心理学书籍 » 体育与训练心理学
点击在线试读 体育与训练心理学

《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》经过五次修订,围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动涵盖了大量的内容,本书已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典必读书。《

体育与训练心理学(第六版)

#z6DpqmSO9l0K0作者:温伯格Weinberg

"l*h3P9?)U[R&we T0

S!G(c@/y*~ o0译者:谢军心理学书籍 psychspace.comkk)uoi3kPMy+UJ'd

心理学书籍 psychspace.com+jt me&R\

出版:中国轻工业出版社 2016-8  万千心理

-X,Nf D6[L?P0

$Z MuCf)K5mM$_)]0平装:16开658页心理学书籍 psychspace.comH4p`:k*A5O!G

Nt&`k2a#K)c7`[z0ISBN:9787518408757心理学书籍 psychspace.comn x5S6dW

!lQt NKn]0定价: 118.00

AeN%`2q1CU0心理学书籍 psychspace.com0D2tn ?0i ^*^\ J-A

外文: Foundations of sport and exercise psychology (sixth edition)心理学书籍 psychspace.com t+{ Ofr7YCl

V9tEYLtB0心理学书籍 psychspace.com8@9uPn Se4MU;}

编辑推荐

G"r2h5sH h!j0     随着经济的发展和大众生活水平的提高,体育运动逐渐超越职业领域,向更普及更多样化的方向快速发展。本书作为美国体育与训练心理学领域备受推崇的基础教材,以系统、平实、理论与现实相结合的实用主义风格,全方位地涵盖了与运动过程有关的各种层次各种维度的心理因素。本书经历五次修订,畅销二十多万册,对于深化竞技体育素养和提升全民体育水平两方面都产生了巨大的推动作用。无论是职业运动员、教练、领队、队医、体育评论员、俱乐部经理人,还是体育专业大学生、体育教师、运动爱好者、粉丝,都能从本书中找到你期待的知识。

!BIa)W m#o qw0

内容简介

Zq%^D3wmj0《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》经过五次修订,已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典必读书。《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动,百科全书式地涵盖了以下内容:

clT1n7s|0

l-qLO"]R+ejZ0★ 体育与训练心理学如何入门;

~,}B0y1I[6]0心理学书籍 psychspace.comDw1`Q.m0q

★ 如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者;

'H~(_]E8z(rN0心理学书籍 psychspace.com!B4[LEwO)^$w

★ 包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动;

d7E z JZ:|#zq|0心理学书籍 psychspace.coma*^{"fh&Tm

★ 如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素;

_1T$PL} N0

DF*Q&_Kp0★ 如何使用心理技能训练来调控觉醒水平,如何运用意象来提高运动表现,如何增强自信、设定有效目标并加强注意力;

s$Iz7acq0心理学书籍 psychspace.comV&e._U!e-`[FW4Y&i&j

★ 如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为,比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等;

pyP.IZ7B,gr0

z7\JIdjg1t0★ 体育运动如何促进参与者(尤其是儿童青少年)的心理成长与发展。心理学书籍 psychspace.comQ{@-t"r7H;O2F

心理学书籍 psychspace.com7keq yPy5j

总之,《体育与训练心理学(第六版)(万千心理)》作为体育与训练心理学的教材,既适合各个体育运动专业和心理学方向的学生和研究者学习,又可以作为广大体育运动爱好者的日常参考。

Y`USdk,N}zu&Z0

内容推荐

心理学书籍 psychspace.comJi y4x%?LV

     本书经过五次修订,已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典必读书。本书围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动,百科全书式地涵盖了以下内容:心理学书籍 psychspace.com3E1O$a@h&Ngqw|

{ F h _ b+]r4[)X)p0★ 体育与训练心理学如何入门;心理学书籍 psychspace.com:R"K l9{ {(P I A$L

心理学书籍 psychspace.com0s^;@I-^R

★ 如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者;心理学书籍 psychspace.comY1S:vj P`9rFW

F*i6x-c[c4Y)`0★ 包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动;

x/jfwS9Ba0心理学书籍 psychspace.comW,jj Qz)s#F

★ 如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素;心理学书籍 psychspace.comf3Z+P `q[i,U6Y

MYN#apLd!KO0★ 如何使用心理技能训练来调控觉醒水平,如何运用意象来提高运动表现,如何增强自信、设定有效目标并加强注意力;

KY/_/mX.e)vs/r0心理学书籍 psychspace.comJ+r#o7z'bo

★ 如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为,比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等;

