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记忆的真相

b.nYJ\1Tt8kz4[0用通俗的笔法把与人类记忆有关的最新科研成果介绍给大众。书中将神经学家、药理学家、心理学家、营养学家等对人类记忆的研究成果一一进行分析,从中可以一探记忆的奥秘。
CE [Lf+e?Q0这是一本普通读者心理自助的指导用书,从中我们可以开启有关人类记忆的秘密之门。心理学书籍 psychspace.com Pd D%d&Mhx

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作 者:休·哈尔彭  王佳艺 译
Dy*w X:K|1X0出版社:万卷出版公司 2010-10
0V5bR0~A)T'O0ISBN:9787547012420
J[ IA v-W0品 牌:湛庐文化心理学书籍 psychspace.comAL7QY"U B[\
定 价:36.00心理学书籍 psychspace.comBh2g u-g%l

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简介

,Lf2v L0|1Ra0这是一本颠覆性的作品,纽约最具献身精神和好奇心的畅销书作者,因为担心自己有一天遭遇失意的侵袭,而开始了他的寻访与探索的记忆之旅。光是作者的勇气和毅力就值得我们去读读这本书,更何况这本书还带给我们很多关于记忆真相的揭秘呢!

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作者简介

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2t.Z\7s@LO3uA6C0休·哈尔彭,《纽约客》《滚石》《纽约书评》专栏作家。为撰写本书亲身体验放射性扫描和最权威的记忆测试,全面解读记忆的真相。

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第5章 健忘遗传吗

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 压力会影响记忆。在重压之下,身体会释放一种叫做皮质醇的激素,这种激素会促使脑内神经递质和其他化学物质的大量释放。就像洪水泛滥一样,这些化学物质会一路产生严重的破坏作用。皮质醇长期维持在高水平的人其海马体往往较小。皮质醇洪流还会阻塞前额叶皮层。耶鲁大学的埃米 ·阿恩斯特恩教授是研究压力对于脑部影响的专家。她解释说:“前额叶皮层就像胃,人紧张的时候胃功能就会紊乱。前额叶如果装满一种叫做儿茶酚胺的化学物质就会消化不良,神经细胞就无法彼此通信。这样我们就丧失了思考的能力,而只会作出反射性的反应。 ”心理学书籍 psychspace.com$q#g#^b_l6H2a
 “比如你在考试之前没有充分复习,那么在考试的时候可能就会因为紧张而使大脑一片空白。这就是前额叶皮层断路的结果。你只需稍微放松一下就能比较容易地回想起问题的答案。 ”心理学书籍 psychspace.com:kx3n7s@IFv
 关于压力,有一件事情很奇怪,人们往往以为压力或多或少有助于我们进行回忆,就好像压力能帮助我们在坚固的墙上打一个小孔,看到原先很难看到的景物一样。比如,创伤后应激障碍就会让患者常常生活在以往的恐怖场景之中。那些可怕的回忆使他们想忘也忘不掉。但事实证明,高强度的压力并不能保证记忆的准确性,甚至亲眼所见或亲耳所闻也不能保证你的记忆是无误的。就拿澳大利亚法医学专家唐纳德·汤姆森( Donald Thomson)的案例来说吧。有一天,他在一位助理警务处长的陪同下参加一档电视节目的录制,他在节目中谈论的就是证人证词不可靠的问题。此后不久,他就被请到警局接受调查。他和一排人站在一起接受一位被强暴妇女的指认,结果这位女士一口咬定是汤姆森强暴了她。汤姆森有非常有力的不在场证明,因为案发当时他正在电视上接受采访,有成千上万的观众收看这档直播节目,但检方还是以被害人的证词为依据对其提起了公诉。后来,调查人员发现,这位女士被侵犯的时候,她的电视正好开着,而且正好在播放那档直播节目。显然,这位女士在惊恐万分的时候错把汤姆森的容貌记成罪犯的容貌了。
Nb'p'O+Z0 心理学家还研究一种叫做“闪光灯记忆”的现象,这种记忆往往关于一些重大的历史事件,如“ 9·11”恐怖袭击或肯尼迪遇刺。这些事件往往会引发人们的强烈情绪,以至于人们常常将这些事件和个人的经历混起来一起记忆。这些事件还会引发公众的广泛注意,让人们停下手中的事情,所以当人们回想起这类事件的时候,他们经常会这样开始自己的描述:“当我听到飞机撞进世贸中心这则消息的时候,我正在赶往 ××的路上。”然后,人们会继续讲故事,将事件的细节和个人当时经历的细节混合在一起,这让整个故事听起来非常真实,因为在某种程度上,描述者当时就在现场,这类证词听起来非常可信。我们之所以称其为“闪光灯记忆”是因为事件发时好像恰巧有闪光灯亮起,照亮了事件的现场,而描述者也在现场,于是便将当时的一切清清楚楚地印在了脑子里,永不忘怀(就好像染料将我脑部活动的情况固定下来一样)。心理学书籍 psychspace.com+`XT7\EE bl
 乌尔里克 ·奈瑟( Ulric Neisser)是康奈尔大学和埃默里大学的教授,他写了许多有关闪光灯记忆的书籍。他能够非常清楚地告诉你,当日军偷袭珍珠港的时候他在什么地方、在干什么。他在家,在收听一场棒球比赛。他的记忆非常鲜活。但问题是,他所说的事情不可能发生,因为珍珠港是在 12月遭到袭击的,而 12月美国没有棒球比赛。心理学书籍 psychspace.com%OrqnJ+x&Xc
 事实证明,闪光灯记忆不比目击者的证词更加可靠。挑战者号航天飞机爆炸后的第二天,奈瑟教授要求 106个人填写问卷,详细描述在听到相关消息的时候自己在哪里,正在干什么。虽然这些人对自己记忆的准确性非常自信,但其中还是有许多错误。不仅如此,当三年后被再次要求回答相同问题的时候,他们的描述和三年前的描述也存在着很大的出入。
'i;VX/e)c#a]6I0 记忆被证明是善于讲故事的行家,只要有特定的背景信息,它就会把空白填上。如果事件中有人物,那么它就会让他变得有血有肉。如果没有情节,那么记忆会编一个听起来合理的故事。记忆之所以有这些特性是因为它并不进行实时记录,它不是档案,它不会像硬盘或闪存那样如实进行记录。记忆存在于脑内的化学痕迹之中,这种痕迹会随着时间的流逝而退去。比如,为什么你会想不起大学室友兄弟的名字?但记忆也能被加强,相关个人经历和观察的叠加能够不断增强这种痕迹,让它们成为更为持久的记忆,但是却不能保证其准确性,因为记忆在叠加的时候会出现偏差。即便没有记忆问题,没有老年痴呆症,没有轻度认知障碍,人类的记忆依然要比我们所记得的更不可靠。

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