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心理疾病不是一朝一夕的事情,所为冰冻三尺非一日之寒。如果发现有以下的一些异常举动,就要开始关注心理健康了。
1、疲劳感
持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过休息和娱乐即可消除。
2、焦虑反应
正常的焦虑反应常有其现实原因,如面临高考,但可随着事过境迁而很快缓解。
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心理疾病不是一朝一夕的事情,所为冰冻三尺非一日之寒。如果发现有以下的一些异常举动,就要开始关注心理健康了。
1、疲劳感
持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过休息和娱乐即可消除。
2、焦虑反应
正常的焦虑反应常有其现实原因,如面临高考,但可随着事过境迁而很快缓解。
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