北京师范大学心理学院教授,博士生导师。长期从事教育心理学的研究,主持多项国家级、教育部和北京市教育规划有关学习的科研项目,专门研究学生的学习心理、学习策略、教师的教学方式以及信息技术教育应用,出版有《当代教育心理学》、《教育心理学》、《探究学习与课堂教学》、《信息技术与课程整合》、《信息技术教育应用》与《教育中的心理效应》等书籍。

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目录

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序 言心理学书籍 psychspace.comw+TU ~C&T nq

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识记本有道 1

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没有复述,不成记忆。你或许认为,复述就是一遍一遍重复,死记硬背。非也!复述也存在一定的规律,如果我们了解这些规律,就能做到笨招巧用,使其成为最简便易行的识记策略。心理学书籍 psychspace.comi$W5Kg1|E c O@

}Z+u ~[,S#M$Y0利用有限的记忆内存 3

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不用留意也能记得牢 9心理学书籍 psychspace.com7A3f3{fOiF I(w on

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分段识记与整体识记 16

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重复才是硬道理 24

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1Fy'c`SU1PJ8nr0记忆总动员 28心理学书籍 psychspace.com"pk2itW&u

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联想要得法 39

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联想是从一个事物想到另一事物的心理活动,具有超越古今、横贯宇宙、不合常情等种种神奇色彩。凭借着联想,每个人都能把输入大脑的信息串联起来,筑起记忆的网络,从记忆的仓库里提取所需要的信息。心理学书籍 psychspace.comRnq0N*{yz

q0m5s7nB-C0视觉联想法 41

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&S`t'? Cp0@EP0位置记忆法 49心理学书籍 psychspace.com.Kv)HiCd+L

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谐音联想法 55

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?2J$H i l0c0歌诀联想法 63心理学书籍 psychspace.comr,\g)C Y3pE9A8y

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对比联想法 73心理学书籍 psychspace.comPx4^uKJ

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语义联想法 79

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_~6M |@0组织亦有方 87心理学书籍 psychspace.comUx1^f6x

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对于杂乱无章的知识,提取工作十分费劲,有时还不一定能够回忆起来。而对于井然有序的知识,提取工作往往既省时又省力。

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记忆的瘦身术 89

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-uH$UH_4Whkf0纲举目张 101心理学书籍 psychspace.com:|W$?@Z-~ b&b

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一览无遗 109

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\z};Y:l0{5Q$V-t0一图值千文 121

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一目了然 127

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O&s%i7c qv0概念关系图 132

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X2yV.`4JJ0保持须勤快 139

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b$N#@D7o'[|V0为了将知识精确而牢固地保持在头脑中,需要进行复习。复习的过程就是一个保持记忆的过程,就是一个不断与遗忘作斗争的过程。

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pJu%p w#D9b ZB0莫等墙倒再造墙 141心理学书籍 psychspace.com:Td2~7x \0Ubw4V2m\

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善用虎头豹尾 149

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N~,`#@FUc8`PC&j UO0用一次胜过记十次 156

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回忆靠取巧 161心理学书籍 psychspace.com `r ?)ji0z

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对于过去经历的事情或识记的事物,如果发生了遗忘,并不是它们真的从记忆库中“消失”了,而是暂时心理学书籍 psychspace.comLaZ2Z1^5LdO

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“隐匿”起来了。当与之相关的线索或刺激出现时,那个“隐匿”的记忆就会再次“呈现”

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巧用相关线索 163

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1R6l9F o-_ ?0利用相似情境 171心理学书籍 psychspace.come+g9B1G#[O6H


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