心理学书籍 » 体育与训练心理学
点击在线试读 体育与训练心理学

《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》经过五次修订,围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动涵盖了大量的内容,本书已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典必读书。《

体育与训练心理学(第六版)

%b@3u,{}-K:O.VNN0作者:温伯格Weinberg心理学书籍 psychspace.comB2W8tmg#[O

心理学书籍 psychspace.com?-t#vHBxJ

译者:谢军心理学书籍 psychspace.com4}2aX:ld N.W

ugz&T;G)Z8V0出版:中国轻工业出版社 2016-8  万千心理

:u.l4`pI*E$e+\0

I-G6cz6P g+F0平装:16开658页心理学书籍 psychspace.com8\Z9`!i8T

K.vs;H c"L0ISBN:9787518408757心理学书籍 psychspace.com_MD}p5fBu:q

S em*Z/j*A0定价: 118.00

x&y+XZr*VI:k3I(F0

|A+['wg._6rD0外文: Foundations of sport and exercise psychology (sixth edition)

*E,dav7CU)sa6Y#w0心理学书籍 psychspace.com L/bP?;fy

心理学书籍 psychspace.comj,\o+cgw4|"im

编辑推荐

Wl!{#uA o+H xW0     随着经济的发展和大众生活水平的提高,体育运动逐渐超越职业领域,向更普及更多样化的方向快速发展。本书作为美国体育与训练心理学领域备受推崇的基础教材,以系统、平实、理论与现实相结合的实用主义风格,全方位地涵盖了与运动过程有关的各种层次各种维度的心理因素。本书经历五次修订,畅销二十多万册,对于深化竞技体育素养和提升全民体育水平两方面都产生了巨大的推动作用。无论是职业运动员、教练、领队、队医、体育评论员、俱乐部经理人,还是体育专业大学生、体育教师、运动爱好者、粉丝,都能从本书中找到你期待的知识。心理学书籍 psychspace.com+y8HbIY7p#{

内容简介

xF_,ec8dc0《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》经过五次修订,已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典必读书。《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动,百科全书式地涵盖了以下内容:心理学书籍 psychspace.com,w0rCH3w3w;b~oe3K

0g8Em v0t:D'k5bo0★ 体育与训练心理学如何入门;

zE+Og4I3D0心理学书籍 psychspace.comT x6Kx@q2r#T

★ 如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者;心理学书籍 psychspace.com"qio H6WB\

6t~r"RXQ*ey2l u0★ 包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动;

4jt,OH%[ s nd `u/HI0

'b9^*h:FE+rC0★ 如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素;心理学书籍 psychspace.com5Pc|t4xz#R

心理学书籍 psychspace.com'{Q^HX&M"G

★ 如何使用心理技能训练来调控觉醒水平,如何运用意象来提高运动表现,如何增强自信、设定有效目标并加强注意力;

Fv Jx%PA%c0

/` Q V;F!@(G S0★ 如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为,比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等;心理学书籍 psychspace.com'J\Cl!A,P,K

FX1y^*_/xRHt-|0★ 体育运动如何促进参与者(尤其是儿童青少年)的心理成长与发展。心理学书籍 psychspace.com?Jc#M%FK_

心理学书籍 psychspace.com7S0U$R.O1T'PK

总之,《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》作为体育与训练心理学的教材,既适合各个体育运动专业和心理学方向的学生和研究者学习,又可以作为广大体育运动爱好者的日常参考。心理学书籍 psychspace.comW ny[,r8b6oFc ]

内容推荐

1[d6DXELR&T hj0     本书经过五次修订,已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典必读书。本书围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动,百科全书式地涵盖了以下内容:心理学书籍 psychspace.com~S9k"S&D/R.OxJ

H/w4IQ?@P0w0★ 体育与训练心理学如何入门;

l l\"q v mK0心理学书籍 psychspace.com|#X'CJ9Mi'_

★ 如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者;

,K$o_ p(e0

_KD%`.`0A|%vr0★ 包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动;心理学书籍 psychspace.com i*W Ll K+g+f$bz

心理学书籍 psychspace.com,F m ?3K%l@-SC

★ 如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素;

!K v WBz;Q0

2G5g&WFy4^8LQ&I0★ 如何使用心理技能训练来调控觉醒水平,如何运用意象来提高运动表现,如何增强自信、设定有效目标并加强注意力;心理学书籍 psychspace.com-Y5sB(x`B1az-KOR

0W-^*E,F)i0★ 如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为,比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等;

