情绪敏感可能具有挑战性，但也可能成为你最大的资产。你容易受伤或被击垮吗？你能够深刻地感受事物吗？你可能是一个高度敏感的人（ Highly Sensitive Person, HSP）。美国心理学家伊莱恩·阿伦（Elaine Aron）认为.../ 评论0 / 阅读1215
关注生活中的积极因素，这一简单的行为会对你的身心健康产生巨大影响。有时候生活会让人感到沮丧——我们每个人都会时不时地遇到这种情况——每天的例行公事可能会变得很无聊；我们可能会感到很忙，时间似乎飞逝而.../ 评论0 / 阅读715
人类对疾病和健康有了新的看法，我发现存在主义心理学是如此激动人心，充满了奇妙的可能性……——亚伯拉罕·马斯洛《走向存在心理学》1、马斯洛的时代1970年6月8日，亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）在加利福.../ 评论0 / 阅读617
早期关于正念干预的大部分研究工作都使用了非随机化的前后测设计；然而，从21世纪初开始，将正念干预与常规治疗（ treatment as usual, TAU）、等待治疗的控制组或主动比较干预进行比较的随机对照试验急剧增加（见.../ 评论0 / 阅读2305
几个世纪以来，中国和西方知识分子都对人们为什么从事创造性写作以及创造力本身的来源进行了研究。人们对创造性过程提出了许多合理的解释。弗洛伊德本人也是一位多产的作家，他对创造力的讨论也感兴趣并做出了贡献.../ 评论0 / 阅读1838
害羞会影响我们的生活方式，我们需要克服自己的害羞情绪么？抑或我们需要学会接受自己的害羞？参加聚会、做演讲、参加社交活动或下班后喝酒……这些社交活动只是许多人的正常生活的一部分。但是，对于那些害羞的人.../ 评论0 / 阅读967
情商可能是人生成功的重要因素，那么，什么是情商？我们如何培养这些基本技能？我们经常认为智力就是“聪明”，在学校取得好成绩，或智商测试中取得高分。但是，如果最重要的智力形式不是我们获取/应用知识的能力.../ 评论0 / 阅读512
人类大脑中的古皮质通过控制我们大脑中的化学物质来调节我们的行为，从而进化出一种完美的方式来保护我们的安全。你现在感觉怎么样？你躺在沙发上，听着窗外清晨合唱的柔和声音，是不是很放松？或者，在繁忙的办公.../ 评论0 / 阅读706
我们中的许多人都喜欢在回忆中漫步。不过，怀旧可能不仅仅是一种喜忧参半的感觉？从小虎队的《青苹果乐园》到《三生三世十里桃花》里的白浅和夜华，每个人都有自己的怀旧热键：一个词、一种气味、一张老照片、一段.../ 评论0 / 阅读720
消匿的最后尖叫：温尼科特和比昂The Vanished Last Scream: Winnicott And Bion作者：Ofra Eshel 翻译：陈玲Eshel, O. (2019). The Vanished Last Scream: Winnicott And Bion. The Psychoanalytic Quarterly, 88.../ 评论0 / 阅读2064
高情商的缺点虽然情商有着相同的定义，但情商总是包括个人内省和人际交往技能——尤其是高适应性、社交能力、敏感性和谨慎性。然而，人类的任何特质都有缺点。高情商的缺点包括较低的创造力和创新潜力。情商高的人.../ 评论0 / 阅读1037
抑郁症的三座大山 二、免疫系统与抑郁Joana S. Cruz-Pereira 文 | 心理学年鉴mints 编译大约一个世纪前，诺贝尔奖获得者朱利叶斯·瓦格纳-尧雷格（Julius Wagner Jauregg）观察到人们在接种了疟疾疫苗之后，其免疫.../ 评论0 / 阅读1653
认知技术：挑战歪曲自动化思维1、提供直接的心理教育示例：向患有特定电梯恐惧症的患者提供有关电梯安全的信息。2、定义术语（语义分析）示例：询问患者，“您将如何定义‘失败’和‘成功’？”3、检查想法的可测.../ 评论0 / 阅读1790
鲁迅全集•第十三卷在觉察了单靠试验管和显微镜的研究并不一定是达到真理的唯一的路，从实验科学万能的梦中，将要醒来的近来学界上，那些带着神秘底，思索底（speculative），以及罗曼底（romantic）的色采的.../ 评论0 / 阅读1795
《精神分析在中国》张京媛 文mints 编译3 弗洛伊德主题本章试图捕捉三个弗洛伊德主题在中国文学场景中的存在：对创造力的解读、俄狄浦斯情结和对梦的诠释。它既关注中国人对弗洛伊德理论所解释的现象的传统理解，.../ 评论0 / 阅读1987
总体假设1、无意幻想的普遍性。2、冲突和妥协的形成。3、移情和反移情。4、对防御进行讨论和分析具体理论假设心理结构心理冲突能量观神经科学关系关系 Vs 移情发展阶段不断地发展身体时刻呈现焦虑/本能和防御对痛.../ 评论0 / 阅读1775
总体假设1、无意识的结构就像一种语言。2、无意识由真实的、想象的和象征的三部分组成。3、真正的无意识和语言。具体理论假设心理结构（无）能量观（无）关系（无）发展阶段镜像阶段与想象身体（无）焦虑/本能和防.../ 评论0 / 阅读1676
治疗联盟是任何成功治疗的关键因素。治疗联盟一旦形成，就不能认为这是理所当然的事情而不管不顾。咨询师需要在整个治疗过程中努力管理和经营治疗联盟。许多研究表明，治疗联盟不是静态的，它会在咨询中和会谈期间.../ 评论0 / 阅读1622
传统的心理健康诊断的定义是存在与障碍相关的症状并因此带来负面影响。如果不符合疾病的诊断标准，则将患者视为亚临床患者，不作为常规干预的目标。尽管精神病理与幸福感相关，但健康和病理是不同的。我们在评估和.../ 评论0 / 阅读1339
代情结还是母亲情结？——基于拉康符号主义的角度居飞《社会科学》 2021年 第5期摘要：霍大同先生的“代情结”与俄狄浦斯情结的基本差异不单在于性代之间的对立，同时还在于母亲的位置差别，即母亲是处在一.../ 评论0 / 阅读1815
