常常觉得自己是受害者意味着什么？创伤或苦难令人痛苦，很多人也因此觉得自己是个受害者，感到脆弱，没有安全感，需要照顾和保护。这种受害者心理，或者说受害者文化会让我们（因为扮演了受害者角色而）感到安慰和.../ 评论0 / 阅读7510
“10年前（指1965年左右），史蒂文·迈尔、布鲁斯·奥弗米尔和我在研究恐惧条件反射与工具性学习的关系时，意外发现了一种惊人的现象。我们把杂交犬绑在巴甫洛夫吊床上，先发出提示音再施以电击，形成经典条件反射.../ 评论0 / 阅读5579
梦游到底是怎么一回事？我们听说过许多和梦游有关的轶事，甚至有些律师坚称人们不必为梦游期间发生的事情负法律责任。那么，神经科学如何看待梦游呢？1、梦游是一种睡眠障碍正如北岛在其诗歌《八月的梦游者》中描.../ 评论0 / 阅读6396
好得不能再好了。你倆静静地坐在一起，只有你们倆，终于败露了一生的秘密。这里的气氛异常平静，世界万千变幻，这里的宁静带着一丝的警觉重新焕发出灿烂的光彩，让人如释重负。你确信坐在你旁边的这个人能够完全理.../ 评论0 / 阅读4409
你是否经常遇到这样的人——他们光彩夺目，不但令您自卑、甚至会让您觉得自己很弱小，不由自主的崇拜他们，将他们视为偶像，想要成为他们的样子？事实的真相是——在他们的安全和伟大态度背后，往往隐藏着内心的不.../ 评论0 / 阅读5698
一项研究显示，看过很多恐怖片的人，以及那些对恐怖事情好奇的人，他们似乎有更强的适应能力，更善于应对冠状病毒的大流行。芝加哥大学的Coltan Scrivner说：“喜欢恐怖片的人，他们的心理压力似乎更小一些。”Sc.../ 评论0 / 阅读3706
认知理论与治疗60年演化艾伦·贝克 文mints 编译当我在回顾自己过去的65年职业生涯的时候，我发现我的职业生涯充满了许多连续不断的冒险。我所面临的挑战在很大程度上是由我自己一手打造的：就像迷宫里的忒修斯，.../ 评论0 / 阅读9138
自恋人格量表(NPI)是由美国加州大学教授拉斯金于1979年设计的一套自恋测量工具，此后经过历年修订，直到21世纪初仍是使用最为广泛的自恋测量工具，以其为操作性指标的研究表明自恋与自尊、攻击性呈正相关，并且在.../ 评论0 / 阅读13283
Please answer the following questions by deciding to what extent each item is characteristic of your feelings and behavior. Fill in the blank next to each item by choosing a number from the scale p.../ 评论0 / 阅读8756
本文摘自《成为更好的自己：许燕人格心理学30讲》 心理学知识具有伦理特征，即善人善用，恶人恶用。而善用与恶用取决于一个人的人性观。学习心理学是为了自我完善而不是自我毁灭，是为了助人而不是害人，是为.../ 评论0 / 阅读9689
再序习得性无助包含三个相互关联的要素：首先是一个重要结果不受控制的环境；其次是放弃反应；最后是形成相应的认知，即预期所有自主行动都无法左右结果。本书剖析了最早发现习得性无助的人类和动物实验，介绍了无.../ 评论0 / 阅读5508
很多人都会遇到这种状况，你想要和对方继续交流，但是对方一脸冷漠，一句话也不说，就好像你不存在一样。不理不睬是一种人际手段，冷酷的人经常会用这种态度对待他人，同时又觉得自己没有什么不好。不仅如此，不理.../ 评论0 / 阅读25850
儿童社交性可能有气质的基础，似乎会影响儿童是否以及什么时候帮助他人。在学前期或在学校期间，喜欢参与学校活动的儿童，容易接近新奇的人和事，善交际，不羞怯，社会焦虑或者社会退缩程度低的孩子更可能帮助别人.../ 评论0 / 阅读4648
情绪重建是一门艺术。当你觉得自己的情绪陷入困境，可以做一些事情来“拯救自己”。您在生命中的某个时刻，可能觉得自己走进了某个未知的世界，不得不处处留意，事事小心。此刻的您极度悲伤，你看不到隧道尽头的光.../ 评论0 / 阅读4974
人类和非人类灵长类动物的神经计算模式为语言的进化提供了新的线索。根据加州大学伯克利分校、哈佛大学和卡耐基·梅隆大学的最新研究，尽管人类和猴子的语言（lingo）不同，但猴子和人类的思维方式的相似程度超出.../ 评论0 / 阅读3590
20世纪60年代，加州大学伯克利分校发展心理学家戴安娜·鲍姆林德 (Diana Baumrind)研究了不同的养育方法及其对孩子的影响。1967年，她撰文阐明了三种不同类型的养育方式:放任型、专断型和权威型。在随后的 15 年里.../ 评论0 / 阅读7368
爱自己是一种力量，这种力量能够治愈心灵的伤口、修复破碎的心灵。那么，我们如何才能让自己更加关爱自己呢？想一想，你有多爱你自己？可能你从来没有问自己这个问题，你甚至从来没有想过这个问题。事实也的确如此.../ 评论0 / 阅读4933
在荣格看来，神经症患者寻找的是有冲突的生活方式，而神经症症状会在他们的预期中爆发。神经症患者之所以总是犹豫不定、无法真正投入生活。其原因很容易解释——那便是他们的内心想要的，就是一直在旁边观望，他们.../ 评论0 / 阅读9534
近期发表在《职业行为杂志》上的一项新研究发现，在自己的业余爱好上花费费更多的时间，可以让自己的工作的信心得到增强，会让自己觉得自己更有能力把工作做好。不过，这样看你的业余爱好是否与工作相似，以及你对.../ 评论0 / 阅读4125
痛感往往涉及很多脑区，能够不能找到一个疼痛的核心区域呢？2020年5月18日，美国杜克大学的研究人员在Nature Neuroscience在线发表了一篇名为《General anesthetics activate a potent central pain-suppression .../ 评论0 / 阅读5884
