这里可以帮助您培养正常和安全的愿望和需要，愿望和希望……用精神、情感和体力来培养。像往常一样，专注于最吸引你的那些事情。跳过那些不适合你或你还没有准备好的状态和事情。

W*d*Gu&q+V PZ'ye01.我想与自己建立一种更持续的爱与接纳的关系。我想要一种自我接纳的能力。心理学空间Q9NZkUx

2.我想学会成为自己最好的朋友。心理学空间J|.bbtcG7m+_

j$g9O0q4E2EE0aa03.我想在生活中建立基于爱、尊重、公平和相互支持的关系。心理学空间U7LxI5u u)l$E
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|n)Xk.Ni\(Mj04.我想表现出一种完整和不羁的自我。

$a1V0WC5`2ox|05.我想获得最好的身体健康。心理学空间o,d(~$V W

;M6iI)d;fr06.我想培养自己的活力、和和谐的平衡。

6]8f-Yi/vul,x07.我想要有吸引力，赢得自己和亲朋好友的关注。心理学空间L#`.Bfp'sRmx

8.我想让自己更加自由，以远离有毒的羞耻。

,o`omr{+d09.我想让自己更加自由，以远离不必要的恐惧。心理学空间\MH]fxA3c

10.我想获得有回报、有成就感的工作。心理学空间P
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fq9r9i.J;N011.我想让自己的心灵、精神、灵魂和身体更加和谐、平静。

m K8]Cb?012.我想增加我的游戏和娱乐能力。

13.我想在我的生活中为美丽和自然留出足够的空间。心理学空间3e#{%p5OGc

14.我需要充足的物质和金钱资源。心理学空间M/c8}?8B X'd

15.我想要很多的帮助（自我的、人性的或神圣的），让我获得我需要的东西。

(Q4O k)}iKY016.我想获得菩萨的爱、恩惠和祝福。

z|cP,~V"A017.我想在工作、休息和玩耍之间获得平衡。心理学空间 Nd@L8?([g-b

18.我希望在稳定和变化之间取得平衡。

19.我希望在爱的互动和健康的自给自足之间取得平衡。

[^U:v'?8{+G9_020.我想要充分的情感表达，同时兼顾笑与泪。

21.我想要一种有意义和充实的感觉。

22.我想找到有效和非虐待的方法处理愤怒。心理学空间4`^"{wHk