催眠是让你睡觉？

催眠真的像电影《催眠大师》里一样神奇吗？人可能稍微一没注意就被催眠了？

会催眠的人会不会把我催眠的以后让我告诉他银行密码呢？

人在催眠状态下可以回到前世？

催眠到底是什么？？......

催眠不是睡眠，催眠是众多手法的统称。催眠师是透过催眠的指令让我们由以活跃的β波为主的脑波状态进入缓和的α波为主的脑波状态。

催眠是一个很安全及有效率的方法协助我们接触潜意识的深处，以解决我们想处理的问题。在催眠过程中，我们的身体及意识处于松弛状态，而潜意识仍会维持清醒和较容易接收提示。透过催眠，我们可以直接启导潜意识的力量，改善心理、身体、情绪反应及行为习惯。

催眠对人们身心健康的疗愈作用效果显著。掌握催眠可以让你有能力帮助自己及别人解决各种困难，同时，在这不景气的时代，也是最佳的自我投资。

这次刘迎春老师带我们揭开了催眠神秘的面纱，发掘生命潜能......

 刘迎春
山东烟台迎春心理工作室创建者
国家二级心理咨询师
催眠治疗师
中国科学院心理研究所（婚姻与家庭心理学方向）硕士研究生
美国NGH催眠治疗师
美国催眠师协会（NGH）会员
华人TAH临床催眠治疗师
华人临床催眠师协会（TAH）会员