CI(n0J D%S0心理学书籍 psychspace.com/Vr l3I`|"[/p

★ 体育运动如何促进参与者(尤其是儿童青少年)的心理成长与发展。

1h].Z)x k k@.Mk0心理学书籍 psychspace.com G"H4mJ I

     总之,本书作为体育与训练心理学的权威教材,既适合各个体育运动专业和心理学方向的学生和研究者学习,又可以作为广大体育运动爱好者的日常参考。

ah,m!OEP/CM,Q:g0

作者简介

心理学书籍 psychspace.comO*Ppm4?L&RF:l|b

作者简介:

K9lfia*n!]5@$p0心理学书籍 psychspace.com3c)Mio'~(m,g\

     Robert S. Weinberg博士,美国迈阿密大学运动与健康学系教授,曾任北美体育心理学协会和应用体育心理学联合会主席,同行评选北美地区十大体育心理学家之一,在体育心理学的应用与研究两方面都有超过30年的丰富经验。同时,他长期为来自各个运动项目的教练员、运动员和业余爱好者提供咨询服务。

}6{3G-~^0心理学书籍 psychspace.com2U\+LV?q~

      Daniel Gould博士,美国密歇根州立大学运动学系教授、青少年运动研究中心主任,曾任北美应用体育心理学联合会主席,同行评选北美地区十大体育心理学家之一。他为本科生执教体育心理学课程已超过35年,并作为美国奥林匹克委员会注册体育心理学家,为各个年龄段的运动员提供咨询服务。

|"u)Ra#`s a0心理学书籍 psychspace.com{)[;t]6N!d$F

译者简介:心理学书籍 psychspace.comu*a h L*{vc

心理学书籍 psychspace.com \5|3~/GhdV%N-m

     谢军 中国首位国际象棋女子世界冠军,打破欧美选手对该项目的垄断,多次获评“全国十佳运动员” “全国十大杰出青年” “20世纪杰出运动员” 等光荣称号;在北京师范大学先后获得英语学士、体育学硕士、心理学博士学位,完成教育学博士后研究工作。现任首都体育学院副校长。心理学书籍 psychspace.com.Z7Hd/c%\"i;|]|

