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韦志中的日志
韦志中
情绪管理:会哭才会赢
2016-09-18 10:36
文:韦志中 一拨一拨的人来劝慰我,用的都是“人已经去了,就不要伤心了,他的年纪也大了,这样也是很自然的事情”等等,但我只是想哭一场…… 外公去世的时候,我正在云南讲学。回到家他已经入土为安,我只能在外公坟前尽情宣泄我积郁满腔的对外公的情感了。可是,关心我的人一拨一拨地劝慰我。用的都是“人都已经去
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健康
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韦志中
儿童心理健康:如何早期识别孩子的孤独症
2016-09-14 11:30
早一天发现孤独症,宝宝就多一分过正常生活的希望。即便对孤独症了解不多,我们仍然可以在日常生活中通过观察宝宝的行为特征发现某些端倪。 由于目前对于孤独症还没有更好的诊疗措施,加上孤独症一般发病在3岁之前,这个阶段正是宝宝大脑发育的最佳时期,因此,医学界普遍认为对孤独症患儿进行一系列具有针对性的心智行
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健康
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韦志中
心理专家谈:当你面对你讨厌的人的时候
2016-09-09 10:17
我们应该明确“讨厌”是心理学上的一种情绪概念名称,也是人类和动物最原始的情绪之一,然而在社会话过程中,讨厌同样是一种未被改良的社会情绪。 俗话说:人的身上有两条虫,一条是可怜虫,一条是讨厌虫。可怜虫发作的时候带来怜悯,讨厌虫发作的时候带来反感和不喜欢。谚语说了上句:可怜之人必有可恨之处;它缺了下句
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健康
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韦志中
心理探究:中国人80%的失眠因为心理
2016-07-26 17:07
据统计,目前我国睡眠障碍患者约有3亿,睡眠不良者竟高达5亿人。在失眠人群中有73%的患者从未看过专科医生或用药物治疗,失眠成为困扰很多人的精神疾病,并严重影响工作和生活质量。而在失眠的人群中,80%的失眠是因为心理原因造成的。 曾任北京协和医院神经科主任的李舜伟教授被称
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健康
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韦志中
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心理百科:强忍眼泪等于“自杀”
2016-07-25 11:13
我们出生后学会的第一个“本领”就是哭泣,慢慢长大,长辈教育我们要“坚强”、“勇敢”、“女儿有泪 ( 也 ) 不轻弹”,慢慢的,我们不再是那个喜欢哭鼻子的小女孩。然而正所谓人生不如意十有八九,长期压抑情绪不能宣泄,就转而会内化到攻击自己的身体的某一器官。最常受伤的就是我们的消化系统,会便秘、拉肚子、胃
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健康
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