熬夜会让你发胖吗?越来越多的研究表明,较差的睡眠质量和放弃饮食管理、摄入更多的热量、肥胖风险增加有关。
AifFt0发表在《公共科学图书馆 生物学》上的一项新研究发现睡眠和发胖的因果关系是逆向的。研究人员称,并不是睡眠少导致了肥胖,而是超重会导致睡眠不良。
宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院和内华达大学雷诺分校的研究人员线形虫身上发现了这种情况。