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敬畏之情的情景:
想一想你曾经体验到- 也许你在凝视一个巨大的山脉;
- 或者看着婴儿深邃的的眼睛;
- 或者看着划破天空的闪电;
- 也许你会感到谦卑,感到震撼;
- 也许你被浩瀚的宇宙以及你自己渺小所打动。
自我超越”的形式:当您处在这些情景中时,感觉自己和自然的边界消融了,自己和更伟大的一些东西融合在一起。
心理学家认为,敬畏是一种“艺术和人文学科有着大量的敬畏之情的作品。心理学家探索了这种现象的深层原因。
研究人员Jonathan Haidt和Dacher Keltner于2003年发表了和敬畏的社会/情感功能有关的里程碑式的研究。他们发现,敬畏似乎增加了人们乐于帮助他人的感受。
他们在《认知与情感》杂志上发表的研究中写道:“敬畏是情绪研究者和普通社会大众的兴趣......令人敬畏的事件可能是让个人发生最快速和最强大改变与成长的一种方法。”
意识心理学》的一篇研究报告构建了探索这种心理学的“总观效应”。总观效应(the overview effect)深刻的反应在宇航员从太空中看地球时的体验之中。心理学家Frank White于1987最早提出了这个概念,并出版了一本同名书籍。他在研究中发现,许多宇航员经历了“真正的变革性的体验,包括惊奇和敬畏感,与自然合为一体,超越性以及人类的共性。”
2016年发表在《自从第一批人类进入太空以来,宇航员们记录了大量的总观效应情况,但是研究人员很少关注并严格验证这些总观效应是如何起作用的。这一灵感来自于White的著作,宾夕法尼亚大学的心理学研究员David Yaden是这篇论文的主要作者,这篇论文着手研究该效应的两个问题:首先,它是什么?其次,是否有方法在其他情况下使用其情绪的力量?