心理学书籍 psychspace.coms"DTax

    梁自明 国际象棋新闻记者、国家级裁判、中国国际象棋甲级联赛新闻官。长年跟踪报道国内外国际象棋赛事,发表相关文章数千篇,累积达数百万字。

7y F8f1V+@(w0

目录

心理学书籍 psychspace.com"A7QN~;g|-~!s5i

第1部分 开始您的旅程心理学书籍 psychspace.comJ {A3V ALXy

E0^E|3^)I0第1章 欢迎学习体育与训练心理学

DE8f"B5g,Ks:dL`0

:O7y r i%eW#o0定义体育与训练心理学

@"b+CwMKeUA9i0

dY a!Oj B0体育心理学专业研究

6r(ody:Vc ?f0

Ga:`QPB(s0两种特质的区别心理学书籍 psychspace.com0P'[u`~:kW3fM

i)e*_!K;^c4X0回顾体育与训练心理学的历史

/g&tOq)J}0心理学书籍 psychspace.com2Arj L p1Ll&Y$f p

关注全球体育与训练心理学

+AS3tb{5hj0

v$c.V"QeM7QE OM0科学与实践的桥梁心理学书籍 psychspace.com+LiCPwbr

心理学书籍 psychspace.comS| } m}

从多种体育与训练心理学方向中选择心理学书籍 psychspace.comU.h/Bb@ Q%a/qQ

心理学书籍 psychspace.com?;^n:]$h {

理解当前与未来的趋势

^R#{3uSy;CI4]0心理学书籍 psychspace.com u^$kO ]\$A] j

学习助手

0JA4@dkU il0心理学书籍 psychspace.com%v6JcV#wVD'B[

心理学书籍 psychspace.com9T![d!\X'\-D"d)m6a:d:B

心理学书籍 psychspace.comLbz9v7j

第2部分 了解参与者

S pT iQED `g0心理学书籍 psychspace.comA JP5c _A7h4l

第2章 人格和运动

4V| bH/q7E"v7UL+M0

bg+K{{9]C0 定义人格心理学书籍 psychspace.com I+g x5D4B M/sj

心理学书籍 psychspace.comLDhBQ

 了解人格结构

UE^o$M0心理学书籍 psychspace.comX!l#p;Kr

 从五个角度了解人格

~v0?(L OClNh0心理学书籍 psychspace.com IC U4au*U

 测量人格心理学书籍 psychspace.comZX1j9KDZp F

心理学书籍 psychspace.com0H0c+LA @Qmq5Y

 使用心理测量方法

'}| ~g2L4?ULo0

X9y2Yu-Q6p;Wg0 关注人格研究心理学书籍 psychspace.com nx6~oc1y

心理学书籍 psychspace.comJ8|w+G |/Y

 考查认知策略和成功之间的关系心理学书籍 psychspace.comvyg$nytqo8~ r

心理学书籍 psychspace.com(B ohp&K k

 确定自己在人格了解过程中的角色心理学书籍 psychspace.com;T%|rrKK4ua9E\

mRPQ\,]HB*u/h0 学习助手

!T'y?0G&J0q0

2LPX+O.?Iu7m/R#f'l([0第3章 动机

4nf)^s_B.L'j V%Y0

#K(Mih6{l0 定义动机心理学书籍 psychspace.com.@#l6~fV{

心理学书籍 psychspace.com:hUea/^2^

 了解三种激励方法心理学书籍 psychspace.com)`5\6y{K\tX#n

1i2g,u+aA7D0 通过五个指导原则增强动机

&^ }_'vsk j'l2z`a0

AP!S+Y{ c)kW8]0 从现实的角度了解动机

/M%Fp!aaH;E2h[0心理学书籍 psychspace.com#toB-Rf'h-_g

 了解成就动机和竞争心理学书籍 psychspace.com6JT2hl|

心理学书籍 psychspace.com4r0l.NjV#i:@+Sf

 了解四种成就动机理论

RE7_ i9N2Q-Q0心理学书籍 psychspace.comk A3K_~B`i

 成就动机和竞争心的形成心理学书籍 psychspace.com D;t-? e`Mt:lA

8nk,W9nbrO,F'J3t ~0 将成就动机用于专业实践心理学书籍 psychspace.comKA V8H|}s,n

g8|;y$hG8h Lo0 学习助手

^hMvw0心理学书籍 psychspace.com@7I2\'lg-u5G

第4章 觉醒、压力和焦虑心理学书籍 psychspace.com.`H"_5Z~;@1vz

'ut/h$_6Lm6a1f9b%g*x0 定义觉醒和焦虑

~CEg/gt [0

0f{,T6[Mv0 测量觉醒和焦虑心理学书籍 psychspace.com.C's7W+{5fy1Q%]

心理学书籍 psychspace.comnQp P|

 定义压力、了解压力过程

?8xdK_4?)\0L0

D:]%Ym9xA!~0 确定压力和焦虑来源心理学书籍 psychspace.com7HM&EpaX ^

~p/?&^o8~k(~0 觉醒和焦虑与表现相关心理学书籍 psychspace.com a.e W1qd{.k'm ]4W

心理学书籍 psychspace.com7sA%dy@

 将所学知识应用于专业实践心理学书籍 psychspace.comwEH\3s

心理学书籍 psychspace.comB_ N`E#?

