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n@%[0你和自己沟通的方式是提高自尊的关键因素。如果您非常刻薄地对待自己,那只会削弱你的自我价值感和自爱。不可能提高自己的自尊感。心理学空间c2@%?6Hr1M
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心理学空间)Y/a#c8Z[Q自我认同和自我概念心理学空间6X(o
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$a)r6DX r(T%ycb4Pp0提高自尊是我们所有人都可以为自己做的事情,也应该成为我们心理建设的目标。