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kG&G&]7}0对许多学生来说,记忆基础知识实在是一件苦差事,经常深陷在忘了又记、记了又忘的死循环之中。

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本书不仅介绍了记忆规律,还告诉我们怎样将规律转化为可操作的记忆方法和技术。心理学书籍 psychspace.com+\2r EuV7\:U K

2r0`w&G.[)dB"Y1^lX0更可贵的是,书中还提供了大量实例。这些实例来自师生们的成功经验,本来就是中学生必须记住的内容。纵使你没有学会书中的记忆方法,至少你也记住了大量实用的知识,这一收获是实实在在的!

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高效实用的记忆策略:来自心理学的建议 [平装]

n9w ^_7a*~-u0作者: 刘儒德心理学书籍 psychspace.com?|\Z4t-?8O%]@ R(`7p+x

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出版: 华东师范大学出版社 2013-9心理学书籍 psychspace.com%A#y8z1} C)Rl%v

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平装: 16开178页

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ISBN: 9787567510449心理学书籍 psychspace.com9L b*o)FA5Z ^

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丛书: 大夏书系

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T9i-j-{dqD6i0O0定价: 29.80心理学书籍 psychspace.comHY?r:[V*yvx.Q)]

作者简介

*Z6Vud+]]+r0刘儒德,北京师范大学心理学院教授,博士生导师。长期从事教育心理学的研究,主持多项国家级、教育部和北京市教育规划有关学习的科研项目,专门研究学生的学习心理、学习策略、教师的教学方式以及信息技术教育应用,出版有《当代教育心理学》、《教育心理学》、《探究学习与课堂教学》、《信息技术与课程整合》、《信息技术教育应用》与《教育中的心理效应》等书籍。

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目录

5d@s|!C;K a)f.d[6P0序 言心理学书籍 psychspace.com H(b y9o/J^j!Ex

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识记本有道 1

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没有复述,不成记忆。你或许认为,复述就是一遍一遍重复,死记硬背。非也!复述也存在一定的规律,如果我们了解这些规律,就能做到笨招巧用,使其成为最简便易行的识记策略。

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t*B*N w+U7A]E%i0利用有限的记忆内存 3心理学书籍 psychspace.com ?4RmrQ!y+@

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不用留意也能记得牢 9心理学书籍 psychspace.comH8J"P.J ~

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分段识记与整体识记 16

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W6K7E1o%Dn.J h0重复才是硬道理 24心理学书籍 psychspace.comf?j'b,V?Ta2Op

s0\}5x.P)ml8J V3i0记忆总动员 28

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联想要得法 39

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g;_3D-H"|*F0联想是从一个事物想到另一事物的心理活动,具有超越古今、横贯宇宙、不合常情等种种神奇色彩。凭借着联想,每个人都能把输入大脑的信息串联起来,筑起记忆的网络,从记忆的仓库里提取所需要的信息。心理学书籍 psychspace.com-L?d#uH1_

V:^1XM0| x]7I4W&bej0视觉联想法 41心理学书籍 psychspace.comH;P_L zA d+S-A|

R/Co&Nr8Ys0位置记忆法 49心理学书籍 psychspace.com6j^A'i q9o ~#`

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谐音联想法 55

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歌诀联想法 63心理学书籍 psychspace.com3V&HXBK#n&J6d

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对比联想法 73心理学书籍 psychspace.com}/nfyu$Q

\O#^Au |LU%?$]`a0语义联想法 79

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V\&JI5dYm%]2P5_0组织亦有方 87心理学书籍 psychspace.comg,j'W1k#e1n

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对于杂乱无章的知识,提取工作十分费劲,有时还不一定能够回忆起来。而对于井然有序的知识,提取工作往往既省时又省力。

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记忆的瘦身术 89

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纲举目张 101心理学书籍 psychspace.com*Z&lt5Q*IpQz

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一览无遗 109

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NXc"Jj+o0一图值千文 121

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一目了然 127

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B4] xz9Q!c~0概念关系图 132

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保持须勤快 139

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为了将知识精确而牢固地保持在头脑中,需要进行复习。复习的过程就是一个保持记忆的过程,就是一个不断与遗忘作斗争的过程。

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莫等墙倒再造墙 141

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/S@)Ml5Gu6^u0善用虎头豹尾 149

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]o[2wPC0用一次胜过记十次 156

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I F:pE1o1a x0心理学书籍 psychspace.comHo8a3N3hn

,R)R `:h7Qs'D0回忆靠取巧 161心理学书籍 psychspace.comas:M9J$w U[

e~8]'F,s8K4S+d*fO0对于过去经历的事情或识记的事物,如果发生了遗忘,并不是它们真的从记忆库中“消失”了,而是暂时

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c7m2I/[ z4|1?D0“隐匿”起来了。当与之相关的线索或刺激出现时,那个“隐匿”的记忆就会再次“呈现”心理学书籍 psychspace.com2b0C6\| V"G

1[J r WVu!S y;I0巧用相关线索 163

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7T.u8~S8b8w0利用相似情境 171心理学书籍 psychspace.com X%t)Ld@&\e


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