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主动联系朋友,会有意外惊喜
Emily Reynolds 文
mints 编译
本质上,人是社会性的动物——喜欢与他人联系。
有时候,人们会主动和他人联系,无论只是通过短信了解他人的情况,还是邮寄一些小礼物来表明他们在想着他人。然而,尽管社交关系很重要,也很享受,但人们是否知道其他人有多希望你主动联系他呢?
幸福、心理健康和个人成长都有明显的好处,但是,生活的压力会让我们减少和朋友的联系。
研究表明,当我们主动和朋友联系时,他们对我们的感激程度可能远远超过我们的预期。当我们忙于工作的时候,和朋友保持联系就变成了一件奢侈的事情。尤其是在疫情期间,许多人发现自己的社交圈正在缩小。心理学研究表明,友谊对发表在《人格与社会心理学杂志》上的一项新研究建议人们应该更多地和朋友保持联系。该研究发现,人际接触可以产生惊人的巨大影响,当您联系朋友的时候,他们对您的感激程度远远超过我们的预期。