8_.Z:VT%S7}9YIV0心理学书籍 psychspace.com a@,K*V/Mw1j)j%Q,C#a(u

★ 体育运动如何促进参与者(尤其是儿童青少年)的心理成长与发展。

AY7jf3I\f\y!E0

,O(@mvl7X0     总之,本书作为体育与训练心理学的权威教材,既适合各个体育运动专业和心理学方向的学生和研究者学习,又可以作为广大体育运动爱好者的日常参考。心理学书籍 psychspace.com)Q A M`y }6D SU

作者简介

-iS&f5E/Ebs;h0作者简介:心理学书籍 psychspace.com,n;yVc"P S

k?mF*q$I0     Robert S. Weinberg博士,美国迈阿密大学运动与健康学系教授,曾任北美体育心理学协会和应用体育心理学联合会主席,同行评选北美地区十大体育心理学家之一,在体育心理学的应用与研究两方面都有超过30年的丰富经验。同时,他长期为来自各个运动项目的教练员、运动员和业余爱好者提供咨询服务。心理学书籍 psychspace.comy0wb:} Mt9L4G

)Ms9@MlT/Y1G"w:_0      Daniel Gould博士,美国密歇根州立大学运动学系教授、青少年运动研究中心主任,曾任北美应用体育心理学联合会主席,同行评选北美地区十大体育心理学家之一。他为本科生执教体育心理学课程已超过35年,并作为美国奥林匹克委员会注册体育心理学家,为各个年龄段的运动员提供咨询服务。心理学书籍 psychspace.comP,s3a7}&X1["`

心理学书籍 psychspace.com#s9x9T$g"} A

译者简介:

:I E)R4eDI0心理学书籍 psychspace.comxK)Jx V#P

     谢军 中国首位国际象棋女子世界冠军,打破欧美选手对该项目的垄断,多次获评“全国十佳运动员” “全国十大杰出青年” “20世纪杰出运动员” 等光荣称号;在北京师范大学先后获得英语学士、体育学硕士、心理学博士学位,完成教育学博士后研究工作。现任首都体育学院副校长。

xKC/U2\|m0心理学书籍 psychspace.com;v@Ug0{d

    梁自明 国际象棋新闻记者、国家级裁判、中国国际象棋甲级联赛新闻官。长年跟踪报道国内外国际象棋赛事,发表相关文章数千篇,累积达数百万字。心理学书籍 psychspace.comaZ&`p Kn~4nO

目录

)|&N.I P.\0第1部分 开始您的旅程心理学书籍 psychspace.com3v1F}5P_

`C a(A|[m6dZ0第1章 欢迎学习体育与训练心理学心理学书籍 psychspace.com"Da#W.m'F+P

心理学书籍 psychspace.comcd3P|#Q|c

定义体育与训练心理学

P)g&B;l-Ot3d0lr4G_0I0心理学书籍 psychspace.comx y~9eP4S:k}

体育心理学专业研究

sv0x&@w4cc0

1V {1j&JK6Ot6F8fP(Z ^0两种特质的区别心理学书籍 psychspace.com3I KJ:K%_

MW-ux&f2o6Y|0回顾体育与训练心理学的历史心理学书籍 psychspace.comJLdOLd5BB

心理学书籍 psychspace.com.SG s W?