 学习助手

*DAV u:^y]%eD M0心理学书籍 psychspace.comU1}*K.z K2y^\s4{#a

F\m8unA#r(oq*Cu0

5E/r_k#H c(u0第3部分 了解运动与训练环境心理学书籍 psychspace.com:[5] ]/j-D R!d @

心理学书籍 psychspace.com] Z,}_G

第5章 竞争与合作

G\(| s#K9D0

aZ+dY,ZH0 定义竞争与合作心理学书籍 psychspace.com&Em })Z!c%A1?O

心理学书籍 psychspace.com UY,ni(bI0Wk

 将竞争视为一个过程

1~elBBR1R0

Gsxpc/]Y2UYM.b0 竞争与合作研究回顾

jW.Z1U e5[;ep5e }!V0

^k}F(z9^3K v0 确定竞争的优劣心理学书籍 psychspace.com ` @2jc;dYt

3\M5` BkY0 增强合作

s,c"?J5t%J M0s s%N0

mL g _V5sp0 学习助手心理学书籍 psychspace.com }j/r7hUn*hU@

-h7~&V]+? R ^0第6章 反馈、强化和内在动机心理学书籍 psychspace.com,N MDS9s5WO/q

oqU.a k ?FY0 强化理论心理学书籍 psychspace.comN'^[ V4IY8bJr

0D[iSR:}N0 影响行为的方式心理学书籍 psychspace.com#{@_d'\]k~"Q O

4? wn#? ZnX4S0 积极强化应用指南心理学书籍 psychspace.comWC8@-O i9F G

F'C/S*pC vz q0 惩罚原则

N+i"AXF0心理学书籍 psychspace.comFZ9G0XC0^ Tp

 运动领域的行为矫正方法心理学书籍 psychspace.come4@Y;_Pu:tb

心理学书籍 psychspace.com \mSl u

 行为矫正方法和认知行为疗法心理学书籍 psychspace.comi3QL&kFmZe

心理学书籍 psychspace.com J?2Jh/L

 内在动机和外在奖励

;Je T k~1t"J(p_0

e[ z,o`u5gj0 认知评价理论心理学书籍 psychspace.com o9CIg w5j`-ntl

心理学书籍 psychspace.comW2P2eA:NKL9_

 外在奖励如何影响内在动机心理学书籍 psychspace.com;uT jM|*@

M/@`{d0 增强内在动机的策略心理学书籍 psychspace.comjtx3fe7VgY/I-v

9T6_C9O0~fQ(R0 沉浸状态——内在动机的特殊形式心理学书籍 psychspace.com)D}ez"N6}O

心理学书籍 psychspace.com/a)ipG tA

 学习助手

Y-o"}Nhj0心理学书籍 psychspace.comz?oJJ A

1o6cn#`D2tY$vA0心理学书籍 psychspace.com p'|bJFe1Zn

第4部分 关注团体历程

W2bq6@7M@]+O0心理学书籍 psychspace.com[{T.q(Mw-wjje8K9o

第7章 团体和团队动态心理学书籍 psychspace.com"ov7h_CS c0|

@bq3z?6s\G0 认识团体与团队的差异心理学书籍 psychspace.com.Y{!cC,Y"~*`"f

心理学书籍 psychspace.comCIkNXSY|

 确定团体发展的三个理论

U8C A3\z4otUZ0心理学书籍 psychspace.comdo8J0SWI%f7o)WF

 理解团体结构

|}'B*R#iTq(`sU0

{K8t|N9or8p0 创建有效的团队氛围

'm@L.rM9S0心理学书籍 psychspace.com+uJ+g&d:{(kUj

 在团队中最大限度提升个人表现心理学书籍 psychspace.com~F$VV\4Q

心理学书籍 psychspace.comqn.g+h3|T,VM*C

 学习助手心理学书籍 psychspace.com!g]7^%pK7ZF2h

r|jMF"JuX0第8章 团体凝聚力心理学书籍 psychspace.comQA Z,xv)g

.M r|'{z0 凝聚力的定义

6c,Ft/Gpfn0

!K{|)jgo/c1TW3r f0 凝聚力的概念模型心理学书籍 psychspace.com4x*NJ~.o,co6KV`D-}

1wA;wx+oxTS0 凝聚力的测量工具心理学书籍 psychspace.comj ii9TdB;@

心理学书籍 psychspace.com$Lz&H/j,p+\b V[Z!gL

 凝聚力与表现的关系心理学书籍 psychspace.com dWAnF%@FU%@

N0r7W{Q"{Q$w0 凝聚力的其他相关因素心理学书籍 psychspace.com1|\Q!?v1R/K}G |

}&]s(?#o0| s Ty"g7GU0 提高凝聚力的策略心理学书籍 psychspace.comagw9\9G5F1J x!e*x

/yu:].LHC:J1@Z0 培养团队凝聚力的准则

Cl)t8{`0

ryVv6p`&H0 学习助手心理学书籍 psychspace.com4d+Y1g2B1}

心理学书籍 psychspace.comn"p:Uh Wu ~7@

第9章 领导力心理学书籍 psychspace.comu,E P3qL{

-n7m_5NC"p6j[SDq0 领导力的定义心理学书籍 psychspace.com&b.},^0Y\

心理学书籍 psychspace.comk @h7z d.[X$V

 领导力研究方法

$r|dP)^!WX*D(ZGa0

Am;aD"Z@0 面向体育的领导力交互方法

n(k#cw8hjZ0

0{%sa3S s0 体育领导力的多维模型研究

gL3Bm;D;{)r[0

0oeA M5H$r0 领导力训练干预心理学书籍 psychspace.com"Ym5_9yx1d^ V I

