1.我有权受到尊重。

2.我有权拒绝。心理学空间oi)S+e'L

3.我有权犯错。心理学空间;Mn3Vp"hq*OA

4.我有权拒绝未经我允许的建议或反馈。心理学空间@+^d+t(U

5.我有权协商改变。心理学空间A1q(|}Z

6.我有权改变主意或计划。

;@Wap.g{
Bw07.我有权改变我的状况或行动方针。心理学空间Vrj{ e7y

8.我有权拥有自己的感受、信仰、观点、偏好等。

9.我有权抗议讽刺、破坏性批评或不公平待遇。

+kL| W U,T i`-b010.我有权感到愤怒，并以非辱骂的方式表达出来。心理学空间l+l-]+m;aR tj

uF5C1RelN011.我有权拒绝为他人的问题承担责任。心理学空间7b2~RO4Mm^

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?,[0Y012.我有权拒绝为任何人的不良行为承担责任。

0trzyb\9aL9y013.我有权感到矛盾，偶尔也会前后矛盾。心理学空间lzV6p,^p&FP'r

14.我有权游戏、玩耍，浪费时间，而且不总是有效率。心理学空间E AD
z8OW

15.我有权偶尔表现出孩子气和不成熟。心理学空间Q-ak;u!J(et5|1}

,O7U6T1w2tcr016.我有权抱怨生活的不公平和不公正。心理学空间2Y5i r `-V

17.我有权偶尔以安全的方式变得不理智。心理学空间[dv&c%QAk4W9r

18.我有权寻求健康和相互支持的关系。

&_[.d U xG019.我有权向朋友寻求一点帮助和情感支持。心理学空间_1H:\"u)}Ix ?d&b:SK

20.我有权适度地抱怨和口头宣泄情感。心理学空间 m%U3i$N/D~6i\

21.我有权成长、发展和成功。图片心理学空间4W%x,oz/@0T&PZ[