本书用通俗易懂的语言阐述了如何应用正念技术改善多动症孩子及其父母的状况。本书作者Mark Bertin是一名发展行为儿科医生，他在书中介绍了行之有效的正念技术，可以帮助儿童及其父母保持平静、灵活和可控多动症儿.../正念 多动症 儿童 正念养育 焦虑 中国轻工 万千心理 北京大学 认知科学 婚姻 抑郁 情绪 精神病学 自我 教育 幸福 . . .