心理学书籍 psychspace.com8k m!CeR,v

 高效领导的四个组成部分心理学书籍 psychspace.com!{v1jd z

a5_%@d$FW$w0 领导艺术

!n,X'r+YM:X0

;I/S8P7`5PLTK0 学习助手心理学书籍 psychspace.com.l6`e p3Fp(cwxd

心理学书籍 psychspace.coma B)|VKw

第10章 沟通心理学书籍 psychspace.comx!n'}4d(rQ

6b1r9x3E1I0 理解沟通过程心理学书籍 psychspace.com hb/c3f{?Nbo4k

心理学书籍 psychspace.comh5upLg5c@s,i

 有效发送信息

"f%rqh~(F;o7W0心理学书籍 psychspace.com+M#H Z%jO/[5c!l/~

 有效接收信息

Z;meho3~0心理学书籍 psychspace.com1Z`GV&\N&V3C`;O

 找出沟通中的故障心理学书籍 psychspace.coml[$\5U9~

心理学书籍 psychspace.com1y6d*Z!g3g6s*T

 改进沟通

JM l$?1ylps0心理学书籍 psychspace.com;n/k^pW

 应对对抗心理学书籍 psychspace.com w&p w)Bj

{*@X?([zT(ME0 提供建设性批评

/{ Y)CoXTIdW0

} E y,{5D ]0C]*|d0 学习助手

P"e7k!|8A/[j0心理学书籍 psychspace.comQuF6K|$c

心理学书籍 psychspace.com`Q b~T7S&mE

oT8y:`vZ qh0第5部分 提高表现

mnV EB;eP|#\;m0心理学书籍 psychspace.comB*d2|P+Syk[

第11章 心理技巧训练简介

Q7}y[J0

I9f9u6H Q0 心理技能训练的含义

"Y'x?xp!GvZ*B8L0心理学书籍 psychspace.com%Q R$_H4P Uz

 为什么PST非常重要?

1ID6B;N)NI!|o0心理学书籍 psychspace.com [,y|zX.`e

 为什么体育与训练参与者会忽视PST?

/u!|/fKQc$a$n8V0心理学书籍 psychspace.com^M0IRT

 关于PST心理学书籍 psychspace.comUlz YC:CNe

.e#wK7u/I1](tm0 PST知识库

`/D2MtY GD0

n.U'f)z%]L7S0 PST的有效性

8v8vP3e [0心理学书籍 psychspace.comA:p@Ro

 PST计划的三个阶段

*x N%d?1zQ9|1c%{0心理学书籍 psychspace.com$WH v-N{d{

 自律:PST的最终目标心理学书籍 psychspace.comkmZ$?8O

心理学书籍 psychspace.com:c)]#KV Q&k:v

 谁应当执行PST计划心理学书籍 psychspace.comP8A(b }B@

x P B*} iz H0 何时改进PST计划心理学书籍 psychspace.com~B$h y]b6F-D

心理学书籍 psychspace.com$o/i ]'F-\ `"y7K6N+\W

 PST计划制订

-AC5}RI)s5CL VB0心理学书籍 psychspace.comp/Dz!h fo

 实施PST计划时的常见问题

| eqv%H[r9w0心理学书籍 psychspace.com$_],yGLyn6GU5b

 学习助手

l_R4OU q0心理学书籍 psychspace.com;p8l8TZ/BD j;qlmB

第12章 觉醒调节

Shp/N0p D#R'X0

su1G_ eqr#[@0 增加自我意识

jr:YR?!hIH0心理学书籍 psychspace.com?[sa%JwK"U)h

 使用焦虑缓解方法心理学书籍 psychspace.com4UvE.Fv3C

c1YG ] pw0 匹配假设

?4NDhr x@0z&b0心理学书籍 psychspace.com$s2A8OgO(k

 应对逆境

"]R~2i z9Lko1ecv0心理学书籍 psychspace.comn'h,P+k9{

 使用觉醒诱导方法心理学书籍 psychspace.com s.m? ey!S,uw,_

,_S)Sm ~d0 学习助手心理学书籍 psychspace.com @(Q*QP? ]

心理学书籍 psychspace.comr!L;egc"a^*}[

第13章 表象心理学书籍 psychspace.com y0T;AgTD8a

心理学书籍 psychspace.comZ$Wl+b/p:r

 什么是表象?心理学书籍 psychspace.comA3|S/]gN.nb.R P

3y id1v.^Dt3t h*[ ^0 表象的效果心理学书籍 psychspace.com6gh Rv*D*t}

心理学书籍 psychspace.com+JY yD:B*I]

 体育中的表象:地点、时间、原因和内容心理学书籍 psychspace.comr,JJT[!l

心理学书籍 psychspace.comZ1ep qTB+T P'c/P

 影响表象效果的因素

y2e0BXz9?` ?0心理学书籍 psychspace.com+^Rp(}fb*vy

 表象如何工作心理学书籍 psychspace.comE4g:S1l5Brx*Q$},k

心理学书籍 psychspace.com V ?Wv5{PPjg6};[I

 表象的用途心理学书籍 psychspace.com;FL o;k(gx#L;e3Fa{

心理学书籍 psychspace.comU'qcc&mD~7lxw

 有效表象的关键心理学书籍 psychspace.comp(y4TM6W*GNS

J#U7f @;\4pk0 如何制订表象训练计划心理学书籍 psychspace.com_I,r%^Wj5A)\r?

