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在荣格看来,神经症患者寻找的是有冲突的生活方式,而神经症症状会在他们的预期中爆发。神经症患者之所以总是犹豫不定、无法真正投入生活。其原因很容易解释——那便是他们的内心想要的,就是一直在旁边观望,他们不想卷入真实感受带来的危险当中。
自杀。
不过,这种拒绝体验不完美人生的态度,必定会要压抑/掐灭生活中的各种欲望。换句话说,就是部分以下讨论的,是卡尔·荣格对于焦虑症和其他形式的神经症的看法,记忆如何让这些在存在的症状指导我们的生活?
根据荣格的说法,神经症的病因在于患者总是要待在“现在”——他们寻找的是现在有冲突的生活方式,而症状会在预期中爆发,爆发的症状是一种提示,提示我们,这样的人生路径对身心健康毫无裨益。
正如荣格所说:“轻症发作的时候不仅仅是偶然的,而往往是最危险的时刻。通常而言,这样的时刻意味着我们需要需要一种新的心理调节机制。即,开始一段新的心理适应模式。”
在荣格看来,通往康复的道路并不需要再度体验儿时的记忆,也不需要梳理成年的家庭纠纷。除非当时经受的心理创伤尚未得到处理。
再度体验儿时的记忆并不能解放我们当下的痛苦。
我们需要的是一种新的态度。这种态度要求我们全心全意的投入到生活之中。并且能够让我们自己人格中强烈和迫切需求获得发展,这是一种强制性的义务。
我们必须让自己的生活从边缘中走出来,不再让自己的内心摇摇欲坠。我们要确定自己的存在的方向,一旦确定这个同意的方向,我们会意识到,是我们、而非别人,才是至高权威。
被束缚于家庭亲缘关系中的能量必须从这个狭小的圈子中挣脱出来、释放到更广阔的范围。这是因为,成年人的童年不过是某种旋转系统中一颗围绕中心旋转的小小粒子。健康的心理状态要求他自己也成为一个新系统的中心。
恢复的第一步,从理论上说很简单,但实践却很困难。
我们需要更清楚的了解我们的身份和前进的方向。我们不能再伪造现实。我们不能逃避困难、否认缺点。或是将命运推给不受自己控制的力量。自我接纳必须成为一种规则。