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1：新精神分析

我们把弗洛伊德的精神分析称之为经典精神分析，后续的成为新精神分析。

弗洛伊德作为精神分析的创始人，对于无意识非常看重和感兴趣，他自己觉得自己是伟大人物，伟大人物有个特点就是只对开疆拓土有兴趣，对新奇充满好奇，所以，他非常注重和关注自己认为独创的一些概念想法，比如对于潜意识，对于性的发展。

但是，可能弗洛伊德自己都没意识到，他创造出了一张极其庞大心理系统，这个心理系统的每一个概念，每一个节点，都够普通人研究一生。当他不断探索潜意识的时候，另外一些心理学家对于他提出的其他概念更有兴趣，对其展开深入研究，补充，或者反对。形成了后续的一系列的心精神分析。这些新精神分析就如在精神分析的这颗大树上张出的蓬勃分叉。

2：自我被放到核心位置

弗洛伊德把人的心理结构分为本我、自我及超我。他认为自我主要功能是与现实打交道，调整本我与超我的冲突，控制内部性冲动带来的压力等等。弗洛伊德的精神分析是围绕着性驱动力比多及防御方式建立起来的。他虽然提出了自我这个概念，但是并没有更为详细的去研究自我，他只是轻描淡写的把自我作为一种调解中介来看待，没有做更深入研究。

有一部分心理学家对自我非常感兴趣，因此重点研究自我，比如：自我是否存在阶段性？自我是天生的还是后天的？自我是否会受到外部及内部的影响，自我具体是如何实现自己的防御功能的呢？顺着自我这条线研究下去的，我们称之为自我心理学。

另外，弗洛伊德主要研究病人，那么正常人的自我是如何呢？正常人与病人的自我有什么不同呢？这些都是自我心理学家考虑的问题，因此，自我心理学诞生，大大拓展了精神分析的范围，从病人逐步过渡到研究正常人。

3：自我心理学家：安娜.弗洛伊德：防御理论的建构

安娜弗洛伊德最关注的就是 自我 具体是什么工作的，到底有哪些防御方式。

她在研究父亲提出的心理模型的时候发现了一个问题：在弗洛伊德的地形说里，在治疗过程中，本我冲突为了要满足欲望所以需要表达，但是在实际治疗中，为什么要让自我和超我的无意识也参与进来呢？他们进来是为了什么呢？对他们有什么好处吗？因为自我里也包含了无意识的防御结构，他们的作用就是为了把冲动和压抑排除到意识之外。

在治疗分析中，很容易理解，本我的无意识想要表达自己，所以需要释放宣泄，但是，自我中的那些无意识的防御方式被揭露出来是为了什么呢？这些无意识的防御方式本来就是病人为了过得舒服而发展出来的，现在要把这些舒服的无意识揭露出来的用意是什么呢？

从这个角度来看，精神分析师是本我无意识的好友，但是却是自我无意识的敌人（因为我呆得好好的，你让我出来干嘛？），从整体来讲，正是这些防御方式在行使人的核心功能，如果分析的时候动用了防御方式，那就不是在做基本的治疗，而是牵动了整个人，书上用的比喻就是：精神分析不再像是从无意识这个战壕里去解救被俘虏的战友，而更像是对文明的全面进攻，因为把无意识的防御方式改变，就改变了整个人的状态。

所以，安娜.弗洛伊德得出了结论：人格是根植于防御模式的，也就是说，人为什么不同，根源在于他们采取了不同的防御模式，如果不去全面揭示这些防御模式，就会严重削弱精神分析的效果。如果仅仅是把无意识意识化，就像冷战仅仅营救了少量东柏林的居民，但是东德和西德的墙还在，不解决根本问题。如果要彻底解决病人的问题，不仅要潜意识意识化，还需要松动防御方式。因此，她重点研究防御方式。

这个焦点的改变，在治疗中带来了根本性的改变。

比如在弗洛伊德那里，自由联想是揭示潜意识的有效手段。但是，如果把防御方式考虑进来，这里有一个很大的问题：你怎么保证病人是真正的自由联想，因为他的所有自由联想都带有防御方式，不是真正的自由联想。所以，自由联想从一个治疗工具变为了治疗目标：你得首先治疗，让他有自由联想的能力，否则就不是真正的自由联想。

因此，分析师的重点就不是去关注本我，而是对本我自我超过同等关注，然后去辨别病人哪些属于本我无意识，哪些属于超我无意识，哪些属于自我无意识。只有先分辨出了自我的无意识防御，接下来的工作才能进行，从这个角度考虑，分析师的首先治疗的焦点应该从追寻本我的冲动转到自我的无意识防御方式。但是，要区分防御性的交流和非防御性的交流，是非常困难的，经常都是要事后才能分辨出哪些是防御，哪些不是。

安娜弗洛伊德经典著作《自我和防御方式》成了业界的指导手册，讲解了自我的各种无意识防御。在其中还拓展了防御产生的范围，弗洛伊德认为只有内部冲突导致防御，但是安娜却认为 外部冲突也导致防御。因此，安娜就把精分分析从仅仅关注本我的冲突拓展到了同等关注自我的防御，同时，也关注超我的无意识。她对本我自我超我的无意识给予同等关注。并且，把精神分析的应用范围从病态拓展到正常人格心理功能。

在安娜弗洛伊德这里，分析过程就像把自我、本我、超我三方元首共同邀请到谈判桌前，通过保持各自的利益，找到共同点，让他们停战讲和，达到人格的整合。

总而言之，在弗洛伊德经典精神分析里，分析的目标就是释放本我里存储的无意识能量，他强调的是非指导、非暗示，其任务好像是清理阻塞河流的杂物，而不去加固河堤，但是，他的女儿安娜弗洛伊德不仅清理杂物，还要有河道工程建筑设计图，整理相关建筑材料来修缮河堤（改善防御方式）。