穿越天堂的爱—记哀伤心理辅导
痛苦的呐喊：我是罪人，我该死，该下地狱。。。。
【前言】
生离死别是人生最大的创痛。人们必须藉由表达悲恸来哀悼失落，宣告分离，并且重新建立新关系。面对深刻的哀伤和分离，有这样2种认知，一种是她/他走了，世界显得更可贵，更珍惜。另外一种是她/他走了，一切美好都随着而去，世界已经没什么意义了。第一种认知是积极的，面对死亡会带来前所未有的领悟和契机，会使生活更积极而有创意。而第二种认知给人带来的影响就是，似乎生命在她/他走后，停滞了。很多无法走出悲伤的人，都是在第二种认知下，沉沦在自罪、痛楚、灰暗中无法自拔，
【背景资料】
来访者：小英 19岁 男孩 高三 是个音乐天才 改变意愿强烈 来访原因：最近因参与抢劫，被判社区矫正，这2年闯祸不计其数，常常被骗，常有自杀冲动（2年）。
直接创伤事件：2年前女友车祸身亡和好友跳河自杀事件。
家庭背景：母亲脾气暴躁，经常责怪小英，常常不听小英说完话就指责小英，女友身亡的事情上周母亲知道了就一直在指责他，让他觉得罪恶深重。父亲耐心比较好，和父亲沟通尚好。父亲常说如果没有小英这个家就瓦解了。小英对父母争吵常常隐忍为主，忍无可忍时采取离家出走或自杀冲动。
【哀伤内容】
小英觉得自己是个罪人，没有任何存在的价值，自己身边的人都会不幸，特别是女友的死，他是直接责任人，因为在她死前，他们2个还激烈争吵，小英为了气女友另外找了个女友学校的另外一个女孩，女友生前最后一次沟通，曾经哭着求他不要离开他，但他回复态度恶劣，说你要去死就死吧，不要来烦我。过了2周，小英后悔了去学校找女友，女友的好友看见他就给了一记耳光，说你现在来什么来，她已经死了。小英整个人就呆了，不相信，去找到她家，看到遗像，立即的崩溃了，一路哭回家，整整哭了一周，一直到泪管哭坏，眼睛几乎看不见，后来在家里修养了一段时间，眼睛好了。但整个人都变了，变得很容易相信别人，不忍心伤害别人，表面装很开心。实际上这2年内心深处深深的忧郁一直在，特别是小英写的歌，弥漫着深深的哀伤和忧愁。后来2年也曾交往过女孩，都觉得他太忧郁而离开他。有次和一女孩路过和前女友约会的地方，整个人就懵了，发呆了半小时，边上女孩怎么叫他都不醒，甚至把他手都咬出血了，他都不觉得，这2年经历的波折太多了。每当特别忧伤难过独处的时候，都觉得女友在边上，每次有波折的时候都觉得是女友在惩罚他，小英认为女友肯定很恨他，他觉得女友是个非常善良女孩，觉得女友肯定会去天堂的，但女友是不太擅长表达自己情感女孩。小英没见过女友的遗体，葬礼都没有参加，也就是说小英没有和女友告别过。清明将近的时候，小英一直在做恶梦，相关被人骗，被人追，被折磨的内容。
在内观小英内心的时候，小英说他内心有面很沉重阴暗的石墙，石墙上还有很多沙袋，他走不出去。
【哀伤环境】
小英右侧面原来咨询师坐的沙发，空出来，咨询师拿一个凳子坐小英左侧面，小英，咨询师，空椅呈60度三角形，光线略暗。女友的昵称叫秀子。
在正式辅导前，咨询师问：小英，我们需要回忆一些情景，什么音乐你喜欢？他选了一首自己编曲的纯音乐（曲子名字：忆）
【哀伤过程】
音乐缓缓响起
咨询师指令闭眼，调整呼吸，进入放松自我的状态，小英在音乐中很快进入状态，眉头微皱，感觉很忧伤
咨询师：在你内心慢慢感觉弥漫的哀伤。。。。秀子来了，她就坐在你边上，很忧伤地看着你，你有什么话要说吗？
小英立即泪流满面很痛苦的说：秀子对不起，都是我的错，对不起，如果不是我，你就不会死了。。。
咨询师（眼含泪水）：秀子说其实她很爱你，以前一直都没机会说
小英嚎啕大哭：我也爱你，我真的很爱很爱你，我很想你，回到我身边吧，如果你能回到我身边我愿意做一切去换。。。。
咨询师（有点哽咽）：秀子说她知道，她在哭，她很心疼，她知道这2年你都很痛苦，让她很难过，她现在要去一个很温暖的地方，可是她舍不得你