关注全球体育与训练心理学

!}$TKe hp5I0

's8l#s7V(O5saX0^ G6G$o"s0科学与实践的桥梁心理学书籍 psychspace.comC9v@;~!T{7wE&h

S ]a|2]3e!J/\%|0从多种体育与训练心理学方向中选择

$f!`9?(A%V M.c y;z0

+[ cH+?xj u0理解当前与未来的趋势

SX"]$m5w4v0

4ou `+f4x0学习助手

I$_^(Us)h4Y0心理学书籍 psychspace.comRT(W"kx#Gg

_ Hni;G3j0h0心理学书籍 psychspace.com"zL~:_Cm*er!Sc

第2部分 了解参与者心理学书籍 psychspace.com btU O%t'~8wIp)ZA

Jqq2fCh$O!e`0第2章 人格和运动

&`%_#i3OK)H+h0

u@5Q)g}%cZU0 定义人格

@KK)T q#n+]O0心理学书籍 psychspace.comPwC{ k

 了解人格结构

-U/v4{Q2b.A lY1n0

OM1\g\_svRRL0 从五个角度了解人格心理学书籍 psychspace.com [ V'M p"o&V-J4E0z

8pXumTrS0 测量人格

rK"xv _3w+D5Y0心理学书籍 psychspace.comU cD~"L0Q3C}

 使用心理测量方法

a n,^T:WGg|"M0心理学书籍 psychspace.comS"vCY4r i~R

 关注人格研究

R6vd$F/K0

(p;yR%H.r!R1S#V3F0 考查认知策略和成功之间的关系

BLe%T QL;P%g#|n0

V)G5b9Jq^(g0 确定自己在人格了解过程中的角色

\/xeee W6g3a0

&C8g$]V:f"O+S0 学习助手心理学书籍 psychspace.com&F n9Z4M(ov-}p4J

心理学书籍 psychspace.com:m.~)|9e C

第3章 动机心理学书籍 psychspace.com-yX]:k k*qa b'F\P

心理学书籍 psychspace.com#KzXgM$_H0\

 定义动机心理学书籍 psychspace.com z!g-N7[/GW(L2Jz:g

]8^qPmY/S AK z0 了解三种激励方法

){6Pz X O x0

XeS QF0 通过五个指导原则增强动机心理学书籍 psychspace.com6o5tp!D$Q},p

心理学书籍 psychspace.com&qC1Orl5tj#j

 从现实的角度了解动机心理学书籍 psychspace.com j^ lb O aDk

心理学书籍 psychspace.comir8]wM+N7RM"B

 了解成就动机和竞争心理学书籍 psychspace.com w.jM5\EL0^

心理学书籍 psychspace.com6?2S~D-{0F&V

 了解四种成就动机理论心理学书籍 psychspace.com"zJ2Fc8K

心理学书籍 psychspace.com~ s"@*p.\G9r

 成就动机和竞争心的形成心理学书籍 psychspace.com:r mQ R!qg:c

,{*W;hp|?0 将成就动机用于专业实践

%Z%~;^0R,M2c,T0心理学书籍 psychspace.com.v3fkb._b

 学习助手心理学书籍 psychspace.comLOC2E ix

,O xP5F As@0第4章 觉醒、压力和焦虑心理学书籍 psychspace.com'z r d"UL0N\j)T

心理学书籍 psychspace.comI_ j'u-o

 定义觉醒和焦虑心理学书籍 psychspace.com&a N Xg)K e&w I

eqCq*I0 测量觉醒和焦虑

4YkAId nu0心理学书籍 psychspace.com+h(pSJX/C

 定义压力、了解压力过程

'P(j`0t;EE:V5g3WT5^0

,h+\PW4D{d#W0 确定压力和焦虑来源

5DkSH1V0

!L*G'U(`2k+_`0 觉醒和焦虑与表现相关

!H hb|g6PqO(b0心理学书籍 psychspace.comKi*?hzO&q;ym

 将所学知识应用于专业实践心理学书籍 psychspace.com{+_VevG4oZ

k7v8d O"K8d0 学习助手心理学书籍 psychspace.comJ5N2w]c D3}Zu j

7Z1k_4CI2]s @0心理学书籍 psychspace.com] P5yb'cB4QS

心理学书籍 psychspace.comyX0a*s eEAVP

第3部分 了解运动与训练环境

w,l6Iiv!A(z0

ae$h#F|%u$j+Y0第5章 竞争与合作

,OzVT%JwUX"x[t0

Y"o v/n9f7q2|0 定义竞争与合作心理学书籍 psychspace.com.e5D o7s:h:P3w

,r2AX:Y$kR0 将竞争视为一个过程

`4s{*u(DM5c6B/~*G0心理学书籍 psychspace.comz @R/kmh d ab

 竞争与合作研究回顾心理学书籍 psychspace.com [dqrqb

心理学书籍 psychspace.com S)y/H_W,Gw]

