窝在爱人怀裡孤独
作者: 李维榕 / 6087次阅读 时间: 2017年11月24日
来源: 《忧鬱的医生,想飞...》
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窝在爱人怀裡孤独
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转载自《忧鬱的医生,想飞...》

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&S"p%Z*tSYT[;r0关系越是亲密,我们越是不安、害怕,控制的欲望成为必然的反应,究竟,真正放心的亲密是什麽样的面貌呢?

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SoZ}7p dRxc!u s0N0走出门外才一小步,妈妈气急败坏地站在门口:「才说你一下子,就把门关得这麽响。」秋夜的风稍稍一股劲,我已经搞不清是自己的怒气,还是秋风将门急急掩上,才撞出这声响的,我按著下楼的电梯钮,等待,没作声回答。我是动了怒气。

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不被信任引爆火山心理学空间oRH x7`9S R

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用过了晚餐,接到朋友的电话,表示多一张票,我告诉家人,特别是母亲,想出去一趟,听一场音乐会。妈妈立刻说:「不要喝太多酒。」刹那间,整个人要抓狂了。脑筋裡立刻以最快速的方式,抽出所有过往不愉快的经验,还有许许多多长期以来不平衡的记忆,像火山要爆发一样,满天飞舞著张牙舞爪的狂乱火山灰屑。

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我知道,我是生气了。而且,是一股觉得丢脸而脑羞成怒的气。然而,脑海裡另一个念头,却又理直气壮地告诉我,也果真从我的嘴巴脱口而出:「我不是明明告诉你是去听音乐会……」虽然想儘量不要生气,然而,狂啸的怒气却还是可以隐约感觉得到。心理学空间7u^ Eg1neY^

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坐一旁的弟弟愣住了。他大概十多年没看到妈妈和我之间,有紧张状态的发生。

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}1K v8U3p(o0我想要继续说明,可是觉得自已的不悦已经遏抑不住了,唯一的办法只有保持沉默。心理学空间Fae.smZM1k

Os!u*W*Nc2Zv0当然, 我相信大家都看得出我不愉快的沉默。

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我走下电梯,继续思考这一切的不愉快。心理学空间VhHPIsTw

.pM ~+e2| ^,A lP!z+V0对妈妈而言,她看著我们兄弟姊妹长大,对我们的一举一动都太熟悉了,永远有著直觉性的判断。她知道,家族血液裡流动著豪饮的基因,再加上不善拒绝任何邀请,恐怕迟早会出状况的。心理学空间h]0Z&m H o2Ul.T V7[

R/t4l_W$S9D9j0然而,我的不愉快却是一种强烈遭到不信任的质疑,永远无法拥有被接纳和放心的感觉。

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我知道自己喜欢和志趣相投的朋友喝酒,也知道自己经常仗著酒量尚可而不在乎节制与否,偶尔的过量饮酒通常不会在外界出糗,而是回家以后,从迷糊的眼神和响亮的打呼声,就可以判断出来了。

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'm}q)a"Uj1C6S5b/M0某一程度,我喜欢这一切安全范围内的失控。然而对妈妈而言,她的不放心永远都是有理由的。心理学空间BT `F'}+D7n

#ELLFk0她的不放心,我的不在乎。于是,信任的问题一直都是一个不容易完成的问题。心理学空间j{/K(i[Vm

y+{4vN{ o0h&?Z7e0只是,我不断地想:除了乖乖听话,还有怎样的方法可以教妈妈更信任呢?心理学空间p0i:|aRj&U%As\6b

!rz HEzyv0G0真正放心的亲密关系

W bO+EVX8w)w0心理学空间J;C?Q-]!e)n @

曾经在一个演讲场合,听见中研院张笠云教授的演讲,题目大概是这样的:「台湾地区居民的信任与不信任」。

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~ wM ja,| `0那是一场印象深刻的分析和归纳,没有空洞的假设,就可以从扎实的数字看出台湾地区日益增高的互不信任感。心理学空间W9GV;O p

Qz @"hR0我想起了自己这两年来,随著EQ观念的风行,经常被邀请去演讲「情绪管理」之类的题目。开场白的例子裡,经常提到一个共同的经验:开著车子在台北市拥挤的街头,忽快忽慢的。正在心浮气躁的时刻,不知怎麽的,忽然听见极其不悦的金属摩擦声,原来是自己和旁边一辆车擦撞了。心理学空间-?'~9BbDRIF9HE

f4}8c4ww&Z#?0我脑海立刻想见穷凶恶极的争执,对方不饶人的凶恶态度,一点也不愿让步的模样,也就不自觉地武装起自己,将自己加以心理建设,假装是很凶悍的模样,然后才走下车门,准备理论一番。心理学空间 o7nwzvE8R

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走下车门,对方也刚好走出来了。心裡正要发飙,以先下手为强的方式保护自己;一抬起头来,才发觉对方原来是自己的同事,两人立刻看不见任何愤怒或不悦,只是有点尴尬,然后哈哈一番,也就相当大方的分道扬镳。

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这样的故事,通常稍稍拿捏好节奏感,听众都会起共鸣的微笑,甚至哄堂大笑。

