性骚扰的处理技巧
作者: 转载 / 5728次阅读 时间: 2011年9月02日
来源: 中国心理咨询网
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A R)~n1ZMZ2}!a(fG*Ie0一般处理性骚扰的技巧

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  困惑:“是不是自己过于敏感”、“是误会吗?”心理学空间$@ wE;BK I

6X&F}5o#s;t.v0  无助、自责:“会有人相信我吗?”心理学空间5KU2p.vf3I

1^ [S uN;h)j0  愤怒:“为什么他可以这样对我?”

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z.y'T8O)Z KM,LD0  逃避、消极:“算了吧!是自己倒霉吧!”心理学空间 w#]+S_\4j

H0Gq!H(s(|0  担忧:“如果我不答应他的要求,我一定不会及格!”

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-tt)xe,VM.L.{0  惊愕、哭泣、沉默心理学空间pD;]3R[B

dz0S6h D0  这些反应会因为事情的严重性,或当事人拥有的社会支持、家庭、朋友的支持的不同,而有深浅不同的影响。事实上,错不在你,任何人均有权利保护自己免受性骚扰,有权去拒绝任何不想接受的、与性有关的接触,因此不必自责或感到自咎。心理学空间C.N"u!d;\/tl'Y}@3Y

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  面对性骚扰,怎么办?心理学空间1VO[.k zcau1y

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  第一个技巧:要知道它何时发生,肯定自己是否受到性骚扰,保持冷静。相信自己的直觉,遇到不舒服的感觉时,不要怀疑,要相信自己。心理学空间]xvc,L uKHh

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  关于性骚扰的定义,一定要清楚明白,不要抱着轻视或置之不理的态度,忍耐或逃避肯定解决不了问题;但也不可过分敏感,对性骚扰的反应太过激烈,可能会激起他的攻击欲望。

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  从一开始便要表明拒绝态度,隐瞒或不示意会让对方以为你是接受的。而拒绝的态度必须前后一致,否则会引起对方探究心理的兴趣,以为你喜欢这种玩调,只是半推半就而已。

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-K3K1Yah(nX,qj4f0  第二个技巧:沟通和使用身体上的防卫技巧

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c:K3C/F)iO0_0  从另一角度看,性骚扰是超越了可以接受的亲密界线。因此无论男性或女性,遇到性骚扰时必须慎重地表明你的立场及可以接受的界线。拒绝的态度要明确,平静、清楚地告诉对方你的不悦,请对方尊重你,也请他自爱自重;心理学空间k'Q3e*_N&k0PX

G%E| {]Kfu0  抽身离开,或利用人群力量吓退性骚扰者。

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?#[QP#c+Ae'K A DZ0  第三个技巧:与一个可以信任的人倾诉,或寻求帮助。心理学空间1X&@!`,N(a"P$@7i

?hiQgPm'k,E0  纵使事情解决了,与人倾诉,也可以寻求支持及防止事情再发生;若事情还未解决则必须要与人倾诉,一起想出办法以阻止事情继续发生。

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w b1O6d1C0R})i0  倾诉的对象可以是父母、值得信任的同辈、老师或辅导员等;

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znSyA0  若是经常受到性骚扰,就必须将发生的日期、时间、地点,和对方的行为、说话记录下来,以便作为日后投诉的证据。

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  性骚扰个案处理

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_:_7?)hoSu!IVB1W&[0  1)在公众地方,用暧昧不正的眼光上下打量他人

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  处理技巧:表现若无其事,可以的话抽身离开。若对方表现得过份,令你无法忍受,大可直截了当地说:“你看什么?”

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Le2Z+qY\@%Je0  2)在戏院场内向一个陌生女子的衣服、外表和身材给予有关性方面的评价

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  处理技巧:保持镇静,可以用眼神表达你的不满,但假若对方继续缠绕,便应找人协助,如警察、戏院管理人员等。

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  3)在公共汽车内,故意抚摸、擦撞他人心理学空间!T gt*a"d8f

7v6g^:u [ON0  处理技巧:千万不要退缩或不好意思,应该大声叫道:“请将你的手拿开!”,引起公众的注意,使侵犯者知难而退。情况严重时,应告诉司机协助报警。

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m{0ltKR{p0  4)遇到露体狂心理学空间rx,VL#~{$d IA

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  处理技巧:应该视而不见,冷静避开。尖叫和惊惶失措只会令骚扰者感到兴奋,所以应尽量避免。心理学空间;L"OVtibo XZ

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  5)在巴士上,男乘客露出阴茎并作出抚慰等不雅的动作心理学空间8XHJqMj#ly$sL ?