 确定竞争的优劣

*tt-W;o-{ G2X0

*X CJ,t/`hl z0 增强合作

qv2ka(n1DelJ6e0

"YM%u-]T&x0 学习助手

#|k"~+tD9h2hm0

2z5z%U'`)|J0第6章 反馈、强化和内在动机

i8a8?*G ?XQ0心理学书籍 psychspace.com'Lq3P'W2u

 强化理论

e,_5KE v]0n{0

)ZLn\.c'E Bp:U+z0 影响行为的方式

?.Cu G%V$s0

#a7BF5RXmm^-B0 积极强化应用指南心理学书籍 psychspace.com+?X;q/e1r+En}.k4p

心理学书籍 psychspace.com d4h3Vd\2BE

 惩罚原则心理学书籍 psychspace.com"RC)u }8eS,qR*Eh

TC5K4|ua Z0 运动领域的行为矫正方法

VC;sG&ei3X'V;v0

3@ oM3c^2pI0 行为矫正方法和认知行为疗法心理学书籍 psychspace.com0@M|Sy1c

心理学书籍 psychspace.com~$T8t6pT-{qh#x)H

 内在动机和外在奖励心理学书籍 psychspace.com^\H7I(Alt#@k

心理学书籍 psychspace.comzv+e"k1Si7S

 认知评价理论心理学书籍 psychspace.comF*f["l%ooG v

心理学书籍 psychspace.com2Ksvi2pw&r

 外在奖励如何影响内在动机心理学书籍 psychspace.com|$x6Xq{*x`i

心理学书籍 psychspace.come [f|PC~

 增强内在动机的策略

T l[$SJ*y sl0心理学书籍 psychspace.com5J:eu,[zw~$H3U)C;S

 沉浸状态——内在动机的特殊形式心理学书籍 psychspace.com|3E9aI{u X

x.|y"VlQ%V0 学习助手心理学书籍 psychspace.com}3[|HKT yR

$d/R\L`9{0心理学书籍 psychspace.com!H5o%a{%c@8}2^]