+{ChLEH0 何时使用表象

RR{ _k!JZ+o0

5X'nw8{%d_3F$y9[0 学习助手心理学书籍 psychspace.comy.U&z \0^W Q

心理学书籍 psychspace.comu1l+ui*d6T/JW&l7RX

第14章 自信心理学书籍 psychspace.com.O:D/bTM4MA]]#M

8s Q @/qGw;hn0 定义自信心理学书籍 psychspace.com M?"?p1G7@!p@

心理学书籍 psychspace.com!D]m ^liv^.z

 了解期望如何影响表现

A5q~ B4f OG8~1P0

l)yGm|i}T0 检查自我效能理论心理学书籍 psychspace.comD6oZ,V6\C*J8VF

心理学书籍 psychspace.comAj7`!VT4Z"^"`

 评估自信心理学书籍 psychspace.com9l^ e |J%b T&H:m

)s*`'jY.Yje|:F0 建立自信心理学书籍 psychspace.com T2cP,?W&v9G(QGp

心理学书籍 psychspace.com)f6vX#D;V+k$}

 学习助手心理学书籍 psychspace.com Z%sR0Qz

M {5`$N6pyZ8i"F2HX+e0第15章 目标设定

;d t|FbB;i q0

(d2w:r'wn9r6FYKO0 什么是目标心理学书籍 psychspace.com.^ P tf1LC6{:HdR1\

&|\ IYA,SS0 目标设定的有效性

;c-j1k{f6D-h0心理学书籍 psychspace.com8T} VP,N}i PA(a

 目标设定的原则

9Q4Y(~`Y2^&~0心理学书籍 psychspace.comfh/~0G9NS-h

 团体目标的制订心理学书籍 psychspace.com }Ek^L@h

5^K0X J Pi+W"Ij\1OW/m0 设计一个目标设定系统

/mEE)b$V'd0[ G0心理学书籍 psychspace.comN&i_)t3p B,}

 目标设定的常见问题心理学书籍 psychspace.comGS;t2T2w

心理学书籍 psychspace.com q?H+uX

 学习助手心理学书籍 psychspace.comgjn3h'A"u/@5s v

ZqB g L6c*g0第16章 专注力

nU?&sQ9rD7P.n"cP0

}RL"jq|)I v7LV0 定义专注力心理学书籍 psychspace.com1{+E7Td1f5Q+S5k&`

心理学书籍 psychspace.com;Z:u6I9} Z&{6D4Ew

 解释注意力:三个过程

ap0Yc7F1L0

+FFI-w!ccZm M0 将专注力与最佳表现相关联

n}*^}+b1y`(F$hl0

4giyvfw P,C4ft0 注意力的类型

?trawd"K M7t~0心理学书籍 psychspace.comH\P h+e

 识别注意力问题心理学书籍 psychspace.comd(N5ui;Zi-^-FSp

J~}2r S n K9|4a0 使用自我对话来提高专注力

)fra'o)}0心理学书籍 psychspace.como;@Rt d+k!\?*x,F

 评估注意力技能心理学书籍 psychspace.com0O#s%m:~b2~j

1@p/{i} m [J0 提高专注力

9O'{D!E0|i0

t^;~Z9tF1^'k]i4V1O0 专注力训练的未来发展心理学书籍 psychspace.comC2k$eG*~b

心理学书籍 psychspace.comcSPQ!u A;|%Gj@(u

