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对许多学生来说,记忆基础知识实在是一件苦差事,经常深陷在忘了又记、记了又忘的死循环之中。心理学书籍 psychspace.com{H qMy8?

#SW W3K`0本书不仅介绍了记忆规律,还告诉我们怎样将规律转化为可操作的记忆方法和技术。心理学书籍 psychspace.com{d.\;am

b1xk_ oj_1aqMB0更可贵的是,书中还提供了大量实例。这些实例来自师生们的成功经验,本来就是中学生必须记住的内容。纵使你没有学会书中的记忆方法,至少你也记住了大量实用的知识,这一收获是实实在在的!

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高效实用的记忆策略:来自心理学的建议 [平装]

{+x-mKbR k0作者: 刘儒德

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c3{LU/t4{P0出版: 华东师范大学出版社 2013-9

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i$zt T`@i0平装: 16开178页

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ISBN: 9787567510449心理学书籍 psychspace.com$Ns?-`0SH:bf!w&IH

HK9U8zR.pi|0丛书: 大夏书系心理学书籍 psychspace.com yAuE T@`Uv:O

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定价: 29.80心理学书籍 psychspace.comrEs/V4K N

作者简介

s-](DzZ }3`i"i'`0刘儒德,北京师范大学心理学院教授,博士生导师。长期从事教育心理学的研究,主持多项国家级、教育部和北京市教育规划有关学习的科研项目,专门研究学生的学习心理、学习策略、教师的教学方式以及信息技术教育应用,出版有《当代教育心理学》、《教育心理学》、《探究学习与课堂教学》、《信息技术与课程整合》、《信息技术教育应用》与《教育中的心理效应》等书籍。

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目录

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序 言

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p&}RK/[J`KG/yi0识记本有道 1

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没有复述,不成记忆。你或许认为,复述就是一遍一遍重复,死记硬背。非也!复述也存在一定的规律,如果我们了解这些规律,就能做到笨招巧用,使其成为最简便易行的识记策略。心理学书籍 psychspace.com)Q ^%h"y%Q#R:t

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利用有限的记忆内存 3

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不用留意也能记得牢 9

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5a K&\o#[0]#Uw0分段识记与整体识记 16心理学书籍 psychspace.com o(xV8P$?Ol&m%y

eZ@pm$y\SMR0重复才是硬道理 24心理学书籍 psychspace.coma'KyE1E'R

!c3O7nm*rd+J+a-c0记忆总动员 28

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-kV;Ic*|,N0联想要得法 39心理学书籍 psychspace.comZ"}UJ'TfRjt

0m,JW]`i'C0联想是从一个事物想到另一事物的心理活动,具有超越古今、横贯宇宙、不合常情等种种神奇色彩。凭借着联想,每个人都能把输入大脑的信息串联起来,筑起记忆的网络,从记忆的仓库里提取所需要的信息。心理学书籍 psychspace.com%DqB;K$l Ba&p

X%y*o9qW5bN}3yS+`0视觉联想法 41

t;[-l|q&UW0心理学书籍 psychspace.com4D{y ~(` I3St!v G

位置记忆法 49

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#W[$` Kx@e0谐音联想法 55心理学书籍 psychspace.comvd-\$qa\a-VY

Mo/`+]a0歌诀联想法 63心理学书籍 psychspace.com*Iu}L9Bq

(s6KM.td H*r0对比联想法 73

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\5Yj/N M6[0语义联想法 79心理学书籍 psychspace.comIz$X8A jEFs:|1q$o

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组织亦有方 87心理学书籍 psychspace.com0D;\qT7U^1m

/\2t(o6Zg4j0j*o0对于杂乱无章的知识,提取工作十分费劲,有时还不一定能够回忆起来。而对于井然有序的知识,提取工作往往既省时又省力。

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U`eV;S0记忆的瘦身术 89

9LY.i X2C0心理学书籍 psychspace.comDC5lW+BG0wN

纲举目张 101心理学书籍 psychspace.com^bf)b#z+_

8@ C|(q|3UPw0一览无遗 109心理学书籍 psychspace.comxsQO3e;x5r

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一图值千文 121

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8o^+\n5v{]Y0j0一目了然 127心理学书籍 psychspace.comTh#M&} R[]O

W%J1Pmnu0概念关系图 132

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保持须勤快 139心理学书籍 psychspace.comu#Vf0?'q+lh

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为了将知识精确而牢固地保持在头脑中,需要进行复习。复习的过程就是一个保持记忆的过程,就是一个不断与遗忘作斗争的过程。

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莫等墙倒再造墙 141

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C0kb%yZ(v8{1ob!v/j0善用虎头豹尾 149心理学书籍 psychspace.comcO M#yQwY

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用一次胜过记十次 156心理学书籍 psychspace.comlOY"D(j$Xo

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回忆靠取巧 161

0ow;N4b,iC0心理学书籍 psychspace.com Ja`+ae1dPn

对于过去经历的事情或识记的事物,如果发生了遗忘,并不是它们真的从记忆库中“消失”了,而是暂时

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;| v)`~2tw6D+A~0“隐匿”起来了。当与之相关的线索或刺激出现时,那个“隐匿”的记忆就会再次“呈现”

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巧用相关线索 163

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9Y0Z/@4On0利用相似情境 171心理学书籍 psychspace.com#N7Z&yY$j1W/k9E|c


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