心理学书籍 psychspace.com:s&aj D0N}^(d

第4部分 关注团体历程

1b m_ru3l|x7R[0心理学书籍 psychspace.comF ~C i6Q1U\r#z

第7章 团体和团队动态心理学书籍 psychspace.com0HJ)HF ljxG

7jh nWS(ZR-v0J"G0 认识团体与团队的差异

];Pt\p*p x2m0心理学书籍 psychspace.comDzY#M!]1~:B

 确定团体发展的三个理论

~ V'g];|6n,cg0

S8gIk [w,c0 理解团体结构心理学书籍 psychspace.com'Y5ei:e!xCW;w

心理学书籍 psychspace.com,Peh1u"x&Ze

 创建有效的团队氛围

D:nDv,nY:N0心理学书籍 psychspace.com&a9bSOPKkyb

 在团队中最大限度提升个人表现心理学书籍 psychspace.com:}a lGV/I[

心理学书籍 psychspace.comVm;DsEnDZ&[

 学习助手

YF4F|^d3{@C0

%VX(DV{c x p0第8章 团体凝聚力

7?8k%{F _Q!T0

[+]R%['d;bx#Z |0 凝聚力的定义心理学书籍 psychspace.com2KC'n8`\QW6?"Lj

心理学书籍 psychspace.comAF/gQ"b5bz/Wr

 凝聚力的概念模型心理学书籍 psychspace.com-S7~3x'VloA:Z

0`%TM9qZ:D2M+P0 凝聚力的测量工具

lyE#Y9v0

/r3pojnq q)z0 凝聚力与表现的关系

~5Y-t3]T0

3UL/qL4k `0 凝聚力的其他相关因素

EV9Z&r _%O0心理学书籍 psychspace.com;h1C:n k$F(m1p

 提高凝聚力的策略心理学书籍 psychspace.com%x@NnRr `

!s6s~m#f(U0 培养团队凝聚力的准则心理学书籍 psychspace.com:q&}o,^ ^X*nyK FG

V6T:V-S1k[U(oj.k0 学习助手

6v$_O9u|u(|/m)G [0

7ke'| ~$xK n9f0第9章 领导力

^(K ?0` | Qd0

t&Bd3TAu0 领导力的定义

z{+c5w)u};L~0心理学书籍 psychspace.comaz)m!p.y!u

 领导力研究方法心理学书籍 psychspace.com+Igc|(Dc fsE MH

心理学书籍 psychspace.com7E%~}r:Xf

 面向体育的领导力交互方法心理学书籍 psychspace.comDVv}g q

C a-?4J'K ` Jg[0 体育领导力的多维模型研究

j*`lU9EE&o0

W \W1RF Y0 领导力训练干预

~5O6F#ch$E B8Y0

qSB Wt P0 高效领导的四个组成部分

#[?3~5h8j,R|Z+T#w1n/u0心理学书籍 psychspace.comPYTe7h(kx"_yL#N x

 领导艺术心理学书籍 psychspace.comuA"x.@'qV

心理学书籍 psychspace.com"uU HhI\/}

 学习助手心理学书籍 psychspace.comAz)N2Jg"hg

6p5@9d;vR0第10章 沟通

X+]H@y%~#\?.\m0心理学书籍 psychspace.com#iyh dy(^

 理解沟通过程心理学书籍 psychspace.comF+WPC:U6t&_#V*l"M

心理学书籍 psychspace.com T*@q$VeWy7i:J5r+z6kqp

 有效发送信息心理学书籍 psychspace.com&tG9A:p'L^

心理学书籍 psychspace.comhP#PEAuu2C

 有效接收信息

Tlo/LC0

QR2~`;Cb4n!K+IO;o0 找出沟通中的故障心理学书籍 psychspace.com%R7jaZ\H%jE%H

m~3xG*\%s[0 改进沟通

xH2JA5` n"G%N)`0心理学书籍 psychspace.com3a}u.]h

 应对对抗心理学书籍 psychspace.coml&l4k*t w B w2o7wb}r

t8U(oV9w'a0 提供建设性批评心理学书籍 psychspace.com'k.[ o6VV2\%r.aXh Wc

qQ)JHr#v#N0 学习助手心理学书籍 psychspace.com]0GX}4@Gq

心理学书籍 psychspace.com\d~ X@"y7\w)m9U

心理学书籍 psychspace.comA HR$q ~q_

5O-HQ|l%D V|0第5部分 提高表现

*fo,};_ [F7wGPeQ0心理学书籍 psychspace.comw,I5x+A]L}OL

第11章 心理技巧训练简介心理学书籍 psychspace.com5C0fIGDh5j

心理学书籍 psychspace.com3r xdyE/u

 心理技能训练的含义心理学书籍 psychspace.com.Ay/^YUET

心理学书籍 psychspace.comUl/o.i'|.T;Kt3~

 为什么PST非常重要?

6P*{$RX:z;HZ'_.Y0心理学书籍 psychspace.comI/| Z|/W

 为什么体育与训练参与者会忽视PST?

:}VNuy\:E+^0心理学书籍 psychspace.com6SL6e/I#Z9Z

 关于PST

IH&l&BF0]#E3p V0

@+d"i*WwX.d C*N0 PST知识库心理学书籍 psychspace.com"f&I0[N6U@ hr

n'LKn3G0 PST的有效性心理学书籍 psychspace.com"N$U/B9W;?F

心理学书籍 psychspace.com\~+B-Rf\9M

 PST计划的三个阶段

s)Zn@2P"dG0心理学书籍 psychspace.com:aI@ o8D'N9i

 自律:PST的最终目标心理学书籍 psychspace.com:it8lKeg7O5G

@8w\iIJ&J b8f0 谁应当执行PST计划

5_zq%Z8Rko9U0

[mZ)\c}/M+xD K0 何时改进PST计划

P;`)w,}~M?0心理学书籍 psychspace.comD6A0|hy1s

 PST计划制订心理学书籍 psychspace.com&Q5C:K(i&Vt,`k

)Dc#d6nA0 实施PST计划时的常见问题心理学书籍 psychspace.com"JZArp"[pxi3f

fur7~6p9o2`%~6n0 学习助手心理学书籍 psychspace.comu"R6h3j-kM p-SC

心理学书籍 psychspace.com_ ]H8Aj'w-lz

第12章 觉醒调节

V5n`1W7agX)taJ H Z0

YR Y8} s0z0 增加自我意识心理学书籍 psychspace.comD `7^Ln6zd

心理学书籍 psychspace.com] A0f f A TK

 使用焦虑缓解方法

4wW@;TI ic0心理学书籍 psychspace.com~H#Bm-c.b"b1?

 匹配假设

e)k5^m m` kY0心理学书籍 psychspace.com Ma.JP [!k

 应对逆境

J_q6w+cZ0心理学书籍 psychspace.com:~b \qA i

 使用觉醒诱导方法

8auA&r!y;g@9t0心理学书籍 psychspace.comAH9b%M:sWy8e

 学习助手

4S6t]2A9[5mt0

7Jf}Ch4H @7P1f1P0第13章 表象

vy-cQ,Y]0心理学书籍 psychspace.com]&A\f5~%M%r&P

 什么是表象?

