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访问Alex Linley:强化世界 (第一部分)
「我认为,认识和实现强项是你能做的最细微的事情,却能创造出最大的差异。」
~ Alex Linley
Alex Linley是应用正面心理学中心(Centre of Applied Positive Psychology, CAPP)的创办人和负责人,也是莱斯特大学(University of Leicester)的教授。去年初,我在阿斯顿大学商学院(Aston Business School)的正面心理学讲座上第一次认识Alex,并获邀协办由他和CAPP统筹的第一届应用正面心理学研讨会。我被Alex身上那种致力于将正面心理学推广和应用到不同领域里的热情和承担所感动,更庆幸有机会加入CAPP成为创会成员。无疑,Alex是最初带领我走入正面心理学世界的启蒙老师,希望这次对我有特殊意义的访问,亦能让读者有所启发。
苏德中:Alex,我很高兴有这个机会访问你。让我们先谈你是何时开始对正面心理学产生兴趣的?
创伤后的成长的命题作为中心,因为我曾阅读大量有关从苦难中获得正面改变的文献。当我向我其中一名讲师出示这篇文章时,他向我提到Seligman的作品,它们正开始介绍正面心理学的理念。我很高兴我的文章在比赛获胜,而「改变心理学:创伤的例子」于2000年七月在The Psychologist中刊登,因此成为我早期正面心理学的主要作品。随后,Martin Seligman于2001年在 Glasgow发表了以正面心理学为命题的BPS百周年纪念演说。我和Ilona Boniwell在那里结识了他。我们继而成立了欧洲正面心理学网络(European Network for Positive Psychology, ENPP)。
Alex:我早在正面心理学行动的初期就已经对正面心理学产生兴趣。在1998-1999年,当我还是博士生时,我为英国心理学会学生作家比赛撰写了一篇有关心理学如何总是着重负面,亦应该注重正面的文章。我以苏德中:成立ENPP之后,你在2006年创办了CAPP。是什么促使你建立CAPP的?它是如何成立的?