双相情感障碍I型和II型有什么区别?
作者: 转载 / 14795次阅读 时间: 2020年11月01日
来源: 烦恼倾听馆 标签: 双相情感障碍 躁郁症
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;T@.d#zA8^;X0双相情感障碍是一种心理健康状况,它会导致异常高的情绪,在某些情况下,情绪低落。它影响一个人的能量水平和他们在日常生活中发挥作用的能力。

Ic s3s6Gc+aTCFz0心理学空间5p9Z9V,vsH}

有几种类型的双相障碍,最普遍的是双相I和双相II。

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bGd4l L)h0在本文中,我们将了解双相I和双相II之间的相同之处。我们也会考虑他们的原因、症状和可用的治疗方案。心理学空间@~F^b3j

双相情感障碍类型

4w3cv s:Cl0心理学空间 SNvp9d$Q y

患有双相情感障碍的人可能会经历极端的情绪变化。

q2{^,a!GX8}9\$O#Z0心理学空间,wx C2u:Il

患有双相情感障碍的人在情绪上经历异常的高潮或低谷。在“兴奋”,也被称为躁狂发作期间,人们会感觉到强烈的能量或兴奋。

`v4fS%k0

Z \b'O\m0在“低潮”或抑郁发作期间,他们会出现抑郁症状,如悲伤和绝望。

k'j"w:g5H&T@[IQ0心理学空间"F1tgT-U

确实有四种不同类型双相情感障碍:心理学空间Rd_V6c

心理学空间:R#j0W4Sk&\X H

  • 双相I型障碍
  • 双相II型精神障碍
  • 环胸腺失调
  • 其他指定和未指定的双相情感障碍

"` m2d.];}5^~?xS0

SR C#GV0医生可以根据症状的持续时间和严重程度来诊断上述类型的人。心理学空间8szxg,qkun

心理学空间b(T2Q"f%K PbXM

双相I和双相II是双相情感障碍最普遍的形式。它们也是双相情感障碍中更严重的一种。

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f$d ]$R5m0双相I与双相II心理学空间X*IpUf,p*|y

心理学空间.p&t+?j9s9m|*JY

双相I和II有相似的症状和症状发生的模式。然而,患有双相II的人比患有双相I型的人经历的躁狂发作要轻。这种躁狂被称为轻度躁狂。心理学空间t$Kx7E$s

1CPc.z(D0要得到双相II的诊断,一个人还必须经历严重的抑郁发作,这不适用于双相I的诊断。

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M D.K tR6X;_K0医生可以根据躁狂发作单独诊断双相I。双相情感障碍患者至少有一次躁狂发作持续一周或更长时间,或严重躁狂需要住院治疗。心理学空间gH?"f0Sk5Zk

心理学空间 N:vaTxnn

患有双相情感障碍的患者在躁狂发作期一般不需要住院治疗。医生有时会误诊为抑郁症,因为轻度躁狂症状非常轻微。心理学空间0@$b;{}A3a%A1^\&s @

心理学空间*ZgW$oc W)l&z G#^

在躁狂和抑郁发作之间,有这两种类型之一的人可能会经历一段稳定的情绪。也有可能同时出现抑郁和躁狂症状。这被称为双极性的“混合特征”心理学空间:woX"a h,Fi{ nr

cR:~d X2m)d0症状

+Y-Aw)@%\1G&[0

T1Lj[#\)\ l Q.s0双相I和双相Ⅱ的主要症状是躁狂、低躁狂和抑郁。

#Am!`*J6_ Jn0心理学空间(hG7h S2X Q8oocg

躁狂心理学空间/b%{.b8DJ ?X.f(n

N_{4E e|X yIO^0在躁狂症发作期间,一个人可能会有更强烈的饮酒欲望。

UG'P2Jzu,U(C3A4n0

s(R y%f&PcUz0在躁狂症发作期间,人们会体验到:

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  • 强烈的热情、快乐或兴奋
  • 愤怒、不安或易怒
  • 精力增加,以过度健谈或过度活跃为特征
  • 睡眠需求减少,睡眠困难
  • 疯狂的想法
  • 难以集中精力和作出决定
  • 鲁莽行为
  • 寻欢作乐的行为,如对性、酒精和毒品的兴趣增加
  • 自尊心高

K*vC)Ba+j8J g'G6p t0

ymDb~"r0狂躁期会影响一个人的日常活动及其与他人的关系。

%d'h r"Uif6UB0心理学空间 P)? _3u&C'L?3N

有些人在躁狂发作时可能无法获得平静的状态或有理性的想法。

Q.g n,N$kDU0心理学空间9DM^6}T$Tb-?J8`

轻狂心理学空间0}/@{ P~lS

'JU{)Kg9R0在轻躁狂状态下,人们的症状与躁狂症相似,但不太严重。

'MV'w6j"R;P:JS0心理学空间w"HbB!v

轻躁狂仍然会影响一个人的生活质量,家人和朋友可能会注意到这个人正在经历情绪的变化。

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4t+C3N)p I0抑郁症

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"GjU @4Z5T7t0双相情感障碍患者可能会出现与临床抑郁症患者相同的抑郁症状。其中包括:

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R)e6Sm2T:d T1k0伤感

&K{XcLP0心理学空间 [o6B }/b_E!x.nc#yW

绝望

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_(\|L H9z8Z H0Q0低能量和疲劳心理学空间'h'bS8U,G7s

%n0\Hf/KWY0睡眠模式的变化心理学空间EB:Z]"m4A,UA

心理学空间)s6Jv0s(m7U8gS

食欲变化心理学空间K rHJ ? q:]!NV/N+^

心理学空间p][zp;D+bG

注意力不集中

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对以前愉快的活动失去兴趣

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;zi+H$K {;g};p0自卑

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没有明显物理原因的疼痛

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自杀或死亡的想法

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b/M!tj%R0自杀行为

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aqhX&d V;v0如果这些症状持续2周或更长时间,医生认为这是抑郁发作。心理学空间`5w,[q9P Afp

']PJme.EU,d(I0患病率

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O W'UonBj D~"^0根据精神卫生研究所(NIMH)的数据,在美国大约有2.8%的成年人在一年中经历过躁郁症。据估计,有4.4%的人在生活中的某个时候会经历躁郁症。心理学空间8O-b+Q"M&Sz

心理学空间T#je0odv#q

这种情况对男性和女性的影响几乎相同。发病年龄平均为25岁,但任何年龄段的人都可能发病。心理学空间@Q&M;F L

心理学空间s`a*G V4[q4a

诊断

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5X.FA%z*DudJ0精神病医生可以评估一个人是否患有双相情感障碍。

?-f^Q{0@,|0n0心理学空间 ^/VHIbB

要得到双相情感障碍的诊断,个人需要去看心理医生或心理学家。他们会检查病人的病史和症状。心理学空间`,r$sM'B cz

心理学空间(b)b@u#P&a j

这项精神病评估将集中在一个人的思想、感觉和行为上。

|aLU S0_r)c0心理学空间~`h1X(~eU U1dv~

有些人可能会发现有一个至亲的人在场,可以向医生提供其他症状的信息,特别是在躁狂时期。

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QN'd(`ea(R"N Pj0精神病医生或心理学家也可能会要求一个人写情绪日记,记录他们的情绪、睡眠模式和其他症状。这本日记有助于诊断。心理学空间(|Qp-H9S0jv

心理学空间 [W G8ct6m%_aj

精神病医生或心理学家会将患者的症状与精神障碍诊断和统计手册(DSM-5)中概述的双相情感障碍标准进行比较。

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sIe'F!@ `0精神病医生或心理学家可能会进行血液测试、身体检查或脑部成像测试,以排除其他症状的原因。