L,~Y7EXCFo!X0心理学书籍 psychspace.com:DF+@ `G

 表象的效果心理学书籍 psychspace.com#yD{*VF5hn2tz$f&R

h] x,z~J8u)M}0 体育中的表象:地点、时间、原因和内容

V8O.^P)Q@h0

*gk2XhZv$uI'h7d0 影响表象效果的因素

Mlh-T/d p0心理学书籍 psychspace.com}i}V[ lX0Xy

 表象如何工作心理学书籍 psychspace.com![2^+t L*u e}F

9x*Bz{Mt*i0 表象的用途心理学书籍 psychspace.com![%l~rX"r0K v

心理学书籍 psychspace.com-u.^/~r.Ox:@(?/n

 有效表象的关键

4t&o8Ib8k$h`9eT0

!Tp9U@qv-P2H0 如何制订表象训练计划心理学书籍 psychspace.com)Cx pQ}

@ Kd"v{%Z0 何时使用表象

]5O[8q5B'O5vQ0心理学书籍 psychspace.comR#~4p3ILpGp"u

 学习助手心理学书籍 psychspace.com)vV3\E@^

lc.d"@3~-Oz0第14章 自信

S:B,X6@7H.m,Gz/Dv0心理学书籍 psychspace.com'_*gN q5D)n$j0k|

 定义自信

K+T~*l LE_3`0

TjVY}*@;P C%L0 了解期望如何影响表现心理学书籍 psychspace.com5n"~&c$ly

:HH^Z$H/O2O.L0 检查自我效能理论

,P9j1Y G!z{Zi0

5G9h"i2f#wy Kr+f0 评估自信

_AY8eb`,XC0

bPOX;G,qq3O:Xu4O0 建立自信心理学书籍 psychspace.com/]!B_Ypqg

心理学书籍 psychspace.comr~?U*|)BND1t6z ]

 学习助手心理学书籍 psychspace.com7R}{wa P8v3}

)w P-U;M2PM,p0第15章 目标设定心理学书籍 psychspace.com!~Feu/z\z"[_o^

心理学书籍 psychspace.com\9~d `-IU%A

 什么是目标心理学书籍 psychspace.com,q4ui+qdw DEt+B

心理学书籍 psychspace.comn'e%w7V4F+[D*]9C2y

 目标设定的有效性心理学书籍 psychspace.comVjzd^1x^,B

+XeP:eE7QD ^0 目标设定的原则

i/z:iF'jD8{Q0心理学书籍 psychspace.com,a d;z`;LBwMa p

 团体目标的制订

:fp']2IQ'b0心理学书籍 psychspace.com:?Fn'u1w8Gc3Td

 设计一个目标设定系统心理学书籍 psychspace.com]]'_@$EZ7c

心理学书籍 psychspace.comq4r;pz6F2IsIB+a

 目标设定的常见问题心理学书籍 psychspace.com#M MX9HjYm`-\R [6z

*P#Y [c5f,l;Q!r0 学习助手心理学书籍 psychspace.comfZMVtm{*x6rC

a0C4d&L z5^A0第16章 专注力心理学书籍 psychspace.com_3Z J5v1Qo2h*G]aX

GE4@W{!L0 定义专注力心理学书籍 psychspace.com"A7E'jh#sx H

S:ke D$y0 解释注意力:三个过程

Ik{sA#s*V0心理学书籍 psychspace.come*i @B {F

 将专注力与最佳表现相关联

T F&~3b;I0

9FI;n0ANGR0 注意力的类型心理学书籍 psychspace.com f7W9qU9q%f

心理学书籍 psychspace.com'a3p rkrkJ

 识别注意力问题

^0w#G C+E.G9F0

7g.Xz.wW$J0 使用自我对话来提高专注力

)_"C0Q?j5[M!xI5m)e0

4o6fSv)pk%K r0 评估注意力技能心理学书籍 psychspace.comQ7M$sz.x!S)eA(nd

心理学书籍 psychspace.com%YF"C `!ZO]A5h!m

 提高专注力心理学书籍 psychspace.comm{p3} |-U1{9K

心理学书籍 psychspace.com gN-Y9DGV

 专注力训练的未来发展

a hcO#zhZ0

2dy0tj8Vp0 学习助手

TAPF)x6@0

)H[/H2t1oL0心理学书籍 psychspace.com%O:y.Q8W)n ?

