题记： 心理咨询已进入朝阳时代，你准备好了吗？ 2013 年 10 月，我写了一篇文章《心理咨询行业现状与咨询师发展前景》，在那篇文章中，我觉得心理咨询是一个有前景的行业，说它有前景同时意味着现实很骨感。 两年多过去了，借助移动互联网、政府支持以及专业机构的推广，心理咨询行业经历了

一、背景 我们每个人每天都在“自我分析”，但是不一定每个人都有很好的自我分析方法，很多人越分析，越难受！ 我们总是想通过自己解决“问题”，但是实际上，很多问题不是我们自己可以解决的，需要我们合理的利用环境、时间资源！ 很多“问题”本身不是问题，但是我们总是想

一、 背景 似乎每个人都知道自我接纳，但是究竟什么是“自我接纳”？又需要接纳什么？ 似乎每个流派都讲“自我接纳的方法”，但是如何才能真正做到自我接纳、接纳他人？ 自我接纳也是自我分析方法体系最重要的目标之一，是自我分析最重要的前提，没有自我接纳，人会不断自我防御，无

一、背景 心理咨询师的专业成长包括四个方面：专业知识、专业技能、咨询实践与自我成长，在咨询师专业学习的前期，专业知识、专业技能、咨询实践相对比较重要，因为这些提供了咨询师进入这个行业的基础知识、技能与机会，但是在学习的后期，甚至从事心理咨询职业的整个职业生涯中，最重要的却是自我成长。

昨天下午（ 2014 年 8 月 9 日），由袁小华老师带领的“自我分析成长小组”圆满结束！此次成长小组从 2014 年 7 月 5 日开始，至 2014 年 8 月 9 日结束，共 6 次，每次 4 学时，共有 8 名学员参加。 昨天下午，成长小组圆满结束，收到学员的良好反馈，整个成长小组非常顺利、成功，感谢