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毕竟,在我们的日常生活裡,类似的经验实在太多了。我们生活在一个混乱的时代,没有任何可依循的原则,能够让我们藉以彼此沟通。这些原则原本是应该属于大家的,也许只是传统的好客、友善或接纳,或是更现代的守法、公平、信任等等。然而,不止是这些原则一切阙如,甚至连个人的自信也不容易存在了。心理学空间G5Y)Cp6F-sZ

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信任是一个很高层的亲密关系。严格地说,它不是一种情绪或情感。然而,我们的许多情绪却是和它息息相关。心理学空间 hh0i/xf?_%L

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英国精神分析师温尼寇特(D. W. Winnicott)曾经对真正放心的亲密关系,做出相当细緻淡简单的描述:「敢在自己所爱的人的怀裡孤独。」心理学空间&pw o)O9pU i%|q;],@

IH/W#u,[1y0沉默或孤独,当发生在两个人之间的相处时,开始产生极其丰富的想像力了。心理学空间 A Euk#`:}0tH(JP5w

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任何新恋的年轻爱人,总是要遭受著沉默的考验;当两个人喋喋的爱语或高昂的激情,总是有暂时用尽而衔接不上时,沉默就开始出现了。

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rvD"`Z,\ WK0紧跟著沉默出现的,立刻是一股不安:他∕她想什麽?我这麽爱他∕她,怎会不知道他∕她在想什麽?他∕她既然说爱我,怎麽会不让我知道他∕她在想什麽?最后的怀疑:他∕是不是不高兴了?甚至,是不是,不爱我了?

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于是,虽然只是约略一两秒钟的不安,立刻有人打破僵局,通常是男性角色的这位,问一句所有爱情裡最常出现的最愚蠢的话:「你在想什麽?」

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?a~o2wU&E:\6I)fa0永远的牵挂与不安全感心理学空间;n;^;E sO

{O'XKx0越是亲密的关系,越是可以看出我们的不安。我们在亲密的互动裡,开始曝现出自己的害怕,包括对自己或对方的不确认感。这时,控制一切的欲望成为必然的反射态度。心理学空间 ~*V2L{:mHU`"u?!Os

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因为,唯有一切都在掌握之中,才能弥补我们缺乏自信或互信所造成的不安全感。心理学空间#nn4y }P?C

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然而,这一切掌握控制的欲望,一旦出现,却又全改装成「爱」的表象。

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于是,在恋人之间,可以有无上的权力说:我就是因为爱你∕你,所以才怎样怎样的。在亲子之间,更常听见这样的对话:爸爸妈妈是因为爱你,所以才对你不放心,才会这般地要求东要求西的。

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6NQI F ]2D P#Ic0然而,真正信任的爱,或者,可以自在地互相信任的人际关系,却是不容易发生。心理学空间4K%YH1F~R!H7B3k

&d.y5L Ax(B,u0温尼寇特在谈这种亲密关系时,原本是在谈他对一个人心智成熟、健康的定义。临床的精神科医院、心理学家或心理治疗师,总是习惯对疾病、问题或困难,做出准确而丰富的描述,却不容易为个人的美好下一个清楚的定义。

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我常想,像我妈妈这样,一辈子对儿女的牵挂,恐怕是注定了。因为,在我们的社会价值裡,还残留了旧有的家族或家庭主义。在很多当下反应裡,我们还是经常以为家庭是最优先的美德。于是,当父母亲的,也就永远被这样的社会价值要求著要对孩子保持永远的关心──哪怕他成家立业了。

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真正敢放心的父母,恐怕会被周边的人讽刺说:怎麽会有这样没责任感的父母?

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就像我妈妈,在我们之间彼此既紧张又亲密的关系裡,经历了许多年,也开始因为信任,给予我相当自由的空间,让我选择自己可能的理想。

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&m&P0MN a3fY)kQ0然而,只有在面对社会善意的探询时,她也不知该如何去应对的。心理学空间)~6xW%F8K

F{g&_o `D A(~M0有一年,我决定离职。在别人努力衝刺事业时,我用三个月的时间,只是去满足自己想要到世界各地逛逛走走的愿望。
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'I.n7kbxu0我回来了,妈妈开始抱怨说:为什麽没打几通电话?没有几张明信片?我知道这个社会也许允许一位妈妈纵容自己的孩子去游荡,却不允许做妈妈的可以对孩子太放心。心理学空间L~_)eAe

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于是,我妈妈也就必须继续偶尔唠刀两句,而我也就又要忍不住因为不被信任而偶尔失控发怒了。

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 李维榕

現任香港大學家庭研究院總監、美國紐約「米紐慶家庭中心」(Minuchin Center for the Family)督導、具美國婚姻家族治療學會(AAMFT, American Association of Marital and Family Therapy)會員及督導資格,多年來在歐、美、中、港、台、新加坡等地示範教授家族治療並提供督導。在一本重要的家族治療教科書中《Family Therapy: Concepts & Methods》,麥克.尼可譽為目前「結構派家族治療」的主要人物之一。李博士著有《家庭舞蹈I》、《家庭舞蹈II》(張老師文化),另與米紐慶合著多本家族治療叢書,如《學習家族治療:家族治療師的成長與轉化之旅》
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