FQd \^Vc6w0第6部分 促进身心健康心理学书籍 psychspace.comB!L!pVdf6iY-z

心理学书籍 psychspace.comn!k\6z,U

第17章 运动和心理幸福心理学书籍 psychspace.com _+~B2B8g;w Q&_3IJ

心理学书籍 psychspace.comCX n7`jJBs

 减少焦虑和抑郁

@9h\8z KpGz`0心理学书籍 psychspace.com+Xcz7ly

 运动对心理幸福感的影响心理学书籍 psychspace.com B)A9q`6?;L&k9r z

心理学书籍 psychspace.com%~-W Jq~0| P Y,t'R

 运动改变人格和认知功能

%s"lT,oxVE%a/u0心理学书籍 psychspace.comq;hbj(R rl*H)N@

 通过运动提高生活质量

mzQ1F;ud0

3p)l`1L8l pvH!D0 跑步者的快感心理学书籍 psychspace.com'o];|!aE L?*z

心理学书籍 psychspace.com!p2\m"N U1i"J7Z9rs

 将运动作为辅助治疗手段

;xWw-AJ+U0

(~k!P@%B4i t0 学习助手

wgSHl]@![a4x0d0

9w*`#|~t\+s0第18章 运动行为和运动坚持性

g-c he F0心理学书籍 psychspace.com5@H*@.U"`^

 运动原因

Y'pvRX0

1@M.] J@%H T Q0 不运动的原因

4_*b ek [?i0心理学书籍 psychspace.com]*yc5H7[,@

 运动坚持性问题

]/T%h@ H0

J_%qu9YE \0 运动行为的理论和模型心理学书籍 psychspace.comV0COv BE

心理学书籍 psychspace.comN7^-vo9Gr*d

 运动坚持性的决定因素

}*k A [3dA W0心理学书籍 psychspace.com&pkLD,o

 运动干预场所心理学书籍 psychspace.com"m!lbS3],L:C I3X9H#A

心理学书籍 psychspace.com+`6tO,uCt2K6F$U

 增强运动坚持性的策略

E#h)XRJq;}vm0心理学书籍 psychspace.com ~'Jw5Qp0Yl;y[

 增强运动坚持性的指导原则心理学书籍 psychspace.comR'm+pX2uk

心理学书籍 psychspace.compYNK'f rFi

 学习助手心理学书籍 psychspace.com#N/LL6W@J

hw*@*i3~0第19章 运动伤害与心理学

L9W!aF"nG R!dx!}0心理学书籍 psychspace.com-`N giLXH1s

 什么是运动伤害?心理学书籍 psychspace.com*w~y'NLk6hH

AP2K$H,E T0 伤害的原因心理学书籍 psychspace.comw/Y;KBm&Q | X`(J7`

,AS \z^s0 压力和伤害之间的关系

H([!jI2n7pHz8`1Z0

T`YLb u$`0 关于受伤的其他心理学解释

;Qpo'e-~'R/rO0

%{Q(b;~S!J xr0 训练与运动伤害的心理反应心理学书籍 psychspace.com b q/`j2u$H

心理学书籍 psychspace.com p5|:~~"cz

 体育心理学在康复中的角色心理学书籍 psychspace.com4U.G5A^mcX%`xh

I%|-x"eo$sr0 治疗和康复指南

9F4_1Z`U jD*c-P0

;R ^$u4Uu,vk0 学习助手

Bx$WA,|g fxLu0

R8k+qK2Y6bP:?;Q0第20章 成瘾与不健康行为心理学书籍 psychspace.comm,Qs`}

心理学书籍 psychspace.comK.Q.mx){ z0U;D

 进食障碍心理学书籍 psychspace.com3Rb.rsC

心理学书籍 psychspace.com3M|`MySZ

 物质滥用

Uk5D+E8QD]G7M _ m0

r*hWxq%m#]#Xw0 运动成瘾心理学书籍 psychspace.comd+Fce*E K g

心理学书籍 psychspace.comR:}YnXd;}+e;@

 强迫性赌博

4}"_(k$P%\1|0心理学书籍 psychspace.com;@w5@ g)q ?AA(AA

 学习助手

S/h c-v(xy0心理学书籍 psychspace.com u0J)VFd|!W!g5c

第21章 倦怠和过度训练

.D/zj,RO(Bu0

f1A)[ v:Q4dnx$| v+?v*q0 定义过度训练、疲惫和倦怠

{JY#V P,s-p}%Z6pBC_0

$\a:C{%SYn0 过度训练、疲惫和倦怠的频率心理学书籍 psychspace.com6iR Qk ~ l

*HHO,}!L+~V0 倦怠模型