 学习助手心理学书籍 psychspace.com'EA%vW+b4~q%MF

1G gEfte2MT6Q a0心理学书籍 psychspace.com[(mkOPaw2b#CW7z

w:E4AJ3Qq0第6部分 促进身心健康心理学书籍 psychspace.comr d I%Zc TU4A^ j

心理学书籍 psychspace.com"G;|S.VDpw ~

第17章 运动和心理幸福

j9zQ6i5|`z%ufIQ0

9S7Ed\]\x0 减少焦虑和抑郁心理学书籍 psychspace.com2Aw]H6J6zerG @d

心理学书籍 psychspace.com;UB5ss+Uy$@Nc

 运动对心理幸福感的影响心理学书籍 psychspace.com h-_)W m8Jiu0hPK

OF-UqBv0 运动改变人格和认知功能

B#I Lp,S#v x,i U0心理学书籍 psychspace.comYJm/gv z([ ?7M9Y

 通过运动提高生活质量心理学书籍 psychspace.comA6|\ ` O Hw

心理学书籍 psychspace.comR lOg N8zN%F}\

 跑步者的快感

{mzDs+kl0

%qPV!v{?L$]0 将运动作为辅助治疗手段

2o9n!^n3]Y[0心理学书籍 psychspace.comn K2j p6P2\&s/I$m

 学习助手

tHkccg9_0q'_0

vY5S$g _;R.} ^0第18章 运动行为和运动坚持性心理学书籍 psychspace.com)q7cHG(|&`|0z

O5A)BLIQ1A0 运动原因心理学书籍 psychspace.comr.z;P0sqR1^(L!P}

/h&W&x$z;}3?#C0 不运动的原因心理学书籍 psychspace.comJz$sO~ \ fD

心理学书籍 psychspace.coms{0E-o4fL:xB4Y3h

 运动坚持性问题心理学书籍 psychspace.com1cKR+[s }f M

1p!S%iut-Ff;w0 运动行为的理论和模型心理学书籍 psychspace.com6u1?"wG"sG/go0P

\3E} k4q0}&_0 运动坚持性的决定因素心理学书籍 psychspace.comdC6_9|/~

%dp&el#i^0\ ak0 运动干预场所

%QC[*U)^,n;?0

g%@*H J,R0 增强运动坚持性的策略心理学书籍 psychspace.com.[z;TY|P|R

'vein iM [V%B4H0 增强运动坚持性的指导原则

w9` IRD1Ja%B BI0W0

"i2gD{N*J5f0 学习助手心理学书籍 psychspace.comC*J4D t5i;]&o!h

心理学书籍 psychspace.com|Y&xC@ ^

第19章 运动伤害与心理学心理学书籍 psychspace.com$^o%T@1xb P.r

Rp!dH5O}9f8E0 什么是运动伤害?

6S J` g-v'k*lD|-N0心理学书籍 psychspace.com\s1z z?I#d

 伤害的原因

!Y'LE2Z$u!YHP ?V Q0心理学书籍 psychspace.com1bA|gC)q-W8S$JE

 压力和伤害之间的关系心理学书籍 psychspace.comK!Sd5ir!N9T]

_$h'X INQ0p5N0 关于受伤的其他心理学解释

g&N-P,yD0PgE0

I9W:{G^'A7H5F0 训练与运动伤害的心理反应

9`9AY L p,G Rr0心理学书籍 psychspace.com7P I2oNz%]

