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每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

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  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。
]/\R@/P#P#KQ2a3@0  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。
E9N;\ Z)W O0  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。

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作者:海风 编著心理学书籍 psychspace.com5ds2\5v/f5R'e
出版社:当代世界出版社 2006-1
-Gwhn-`^%{0ISBN:7509000351
UL!h#qr i+K0字数:350000心理学书籍 psychspace.com X;W1H"h ?Us,S
开本:16
%s2QKhmQ0页数:387心理学书籍 psychspace.comnYYhqG
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编辑推荐

/^O(D8cJ,]9HH0心情好的人,工作对他是一种乐趣,心情好的人,生活对他是一种享受,心情好的人,身体对他是一种财富。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。

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目录

ib$Sgx"R:g!fxe0第1辑 快乐是人生的主题心理学书籍 psychspace.comRG*v0P'I
第2辑 苦难是人生的必修课心理学书籍 psychspace.com4Cgb HJE(?0^
第3辑 清除心灵的垃圾
5@`J-{WK9\7g I[0第4辑 凡事往好处想
g,W|.rd} bR[0第5辑 把握现在的幸福心理学书籍 psychspace.com8X\Rf0H
第6辑 爱和温情
[K!J3}2Z@B_0第7辑 豁达一点过得好
_X??r+Hx0第8辑 告别烦恼心理学书籍 psychspace.com0Q[Wne @%L ^"_
第9辑 学会宽容
B+sa7g#^h0第10辑 学会感恩
!e*T F{)ch`~j!]0第11辑 学会幽默心理学书籍 psychspace.com } }pxz1dGV
第12章 学会微笑面对一切
4C)hbg+D N(c(E0第13章 学会正确放松自己
7pE NQtn0第14章 拓展兴趣,世界与更精彩心理学书籍 psychspace.com"c4qR6b)F lE Z
第15章 活出自信心理学书籍 psychspace.comS;v~+] g+KL*b
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人心理学书籍 psychspace.com$|"Af(W~
第17章 做自己的心理医生
-iu$WtY"^_!P0第18章 克服虚荣心理心理学书籍 psychspace.com+H.?5K!FH!t/T*p
第19章 克服攀比心理
T2u1wl7K ^#`j3B0第20章 克服悲观心理
j k6Q6VI,^CJ/[ _0第21章 克服恐惧心理
2]s"w/Il%V0第22章 克服自卑心理心理学书籍 psychspace.com/{c@5t4bWR
第23章 克服逃避心理心理学书籍 psychspace.com7d5Y T(~*bT
第24章 克服自私心理
-A^,lS!?-lj3~0第25章 克服忌妒心理心理学书籍 psychspace.com#B0kL-sb3}.G&Wi
第26章 克服报复心理心理学书籍 psychspace.com7na V2ekL]
第27章 克服猜疑心理心理学书籍 psychspace.comdd h3i mV)yQ
第28章 克服完美主义心理心理学书籍 psychspace.com]iW"I-BD1X~x
第29章 克服挫折心理
L1^L-c Hay0第30章 克服自负心理心理学书籍 psychspace.com ~(cs{eK-W&V
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书摘

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厄运的另一面心理学书籍 psychspace.com,I:@NFPw`/l)Q
厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得
9I PB$yw;Q0到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,心理学书籍 psychspace.com5Fa h l`wdo{%q
也有积极的一面。
kC*c6jbbP~0大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张心理学书籍 psychspace.comc#au0d6QvR$F0JR
危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也
2jc.`;Ua0失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个
Shv^T/SO0灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树
CB#^)^p'E.U0上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。心理学书籍 psychspace.com-R9XhG1t(fB?/x@
大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
L ^']KC9At9t/v0而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者心理学书籍 psychspace.com3TfBm l6x
是一个万丈深渊。”心理学书籍 psychspace.com-S K.V7X)j1W8n
富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝
m AY)Ycam0刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版心理学书籍 psychspace.com1P x lSU m5J h~
后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
f:x?.rC0富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入心理学书籍 psychspace.com8U wf#v@}!NP\
实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的心理学书籍 psychspace.comnG:pkK[v|
有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大
m1CLHm'lJ,B0利文,得到了全欧洲的公认。心理学书籍 psychspace.com8k;e9xNl9~,H
水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没
:Q1hNoVD0有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取心理学书籍 psychspace.com;M,e,k$^0h"d8g
得的那些成功。心理学书籍 psychspace.comJR3N!iqI#t+e
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作者:海风 编著