/n0PMk? R5V%mK0

$cU?:?6t;b ~ u0 导致运动员过度训练和倦怠的因素

p&{;w3q1T,e0心理学书籍 psychspace.com1Al)gb)v)iK

 过度训练和倦怠的症状心理学书籍 psychspace.com_9s ~+F$LB

心理学书籍 psychspace.com%o+r TQE j"K K@(z

 倦怠的测量方法

!e lT;_V&I%]0

l6K+a}wN.M9e i1U0 运动领域专业人士的倦怠

?l6P}8R4sG0心理学书籍 psychspace.com P%gvuoqkc6q&A\

 倦怠的治疗和预防

&l H,m{"M+CR@o0心理学书籍 psychspace.com9A8V?n_8tC;Er

 学习助手

5KF~0{o:_mr~0心理学书籍 psychspace.comP;EM6Ug A

}%P Fc [0

0P-J,^4Dq-\*b p'x0第7部分 促进心理成长和发展心理学书籍 psychspace.com;N!a#O5bC QO{ n1z7O

7l*\x1`7[jH0第22章 儿童与体育心理学心理学书籍 psychspace.com7c(Y:\6d^f$['BU ]

Yst1S:O%`!I0 研究青少年运动心理的重要性

F7Id PWq[nX yk:h0心理学书籍 psychspace.com%I+U E&B{(fP

 儿童参与和不参与体育活动的原因心理学书籍 psychspace.com5m;s b g i`;c(I}(X

0Z.u C&~8jE |sF0 朋友在青少年体育中的作用

C6z1MMmE}4x0心理学书籍 psychspace.coma.p\oJa0sFh/J

 儿童竞技体育中的压力和倦怠心理学书籍 psychspace.comh"R vj%jy1Y X o~J

心理学书籍 psychspace.com KBB8?/X`lf _9IZ

 对少儿运动员的有效教导心理学书籍 psychspace.com~1X3NCG9d%?

心理学书籍 psychspace.com{r.u3E K3E/iZ-`;C/H2U

 父母的作用

|~ n1d8dM*A0

6j%@(i@*DV5w+X0 少儿体育的职业化

q~c"V&ns R0

Y,El0c }iD0 学习助手心理学书籍 psychspace.com%M @$\`Y-a._8w

I[-S]EFU,S&_0第23章 运动中的攻击行为

.` ^7T%fS0心理学书籍 psychspace.com a8n"KY T~s

 对攻击进行界定心理学书籍 psychspace.com%A}5L_?%cV ] {,r

f.F|J5qih$~0 理解攻击行为的原因心理学书籍 psychspace.com'G2i3j:^2Mi^v0m

(i(a }8_*d1N#U)v/E0 运动中的攻击行为研究

5mv|/Zrs!|V0

"^6X oL7KMj'\z/P;X0 将所学知识应用于专业实践

U:| x)^Y0

1a7a1^I!f0 学习助手心理学书籍 psychspace.comdTT uK-YXV

心理学书籍 psychspace.com8_6z;|2h|E6^

第24章 品格培养与良好的体育行为

&jV1bCx{0心理学书籍 psychspace.comKW*B,|:^?3u k

 品格、公平竞争和良好体育行为的定义

:` Gj3| x2S0心理学书籍 psychspace.com'mJ Q8^%Q YP1^E {

 品格和良好的体育行为的发展心理学书籍 psychspace.comA7|(Pf2E D0xq1Q N

];S {2V"A)g Ww O0 道德发展的研究发现心理学书籍 psychspace.com*u `H_ z*_$Y

心理学书籍 psychspace.com"} i]4`(y1n-yelzV"x

 道德推理和道德行为的联系

'M0K wAvm4v$s0心理学书籍 psychspace.comWXE,S+Z3F!pUG

 品格发展和体育活动的联系

Y VC(Pk5A"d0心理学书籍 psychspace.comz%r)m.O^-}&e6M

 品格培养实践指南心理学书籍 psychspace.com2p"@ F |2~w

心理学书籍 psychspace.com(YB ?0HW0~zy)c

 学习助手

K4G*aO9A9DWN0心理学书籍 psychspace.com gk#Z.X dP`X6F

心理学书籍 psychspace.com:U@&}.e/r6Iuf g,E

@\S(shj P7f5rtf0继续你的旅程心理学书籍 psychspace.com2`#Ls~7`&N

:M4Dg'V&u%b#zR{0关键词表

7c,bj^Rvd0

6q$gV-m+Td0心理学书籍 psychspace.com,[ az{"HFt Oi


评论0

最新评论

定价 ¥118.00

 

应用心理学 » 运动心理学