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每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

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  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。
^ T1z!p zf"Y0  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。心理学书籍 psychspace.com8X&Mp@J1Ms
  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。心理学书籍 psychspace.com+b A0of)X%AG

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v!D+} \7R"m6c0作者:海风 编著
fz^;oF.s0出版社:当代世界出版社 2006-1心理学书籍 psychspace.comTA|H%P7v nt&Q
ISBN:7509000351心理学书籍 psychspace.comc_ ]&Sr;l3}cs8n8c/r
字数:350000
U rdIOi?Q0开本:16心理学书籍 psychspace.com }X"k e*VaB%W
页数:387
x!`0x~#gu"Im0定价:29.8 元

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心情好的人,工作对他是一种乐趣,心情好的人,生活对他是一种享受,心情好的人,身体对他是一种财富。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。

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目录

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第1辑 快乐是人生的主题心理学书籍 psychspace.com vm:|1?`
第2辑 苦难是人生的必修课心理学书籍 psychspace.com'Y,s?&^ y K
第3辑 清除心灵的垃圾
6a D^{2GS+Ae0第4辑 凡事往好处想
'Lk}-~Cxp6o hE0第5辑 把握现在的幸福
.]f6pr(e0第6辑 爱和温情
g7V'q(u-@_O U3[0第7辑 豁达一点过得好心理学书籍 psychspace.comG1M Ui?$h
第8辑 告别烦恼心理学书籍 psychspace.comx7Vp4qEBF2Ta9P;X
第9辑 学会宽容
&XdjjO%MQ5e0第10辑 学会感恩
t p Q(k'O0w6~.X6w0第11辑 学会幽默心理学书籍 psychspace.comwK @3u0_8_ mU b
第12章 学会微笑面对一切
-gUVK'b`_mu5@6L0第13章 学会正确放松自己
s-n!E+D}W,\ut0第14章 拓展兴趣,世界与更精彩心理学书籍 psychspace.com+o%?gU+z`-j}/v g
第15章 活出自信心理学书籍 psychspace.com QG `(rb V w~_2wsg
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人
QQFc,z)` }h:fj0第17章 做自己的心理医生心理学书籍 psychspace.comy,k'uF(B
第18章 克服虚荣心理心理学书籍 psychspace.comh.T3gp!r"o8DX
第19章 克服攀比心理
,wu#Z+DV O0第20章 克服悲观心理
(A)T+l5W}Z0第21章 克服恐惧心理
)f1{i`/P\Y0第22章 克服自卑心理心理学书籍 psychspace.com!{*O_hW#Y-l1C&~:s
第23章 克服逃避心理心理学书籍 psychspace.com ~eL;F?&[;i/Y5o
第24章 克服自私心理
;K.h0k%RR3NRm&MX1N0第25章 克服忌妒心理心理学书籍 psychspace.comx0CV.ar"h'u
第26章 克服报复心理心理学书籍 psychspace.com]3TfQ3px_a
第27章 克服猜疑心理心理学书籍 psychspace.com(gp*sI/j2^ UEg]
第28章 克服完美主义心理心理学书籍 psychspace.comaL{\ r
第29章 克服挫折心理心理学书籍 psychspace.coms5Vkq0]t|"W1m
第30章 克服自负心理
f%Q3C OrM9t$h0……心理学书籍 psychspace.comBl_Z{

书摘

y,k0`c;^2@E9D0`0厄运的另一面心理学书籍 psychspace.comP7r"c#@iB/Fh
厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得心理学书籍 psychspace.com5`p+u/o VqD]
到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,
UpxN+T!VM#o5Z2S0也有积极的一面。心理学书籍 psychspace.com!k j4o-fH%A(eR
大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张
L+v9x[} mR]0危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也心理学书籍 psychspace.com:v$^H?2D2g
失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个心理学书籍 psychspace.com/Q4x(?;O i7P"VA
灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树心理学书籍 psychspace.comh0l2g%xujL"S
上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。
4b&n'uY'P0大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
y&R8dlb8CAe0而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者
VH8\M/s9q$sF*p_pC0是一个万丈深渊。”
w*m1u$T v5Uz@I0富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝心理学书籍 psychspace.com2@ Ua3[#X:[
刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版
:]!l\R$?Xg0后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
.xo?|2}mt0富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入心理学书籍 psychspace.coma'o4U.z"SC X
实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的
4Om'`F eR0有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大
lu"Dvw!wi @qD!V0利文,得到了全欧洲的公认。心理学书籍 psychspace.com {m{%X"J |&\0D
水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没心理学书籍 psychspace.com{'[m\ XuRG @p
有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取
7Z4W&\ PL0得的那些成功。
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当代世界出版社 海风 心理调节

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作者:海风 编著