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  处理技巧:最好的方法是视而不见,然后冷静地走开,到安全的位置时,提醒其他乘客小心露体狂,希望利用群众压力令他知难而退。情况严重时,应告诉司机。心理学空间vs2P2QU'l:`+i

7ta F9k!x Y*A a0  6)在电梯内,一群男士用带有性意识的眼光上下打量另一女士

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  处理技巧:在这种情况下,避免进入电梯内,若无可避免,在挤迫的车厢或电梯内,女士可用手和手袋遮盖着重要部位,保护自己。

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  7)电话性骚扰,内容包括个人的性隐私心理学空间L Jb2t+Xk

,Zx C*[IT3^jA k j0  处理技巧:对付电话性骚扰,最好不要用激烈的言辞反唇相讥,因为这可能会引起对方的兴奋。应该用严正的语气说:“你打错了电话!”。若对方是个经常骚扰的陌生人,不妨拿个哨子对着话筒猛吹或作出特大的音响,让他受不了,停止来电话。

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  8)医生用诊症为借口,故意接触病人的身体

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4q"eM:W3yx7d1Q3x0  处理技巧:若怀疑医生诊症有问题,应要求女护士在场,并请医生解释诊症的方法。

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  9)别人赠送与性有关的礼物心理学空间:^d/t R T1Ai

i nq!Nu ^0  处理技巧:不要畏缩,除了向骚扰者表达你的不满外,亦最好将事情转告老师和员工。心理学空间 s:moox'ae

S.kX,_SG[v0  10)在某一女同学面前展示色情刊物

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m4EBw'}6v| LR.Hl0  处理技巧:用坚定的语气向对方说:“你的行为实在无法接受,若你不收回,我便会向老师投诉。”心理学空间 ^5[%K!MI:_m.l

E@%o2y(Ea:Nm0  11)对女同学的身材给予有关性方面的评语心理学空间 xt l2}(m

l bTo}6r%\0  处理技巧:直接表示你的不满,如:“你太过分了!”,若对方仍漠视你的感受,你可以将情形告诉老师和员工。

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  12)故意接触他人身体:如老师在讲话时,强搭女同学的肩膀和手臂心理学空间%ZvpPG!Pg,wEB

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  处理技巧:明确要求对方停止他的动作、行为,不可保持沉默,因为这样等于暗示接受他的不礼貌行为。心理学空间,Q&J7{k5@%e9~H M

;L ]5|"K}P5E4v&ih9P0  13)一男老师利用职权表示对女同学的“关心”和“照顾”,甚至以胁迫的手段,进行性骚扰心理学空间 Z|uu,QXl B

/l$LNDdXa-?L0  处理技巧:应该明确地表明你不喜欢他的言行,并提出警告。若事情没有好转,或对方作威胁,便应该向其他老师或校长寻求帮助。心理学空间F[.y a*i6K4C ql Nl

-`7p?c*b(j-o7{"s0  14)男同学向女老师作出偷窥行为及言语上的骚扰心理学空间h$L7o5Q \"K

fD|6G1u3W%D0  处理技巧:要采用较强硬的态度,以免他们会再犯。你可说:“这是不能忍受的,以后不可以再犯!否则我会正式向你家长提出指控。”

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  15)女士在一男同事面前作出具有性暗示的动作心理学空间6^!Ot!L@W{9GM

L7FKy)p0@0A0  处理技巧:直接表达你的感受,应该有礼但坚决地说:“你这样做令我感到不舒服,我会好高兴如果你能够停止。”然后便带头转向别的话题。心理学空间$|;M,z.ED O Z0Y5M PL

{I#U$q/G5p%]0  16)在一应聘者面前作出猥亵的动作,加上利用权力作威胁

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u$o&K GHT3T0  处理技巧:应该直截了当地表示你的不满,要加上怒气或微笑,否则,骚扰者可能会恼羞成怒或强词自辩。你应说:“你或者不喜欢我讲的话语,但我想弄清楚,即使你录用我,我们的接触也只局限于工作上和办公时间内。”心理学空间Fl+p K%r

E:vi\9Q#F#VP{0  17)上司利用职权向女下属提出无理的要求

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  处理技巧:对于非工作范围内或无理的要求,你可直接拒绝,即使对方是上司。心理学空间1C r*r.[H

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