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u Ukz7m K"e0治疗

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"GUWx^wWA0双相I型和双相型II型精神障碍的治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式的改变。心理学空间y x)B7A)n1[U4jNn

心理学空间9@4?joi&|5b1D

由于双相情感障碍是一种长期的疾病,治疗将是长期的。有些人可能有一个包括心理学家、治疗师和精神科护士在内的治疗团队。

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7L6?Iy7TfK\f0药物治疗

|b[Z;_V6F0心理学空间(BZb6M2sV Y

医生通常会给双相情感障碍患者开一些情绪稳定剂,比如锂。他们还可以为躁狂发作开抗精神病药,为抑郁症开抗抑郁药。心理学空间-J0|fS.oa!~n

$HZ|f.bn;F]0由于抗抑郁药物可能会“触发”一些人的躁狂发作,医生可能会推荐抗抑郁药和抗精神病药的组合,在稳定情绪的同时减轻抑郁。

d.OW!\{3M.^0

@d9a.n(\ M(?hY0对于有焦虑或睡眠问题的人,抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物,可能会有所帮助。然而,这种可能会带来依赖苯二氮卓类药物的风险。

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Y(f)X5cd+|0人们可以立即开始服用药物,即使他们目前没有经历躁狂或抑郁发作。

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3u:Ln;XUx!o c$b1^0即使在情绪稳定的时期,继续服用药物也是至关重要的,以避免复发。

$?Rs4P{%pm?0

|"re5i$E0U LB}0ON0心理治疗心理学空间0_0S`!i/C*w:o'C w

E3pO2UF'?(B0心理治疗是治疗双相I、II型精神障碍的重要组成部分。治疗可以在一对一的基础上进行,作为团体的一部分,也可以在家庭环境中进行。心理学空间 `w@ {U@B

3LH-a:H c$G0有几种不同的治疗方法可以起到帮助作用,包括:心理学空间[s|9C {\-\"N

2p9L,i@GH!J0人际和社会节律疗法(IPSRT),其重点是建立一个结构化的常规,以帮助人们应对症状。心理学空间'|+cqM d {W

d5m#GMLz'[0认知行为疗法(CBT),挑战消极的思想,用积极的思想代替消极的思想。心理学空间&X#N2m5OG

~QFgL/VJ0以家庭为中心的治疗,以加强与家庭成员的沟通和促进家庭支持。心理学空间Iyneu

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生活方式改变心理学空间m8X*M E"Ur@4m

Q5HBMh*Q` vv&H$x0许多人可以改变生活方式来控制他们的症状,帮助稳定他们的情绪。有益改变的例子包括:心理学空间0[r4E{V Y/f[

心理学空间crsb%Lt&A#V#Q:K U

  • 避免酗酒和吸毒
  • 经常锻炼
  • 均衡饮食
  • 建立睡眠程序
  • 练习正念和冥想
  • 尽可能减少压力
  • 进一步了解他们的情况

hz6n!BcH.qPUp0心理学空间/Z&L"w+PO7P8c+U}

有些人还发现每天写一篇情绪日记是很有帮助的。写日记可以让人们看到他们思想、情绪和行为的模式。心理学空间-Gh)v3nf s}k a/@

)n}M'Z6qn1Fq,?0情绪日记也有助于识别躁狂或抑郁发作的诱因。这可以帮助一个人在轻微的情绪变化恶化之前采取适当的行动。心理学空间)F!CT:\&tg4B'BJf

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展望

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)~K C+i2NPm0虽然双相I和II型是长期的疾病,但大多数人可以通过药物、治疗和生活方式的改变来控制他们的症状。心理学空间M kp%J-T)LI r"i

心理学空间&`yr.@"f2@

保持与心理健康专家的定期联系,寻求朋友和家人的支持,可以使应对具有挑战性的症状变得更容易。心理学空间%T PB#L7z

心理学空间.@9}!xa%np'd,[

任何认为自己可能出现双相I或II症状的人都应该向医生寻求正确的诊断。

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