小英抽咽着：我也不舍得你啊，秀子，我总是在梦里看见你
咨询师（隐忍泪水）：秀子说其实她也很对不起，就这样走了，都没有机会和你告别，让你一直难过
小英说：我知道你很善良，总是会原谅我，可是我很难的原谅我自己
咨询师：秀子说小英，别这样，你这样她太难过，这2年她一直没去天堂，就是因为太放不下你了
小英说：知道，我知道，你放心吧，我会好好照顾自己的，你也要好好照顾你自己，你以前一直不知道怎么去好好爱自己，你以前总是喜欢管
我，我不听话你让我写检讨书，我不写，2人吵架，你让我走，又叫我回来，有关你的一切我都那么清晰记得
咨询师：秀子说是啊，以前不懂，现在她知道了怎么好好对待自己，所以她要走了，去那个有温暖和爱的地方，她希望你也好好的。清明快
到了，她说她希望你亲自送她走，她需要你的爱和祝福，哦忘记了，还有音乐，她说她非常爱听你的歌和弹吉他的样子，她希望走的路上
有你的音乐。
小英:我知道我会记得的，我会亲自送你走的，以前你让我唱歌我偏不唱，一直到你不在了我才后悔，这阶段我写了很多歌，每首都是唱给你听的。（泪水泉涌）
咨询师：她说知道，你唱歌的时候她总是知道的，她希望在天堂也能听到你的歌，这样她会觉得多美好啊
小英：好的，我知道了，我会在清明前，一个你最喜欢的地方，和你送别，唱着你最爱听的歌，你要好好的对自己
咨询师：秀子她微笑了，她要走了，记住我们约定
小英：不会忘记的。。。。（泣不成声）
咨询师：好，慢慢调整呼吸，感觉集中自己身体，手上，放松，眼睛慢慢睁开。
咨询师座位拉近，让小英眼睛看自己的手指，由很慢到快些，再到慢，左右24下。询问感觉如何,回复好多了。
小英似乎很留恋刚才的磁场，一直在沉默品味，咨询师也没说话，但起身去给他倒了杯水，小英喝了几口水
咨询师突然说，哎，你看外面阳光多好啊
小英不由自主也看了一下外面，喃喃说：是啊，阳光真好。你知道吗？她很喜欢樱桃草
咨询师：这个季节，这里有这个植物吗
小英说没有，只有很远很远的地方才有。
咨询师：秀子好像说过，她最想要什么送她一路随行
小英说：我知道怎么做了，我会好好对待自己，好好送她走，不要让她再陪我痛苦了（忧伤的微笑着）
咨询师：你的音乐很动人，我很被感动
小英说：是啊，那就是我的心
咨询师：秀子要去天堂，你会为她写首什么歌
小英说：我一定会写的，歌名叫《穿越天堂的爱》
咨询师：我很期盼，好我们时间到了。
小英说：知道吗，我觉得如果以后不做音乐，做心理咨询师也不错，能帮助很多人
咨询师：是啊，音乐人和心理咨询师都需要痛苦作为内心力量宝藏，很庆幸你有了个如此宝贵宝藏，如此动人的音乐，是痛苦给你带来的礼物。
小英说：是啊，我觉得这2年一下子长大很多，要感谢痛苦。
【咨询手记】
哀伤辅导结尾：整个咨询预定一个半小时，最后拖了10分钟，小英在空椅技术过程整个都是泪流满面几近崩溃，咨询师也被排山倒海的忧伤所卷入。
在过程中咨询师也是饱含泪水，区别是带着内省和强大的自我支持力量，咨询师对这个男孩的反移情的台词是我一定要救他，这个信念是支持咨询师坚定而有力量把整个过程完成，就像一个温柔而坚强的母亲。
如约定的，小英在清明的时候，在朋友陪同下，
因小英高考顺利考上外地的一所大学，并且是他自己喜欢的音乐制作专业。在咨询15次后，我们结束了咨询。后回访和其他消息得知，小英在学校里面如鱼得水，很受欢迎，还做了班长。这是我有点惊喜和意外，要知道第一次走进咨询室的时候，小英是个无法读书的少年犯，可是当他放下自罪的死亡包袱的时候，就如蚕蛹化蝶，破茧而出，这份展翅的灿烂，让人叹为观止。
整个哀伤辅导过程，硕果累累的那首约定的歌《穿越天堂的爱》，深渊中的新生！
苏州尚想心理咨询中心
顾怡
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