自杀的男性都比女性多?是什么让男性更轻易放弃生命?情况又为何越来越糟?20年来,康纳一直专注研究自杀背后的心理现象,发现了一些令人吃惊的因素,他称之为“社会完美主义”,认为这也许有助于理解男性自杀率居高不下的原因。社会变了,男性背负的期待越来越高:要赚钱养家,成为好父亲、顶梁柱,最好还是个都市型男。有太多时刻,男人觉得自己做人很失败。
为何在所有国家,
编译 | 张宝钰
女性自杀率基本不变,男性却逐渐上升
德拉蒙德终于得到了梦寐以求的一切,这一路走来异常艰辛。小时候,他为没能进入优质的私立文法学校灰心不已,父母对他也失去了信心。父亲是制药公司的工程师,对儿子毫无兴趣,甚至会在他淘气哭闹时粗暴地把他往凳子上摔。那个年代,父亲似乎都是这样,他们是家里的绝对权威,孩子们既敬且畏。
看到别的男孩路过他家去上文法学校,对德拉蒙德是种折磨。他梦想以后去个漂亮的小山村,当个体面的小学校长,但现实是,他只能到技校学木工和砌砖,连老师都瞧不上他。倔强的德拉蒙德没有放弃,最终通过技校升入大学,还当上学生会主席,毕业后成了老师,迎娶青梅竹马。他有了3个孩子、两部车,在职场上摸爬滚打小有成就,令母亲骄傲。
但他独自坐在小屋里,想着该怎样结束自己的生命。
冲动、大脑血清素水平偏低、思维混乱、解决问题能力较差等,都是能诱发自杀的因素。英国自杀研究国际学会会长罗里·康纳指出,2013年经英国官方确认的自杀死亡人数是6233人;自2007年以来,女性自杀死亡率基本保持不变,男性却自2001年后逐渐上升,达到历史了最高点,而且近30年的数据表明,自杀身亡者中80%是男性。“2013年,如果有一名20~49岁的男性不幸去世,其死因可能不是遇袭、车祸或药物滥用和心脏病。他很可能是不想活下去了。”康纳说。
“多数抑郁症患者不会自杀”
为何在所有国家,自杀的男性都比女性多?是什么让男性更轻易放弃生命?情况又为何越来越糟?
相关领域的学者总说,导致自杀的原因不止一个,而且大部分跟抑郁有关。“但我的研究显示,大多数抑郁症患者不会自杀,他们中只有5%这样做。在我看来,想自杀是一种心理现象。”20年来,康纳一直专注研究自杀背后的心理现象,发现了一些令人吃惊的因素,他称之为“社会完美主义”,认为这也许有助于理解男性自杀率居高不下的原因。
“社会完美主义”是理解男性自杀的重要概念
让我们说回德拉蒙德。22岁那年他结了婚,后来抱上了3个娃。家里开销大,这个有责任心的男人白天教书,晚上去酒吧打工,每周五到保龄球馆兼职,从晚6点干到早6点。周六白天他休息一会儿,晚上继续通宵打工,直到周日中午才能交班。周一,他回到学校去站讲台,根本没空陪伴家人。但他觉得那些不重要,最重要的是,让家人过好日子。
德拉蒙德很拼,一心想要当校长。后来,一所更大的学校给了他机会,他渐渐觉得自己像个激情又干练的领导人,像个完美丈夫。
但很遗憾,他不是。
“如果你有社会完美主义倾向,就会把他人对你的期待当成你必须做到的事。”康纳指出,其原因可能是你曾令他人失望,或是某段时间你没能尽到职责,“这种价值观的评判标准完全以他人的看法为基础,是非常危险的。”问题就在于,它可能会超出你的控制范围。你努力赢得自尊、名望和社会地位,可万一失败了呢?
关系,“而且不分经济状况,富裕和贫穷的地方都是如此”。
2003年,康纳的团队首次对22名曾尝试自杀者做详细研究,发现社会完美主义倾向和自杀之间确有社会完美主义者对失败十分敏感。社会变了,男性身上的压力尤其大,要赚钱养家,成为好父亲、顶梁柱,最好还是个都市型男。社会对男性的期待越来越高,导致男人有太多时刻觉得自己做人失败。
亚洲:无根的文化与“荣誉自杀”
青少年动过自杀的念头。
被他人过度期待,以及面临失败时的崩溃无力,在亚洲是非常普遍的心理现象。亚洲的自杀率也很高,突出表现在韩国。2011年的一份报告称,韩国每天有将近40人选择自杀离世。与政府关系密切的韩国健康促进基金会称,仅在去年就有超过一半的韩国社会心理学教授伊卓尔·金认为,这可以归咎为近几十年来韩国社会的巨大变化——从贫穷的农村聚居向社会城镇化急速推进,对文化乃至价值观都产生了很大影响。
韩国仁荷大学“基于儒家思想的韩国传统文化已有2500年历史,它注重分享和合作,是一种付出、关怀和共享的文化。但现在,城市生活更强调竞争和自我成就,定义一个人的标准是财富、社会地位以及权力,其结果就是传统文化属性被生生斩断了,我们有的是‘无根的文化’。”金说,“好学生会被家人、朋友看重,广受欢迎,进入职场后也是如此。”顶住非同寻常的压力,才能达到这种完美的程度,可万一顶不住呢?
美国日裔人类学家席尔瓦·小泽称,在日本,人们倾向于以自杀来保全自己或家人的名誉。“自我感”比西方人薄弱得多,崇尚集体价值高于个人,带来了沉重的责任感。
“我们自我介绍时不说‘大家好,我是大卫’,而说‘我是索尼公司的大卫’。”小泽说,“即使在非正式场合人们也这样介绍自己。”公司如同另一个家。“一个CEO会说,‘我用性命为公司负责’,而媒体会视之为光荣的行为。”“在父权社会,自然是父亲来承担责任。”小泽称,几个世纪以来,自杀已成了道德上的约定俗成。
上世纪90年代,中国曾是自杀率最高的国家之一,现在却迈入了自杀率最低的行列。香港大学防止自杀研究中心的数据称,中国的自杀率从上世纪90年代末的每10万人中有23.2人,降至2011年的每10万人中有9.8人。自杀率大幅下降,契合了人们从农村向城镇大迁徙的时期。
男性把死亡看作是“逃避”的终极形式
金认为,中国经历的只是“暂时的平静”——人们正向往着富足、多彩的新生活,“相信越有钱就越快乐,专注于实现目标,这种时候你当然不会想着去自杀。可是奋斗之后,如果发现现实跟想象中完全不一样,又该怎么办呢?自杀率就必定会上升。”金指出,这正是韩国上世纪七八十年代经济飞速发展后发生的事情。