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每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

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  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。
&V/[1I.R`3T0  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。
*M)D!N#U7L+vA'D6o0  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。

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心理学书籍 psychspace.com(Cy-}y} y|Da"s4[-j

作者:海风 编著
@-J }5k'`,Set0出版社:当代世界出版社 2006-1心理学书籍 psychspace.coms g%F-|UO4I:t J i
ISBN:7509000351
,S1]QY:{SVB,}e0字数:350000
f{%y@4c&E Z0开本:16心理学书籍 psychspace.com1E'X{9]sKKR)ED
页数:387心理学书籍 psychspace.com!mMX)Q7f M,q
定价:29.8 元心理学书籍 psychspace.com.TW/s1V1}*h

编辑推荐

8{ Tn D)pAW0心情好的人,工作对他是一种乐趣,心情好的人,生活对他是一种享受,心情好的人,身体对他是一种财富。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。

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目录

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第1辑 快乐是人生的主题
!_ ue~rxw+Y0第2辑 苦难是人生的必修课心理学书籍 psychspace.com JP3J7ohT7KTU
第3辑 清除心灵的垃圾
E*p`X5i&d0第4辑 凡事往好处想心理学书籍 psychspace.com4Q~%|-n Pm ?
第5辑 把握现在的幸福
!m V+NDCYawy0第6辑 爱和温情
IVRna[@T0第7辑 豁达一点过得好心理学书籍 psychspace.comYoe R@5Z
第8辑 告别烦恼心理学书籍 psychspace.comtFx6\g3O$pN
第9辑 学会宽容
|7DW ^p*{]8uc-m0第10辑 学会感恩
$T/z%d ]r3t*TO0第11辑 学会幽默心理学书籍 psychspace.com(\s,v*Kb(c:T
第12章 学会微笑面对一切
mrT*U X0第13章 学会正确放松自己心理学书籍 psychspace.comGW;e'[ e?
第14章 拓展兴趣,世界与更精彩
Z5u!VMB)~Y$fj!H0第15章 活出自信心理学书籍 psychspace.com#D_ X$A$gxIJH
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人
$f9S[#L;h7{0第17章 做自己的心理医生
W"lQu)vgi4re3{1d0第18章 克服虚荣心理心理学书籍 psychspace.comIRg5B0Ys
第19章 克服攀比心理心理学书籍 psychspace.commC2v;PI"s h f Y
第20章 克服悲观心理心理学书籍 psychspace.com}^YfK
第21章 克服恐惧心理
ZZu}\)B0第22章 克服自卑心理
N"SKdrq v{0第23章 克服逃避心理心理学书籍 psychspace.comGuoL)[/v
第24章 克服自私心理
s3z*B+P)D0E0第25章 克服忌妒心理
i fD4j.w,e0第26章 克服报复心理心理学书籍 psychspace.com#T;@c)BW%s#h'b
第27章 克服猜疑心理心理学书籍 psychspace.comcKp!E-FB
第28章 克服完美主义心理
6w&x0UbTQCr]hL'E0第29章 克服挫折心理
beSaTy%n)z V0第30章 克服自负心理心理学书籍 psychspace.com \$\/]x ?7{m
……

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书摘

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厄运的另一面
!J%a-f\%aI I)_0厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得心理学书籍 psychspace.com L@ _;u;QnB-q-J*Hv%O
到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,
HG5?$p&W0也有积极的一面。
cwBFa`D0大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张
9[[(`6uv\p9a0危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也心理学书籍 psychspace.comy|&Y(p2|)qt!Mj1b
失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个
Q_pM`Ef,q\ e,?0灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树心理学书籍 psychspace.com.t1NyIPY aB:P/T
上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。
%x-U PTw0]'?sqE0大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
7O;k St4Nu#U K'EU0R0而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者心理学书籍 psychspace.comTG]0o"m!_A
是一个万丈深渊。”心理学书籍 psychspace.com&G9[6Sl0_`"S
富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝
b Y0Z/F,{%sQ0c0刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版心理学书籍 psychspace.com)^M |c[\Ft
后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
f3p/k-h'c6q-J Df0富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入心理学书籍 psychspace.com%m0M8I7Ovm
实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的
CqYjWm,[m0有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大心理学书籍 psychspace.com#Az4\{$Q;f
利文,得到了全欧洲的公认。心理学书籍 psychspace.com"U3]W4^ ?-l#p;~AN
水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没心理学书籍 psychspace.com X7Y"@Y/lWt z]P
有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取
} _E$|t0得的那些成功。
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当代世界出版社 海风 心理调节

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作者:海风 编著