 体育心理学在康复中的角色

4A2zC!D L9S0

s"ahD1l0g5t b/c D0 治疗和康复指南心理学书籍 psychspace.com(XM R ORy3ZB7Z*D

心理学书籍 psychspace.comZo!Q5WG_ v

 学习助手心理学书籍 psychspace.comI6K:s9cL.S

心理学书籍 psychspace.com'U Y4HJ+L/C2N#z

第20章 成瘾与不健康行为心理学书籍 psychspace.comYno+RSu5F5p

s"e|.z,|;u"M'U0 进食障碍

Cda]D~h7CVu;\)u0

1Y*Wn}rOv0 物质滥用心理学书籍 psychspace.com2_#b2Y0O9[7Z] O6qk q

wP}5X W8LEs jO0 运动成瘾

%V1D#r"PTT?:s0

9Tk.Ip!xj0 强迫性赌博

`C/^.e~/t4_#fQ-A0

,\L5va&sLx0 学习助手

X0S2j \ o^8`3v0心理学书籍 psychspace.comh\;N v~9O

第21章 倦怠和过度训练心理学书籍 psychspace.comj Dop8_ B-DD*{v

z#V$A2l4S*J8e0 定义过度训练、疲惫和倦怠

i|a;X,H3l%G{4P5X0心理学书籍 psychspace.com Y3oo Szwgp

 过度训练、疲惫和倦怠的频率心理学书籍 psychspace.com1q/^`W yX

心理学书籍 psychspace.combAB9umm,~

 倦怠模型心理学书籍 psychspace.comG6A5^0TW

心理学书籍 psychspace.com8Lrh^Z

 导致运动员过度训练和倦怠的因素心理学书籍 psychspace.com@wW Mlv

%s4kl/?5S;]r0E*K0 过度训练和倦怠的症状心理学书籍 psychspace.com/W/`^ G#w5w |

心理学书籍 psychspace.comm8{vc?(A#q5qj

 倦怠的测量方法心理学书籍 psychspace.comY.k2[h u%C

'_O:}4[eG,Qh+c(|0 运动领域专业人士的倦怠心理学书籍 psychspace.comc_HM,`~S Fug5}

心理学书籍 psychspace.com*C+P&ERi2E(I

 倦怠的治疗和预防心理学书籍 psychspace.com$K&SipV8mN5r

心理学书籍 psychspace.comWl%J*s1i|7Y_+Zx

 学习助手心理学书籍 psychspace.comvD%AV6G&QS4Ub

心理学书籍 psychspace.comX+em dm5i

ac2dnDJEw$y0

KYw/j\0第7部分 促进心理成长和发展

D_Vd!U2i\4n!VH0心理学书籍 psychspace.com1f ]yZ#L

第22章 儿童与体育心理学心理学书籍 psychspace.comdHER6[i-AK7xB? L

5bm,{9bi0 研究青少年运动心理的重要性

P6RPFf H Kn0

p*T#V B~2tb X6N0 儿童参与和不参与体育活动的原因心理学书籍 psychspace.comTmDH1}D7@v

心理学书籍 psychspace.comsYcW6m,cE

 朋友在青少年体育中的作用

IU_)`;Hgvn0

Mi,^%ti `;wk0 儿童竞技体育中的压力和倦怠心理学书籍 psychspace.com nnVe.lIm&G ^(o

kA#g,cFG6qU&r&X0 对少儿运动员的有效教导心理学书籍 psychspace.com9K'jJ8u4]1l*^mA^

{&](bJ#kYZp0 父母的作用

J aM*j(v0G0心理学书籍 psychspace.com%wKy7NT)^4T @

 少儿体育的职业化心理学书籍 psychspace.com%H!l/k!{6@ ],N:R*M2h p

心理学书籍 psychspace.com N:r)Ko3_#PH4e

 学习助手心理学书籍 psychspace.com s:euK AE.M2Q

7_:c:f}o0第23章 运动中的攻击行为

eK%W/{#K&h s8@sN5z0

j7d@ja Q0 对攻击进行界定

q7d&u%M a0

2c4J'GO:ss0 理解攻击行为的原因心理学书籍 psychspace.como6cI C z}*o6r"D

心理学书籍 psychspace.com,R5}qixX

 运动中的攻击行为研究心理学书籍 psychspace.com l9VE{3f3s8}8FA

心理学书籍 psychspace.com ^v m#|i(w im

 将所学知识应用于专业实践心理学书籍 psychspace.com/j A X6E.Y d5g(uQ

&e T ]GDxi0 学习助手心理学书籍 psychspace.com#^"NA^*B%^x+m7ZV

心理学书籍 psychspace.comq I`n@

第24章 品格培养与良好的体育行为心理学书籍 psychspace.com"kio:}fROO3A A

心理学书籍 psychspace.comNskp1]zU

 品格、公平竞争和良好体育行为的定义

Ul,~V3p2\4J0心理学书籍 psychspace.coms I(Hywb.vdK

 品格和良好的体育行为的发展

"CfbL W$S's0

'f.a];T$A3E)CD0 道德发展的研究发现

o#@\#\T \[0

?2_^h S1tO~Bq0 道德推理和道德行为的联系心理学书籍 psychspace.comWa%sw ]&h2Vt~

心理学书籍 psychspace.com K fsr"]^0md2~

 品格发展和体育活动的联系心理学书籍 psychspace.comW7_vy+^3e^:y2S

心理学书籍 psychspace.comt)H#T;Z6ZhT

 品格培养实践指南

2}^wY O0A4C+e F0

2?)~p,N.{0 学习助手

lI2`@0v@*Y^S0

EmG7js0心理学书籍 psychspace.comcT `E,M NZ n

心理学书籍 psychspace.com mX*q,aM;Z-U"g0p

继续你的旅程

s&gM;fA2K m0心理学书籍 psychspace.com"~0T,Nme.|

关键词表心理学书籍 psychspace.com)ZKZI4S

.c{l)Em0心理学书籍 psychspace.comq&C)w(Zh E

标签

体育心理学 万千心理 训练心理学

评论0

最新评论

定价 ¥118.00

应用心理学 » 运动心理学

亚马逊购买
体育与训练心理学

作者:温伯格Weinberg