心理学书籍 » 接纳自己,就接纳了世界
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ISBN:9787530972625

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^{']M2T8R4c*vA0定价:32.00心理学书籍 psychspace.com K8i `jl:H

U+?!yqPJ;{5S5n0作者:杨昌顺心理学书籍 psychspace.com?@$\%ku

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出版:天津教育出版社 2013-7心理学书籍 psychspace.com(G?omS R

&g2O6|3s)ALr0译者:千太阳

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;AT6O.QP"xW/a0开本:32开

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zw(O/q%hT(M0装帧:平装

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版次:第1版心理学书籍 psychspace.comj4KVRUT

8| fc@T3]0I'Z2G0页数:256页心理学书籍 psychspace.com;r|#sciQ@4Vi

《接纳自己,就接纳了世界》出版社推荐语

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在韩国10个月内再版86次! 前三星爱宝乐园总裁、LG CNS总裁、华宇代表律师联袂力推,给韩国的领袖们带来感动的书。 杨昌顺是韩国著名的神经科、精神科专业医师。不仅有自己的诊所,兼任大学的外聘教授、学会的会员,还在三星经济研究所的SERICEO中进行过100次以上的“心理诊所”治疗,举办过多次演讲。也出了不少与人际关系有关的著作。 心理学书籍 psychspace.comB4HBLF.O2if'u f

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关于如何与人打交道的书不少,但是能把人际关系之所以不顺畅的着眼点放在“没有接纳自己”上的,可谓屈指可数。我们总是在人际关系的技巧上煞费苦心,琢磨着对方的心思,强迫自己要包容,接纳对方的一切,以为这样就可以换回对方对自己的认可。却常常忘记了最应琢磨的是我们自己的心,首先应该被接纳与认可的,也是我们自己。连自己都接纳不了的人,如何能接纳他人,维持健康的人际关系?人际关系不是一场交易,把关心变真心,此时,这个世界一定能接纳你。心理学书籍 psychspace.com G'e'f Wl | qJqj

内容简介

*?ju[*z m7[URUe-w0人生在世,我们不可避免地要与人打交道。但是我们在人际关系中却很难做到堂堂正正、自信十足地率直而言。我们总是小心慎重地抑制自己,害怕因为表露了真实的自己而不被他人所接受。因为这种抑制,我们有时甚至会讨厌只能曲意逢迎的自己,渐渐对与人交往怀有恐惧、排斥的心理,人际关系也会越来越不健康。 所有这一切产生的根源,只因我们没有好好地了解自己、接纳自己、与自己和睦相处。正因为你接纳不了自己,又谈何让他人接纳你、喜欢你、愿意与你打交道呢? 作为神经科、精神科的专业医师以及人际关系诊所院长的杨昌顺,从前来找他咨询的人们的经历中,提炼出大家普遍存在的问题与困惑,从心理学的角度,佐以书籍和电影里的例子,专业而又轻松幽默地对这些问题做出了解答,让你我能够坦然地接纳自己,让人际关系瞬间好转。

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作者简介

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杨昌顺:韩国神经科、精神科专业医师。获得延世大学医学院硕士学位,成均馆大学博士学位,被评价为第一个将东方的周易与西方的精神医学结合在一起的学者。曾在美国Harbor-UCLA精神科担任访问教授,现任杨昌顺神经精神科/人际关系诊所院长。同时兼任延世大学医学院精神科外聘教授、美国精神医学学会会员、美国医师经营者学会会员、CBS观众委员会会员、东亚日报读者人权委员会委员。参加过的电视节目,在三星经济研究所的SERICEO中进行过100次以上的“心理诊所”治疗,同时在多个企业和组织做过“领袖的内心管理”“人际关系”等演讲。著作有《我为什么害怕说出自己的身份》《CEO,读出内心》《我为什么不擅长恋爱》《丑小鸭飞天》等。心理学书籍 psychspace.comaLy_ej

目录

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Chapter One 这个世界为什么不懂我的心? 

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P-qp#d;GV0坦然面对世界的伤害 ·3 心理学书籍 psychspace.comfc CYh

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把“我是真心”的放在心里·10 心理学书籍 psychspace.comu+V;Xt.W/og

#~dog}*w0“我的真实”和“对方的真相”之间·15 心理学书籍 psychspace.comN#H Cg*YYb

7Z3q)\(}I LN9H0虚假要拆穿到什么程度·21 心理学书籍 psychspace.com6q(H1g%wN_

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劝人的话永远无法劝己·28 心理学书籍 psychspace.comN0r*^g c.Ke!mt

!_6zoeWJ3B E;}0期待别人不如开放自己的·36 

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Chapter Two 跟着心走——必须表达“真实的自己”的原因 

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真实面对自己的内心是人生最大的难题·45 

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s/X Te8j"W#w*s$[0我是什么样的人:性格的普遍类型·51 心理学书籍 psychspace.comxNXBSp8d

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共鸣的出发点:和自己和好·59 心理学书籍 psychspace.com+n)B2cmXJ4P

*r1A}V3u8E1k f0变化是对自己的再创造过程·65 

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7d([Cvb9K$}0人生会按照你所说的方向演变·72 心理学书籍 psychspace.com X:n+ecmbn"~}E3X$w

$v H)JW W0情感也需要自救·78 心理学书籍 psychspace.comV8F2kX bb!lXm

"mb D Pbp.@j"?0真正的生活只有当下·85 心理学书籍 psychspace.comN'?(`Lv g(~{

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Chapter Three 明智的距离会带来健康的人际关系 

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每个人都希望对方先伸出手·93 

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同感人:从对方的视角观察·100 心理学书籍 psychspace.com&|3\Af:b8p rYCH

v]8rQ] e0进入“蓝队”的资格·106 心理学书籍 psychspace.com D/q N7NpS6_1U

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在某些事情上不聪明的“聪明人”·112 

k3h T(i+E8jY |7q!HO1L0

^6\*~k.Zv:qS0爱管闲事也要有个度·118心理学书籍 psychspace.com;yKLX3oJ

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关心心理学 人际关系 杨昌顺

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