心理学书籍 » 每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

定价 ¥29.80

每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。
  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。
  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。

在那儿购买“每日遇见好心情:心理健康心理调节的365篇智慧”......

当当价:25.30  节省4.50
卓越价:23.40  节省6.40

作者:海风 编著
出版社:当代世界出版社 2006-1
ISBN:7509000351
字数:350000
开本:16
页数:387
定价:29.8 元

编辑推荐

心情好的人,工作对他是一种乐趣,心情好的人,生活对他是一种享受,心情好的人,身体对他是一种财富。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。

目录

第1辑 快乐是人生的主题
第2辑 苦难是人生的必修课
第3辑 清除心灵的垃圾
第4辑 凡事往好处想
第5辑 把握现在的幸福
第6辑 爱和温情
第7辑 豁达一点过得好
第8辑 告别烦恼
第9辑 学会宽容
第10辑 学会感恩
第11辑 学会幽默
第12章 学会微笑面对一切
第13章 学会正确放松自己
第14章 拓展兴趣,世界与更精彩
第15章 活出自信
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人
第17章 做自己的心理医生
第18章 克服虚荣心理
第19章 克服攀比心理
第20章 克服悲观心理
第21章 克服恐惧心理
第22章 克服自卑心理
第23章 克服逃避心理
第24章 克服自私心理
第25章 克服忌妒心理
第26章 克服报复心理
第27章 克服猜疑心理
第28章 克服完美主义心理
第29章 克服挫折心理
第30章 克服自负心理
……

书摘

厄运的另一面
厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得
到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,
也有积极的一面。
大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张
危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也
失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个
灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树
上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。
大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者
是一个万丈深渊。”
富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝
刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版
后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入
实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的
有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大
利文,得到了全欧洲的公认。
水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没
有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取
得的那些成功。
P.12

标签

当代世界出版社 海风 心理调节

评论0

最新评论

心理健康自助 » 心理自助调节