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焦虑障碍 Anxiety
理解焦虑的大脑
理解焦虑的大脑Robin Marantz Henig 文 | NYT鹿茸 编译 | 鹿鸣心理 编者按:通过阅读本文,你会了解哈佛心理学教授杰罗姆·卡根、以及杰出心理学家的研究发现,以及遗传与环境,天性与养
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04 班杜拉 | Albert Bandura
焦虑和防御行为
有些事件若是与痛觉经验相联系就可成为危险物,人类的大量行为就是由这些事件激起的。大多数预期行为的主要功能,就是提供对潜在危险物的防御。Until recently, defensive behavior was expl
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心理学新闻
压力荷尔蒙能通过多巴胺信号导致焦虑和对奖赏的漠视
压力大的时候,为什么你会感到焦虑,为什么你会茶饭不思?长期压力会引起与压力密切相关的皮质激素持续升高。持续升高的皮质激素会导致中脑边缘系统的功能缺陷,进而造成认知功能损伤及神经精
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神经精神分析学 neuropsychoanalysis
谈谈焦虑
谈谈焦虑Casey Schwartz既然焦虑会使你血脉喷张,汗流浃背,让大脑变成一个即将爆炸的汽车,毫无疑问人们应该利用药物来克服这种情绪。然而,令人吃惊的是,研究如何应对日常情感波动以及类似
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心理学新闻
科学家发现了一种与焦虑症、强迫症有关的脑细胞
在一项新的研究中,犹他大学的科学家发现了一种新的特殊脑细胞谱系,称为HOXB8谱系小胶质细胞,并且发现了这种谱系细胞和强迫症、焦虑症状之间的联系。HOXB8谱系小胶质细胞的功能丧失之后,小
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科普新闻
平静的快速眼动睡眠可能有助于治疗抑郁和焦虑
一项研究提出,不安宁的快速眼动(REM)睡眠干扰情绪痛苦的过夜解决,导致了长期觉醒过度的出现。失眠症是与抑郁、焦虑和创后应激障碍有关的常见睡眠障碍。这些障碍的有效疗法的开发受到了对
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自我
为什么压力和焦虑并不总是坏事
为什么压力和焦虑并不总是坏事APAmints 编译人们通常认为压力和焦虑是消极的情绪。我们也知道,过高的压力和焦虑的确是不健康的。不过,心理学家们了解到,人类无法回避合理的压力和焦虑——
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精神分析实操技能
心理治疗中的焦虑情绪感受
心理治疗中的焦虑情绪感受焦虑被定义为一种不愉快的情绪感受加上“有糟糕的事情将要发生”的想法——也就是说,预期的麻烦包括了从较小的混乱到大的灾难。当令人担忧的内在冲突出现时,就产生
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自我
焦虑,是一种情绪
焦虑,是一种情绪自出生那刻起,你便有了一副躯体,因此需要关注自己的身体健康。在成长过程中,你有机会学到一些知识,来分辨自己的健康状况是否出了问题以及可以采取哪些措施来保持身体健康
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心理学新闻
恐惧和焦虑脑回路高度重叠
发表在《神经科学杂志(JNeurosci)》上的研究表明,恐惧和焦虑在大脑中的回路高度重叠。研究结果强调,有必要重新评估现有的焦虑研究模型。虽然“恐惧”和“焦虑”经常可以互换使用,但是现在
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社会心理评论
焦虑的时代我们需要什么——从李开复患癌说开去
近期李开复先生的微博爆出罹患癌症的事情,网友们纷纷送出祝福,希望他早日康复。事实上,这是及主持人罗京、演员李钰、歌手阿桑等名人之后又起名人患淋巴癌的事例。关于患淋巴癌的原因,众说
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Koraly Pérez-Edgar
Koraly Perez- Edgar荣获2017~2018年度詹姆斯卡特尔奖
Koraly Perez- EdgarPennsylvania State University宾夕法尼州立大学我是发展心理学家,研究儿童焦虑风险增加的踪迹,尤其关注于由于气质产生的风险,在过去15年里,我完成了一项旨在探讨塑造
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心理学新闻
焦虑过后,可以是更好的生活
焦虑过后,可以是更好的生活 mints 编译一项新的研究表明,患有焦虑障碍的病人可以获得完全心理健康 (Complete mental health CMH)。焦虑症是最常见的精神疾病,然而,对于焦虑和康复之
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自我
如何让焦虑的自己快速入睡
如何让焦虑的自己快速入睡mints 编译疫情打乱了生活的节律,加上初春冷暖交替,很多人出现了睡眠问题?在令人不安的时候,睡个好觉很重要。放下手机、慢慢的调整自己的身体节律是良好睡眠的关
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Koraly Pérez-Edgar
Temperament and Attention as Core Mechanisms in the Early Emergence of Anxiety
Temperament and Attention as Core Mechanisms in the Early Emergence of AnxietyKoraly Pérez-Edgar, Bradley Taber-Thomas, Eran Auday, and Santiago MoralesThe Pennsylvania St
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大卫•塞尔旺-施莱伯
痊愈的本能
我们的身体跟大自然一样,具有自我痊愈的本能,它需要人们去了解和发掘。《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》的七种自然疗法有一个共同的目标帮助我们发现并唤醒内在的痊愈本能
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自我
抑郁和焦虑不是软弱的代名词
抑郁和焦虑不是软弱的代名词。抑郁和焦虑也不是个人意愿选择的结果。我们无法决定这些精神疾病是否会在我们的生命中出现。在人类进化的长河中,一直都存在情绪问题,我们无法控制情绪问题的发
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心理学新闻
儿童如何通过父母习得恐惧感?
恐惧是人类的天性,我们从小就会(本能地)害怕一些令人恐惧的场景。那么,婴幼儿何辨别那些看起来并不可怕,实际上却很危险的情景呢?有些威胁并不容易发现,比如说,触碰烧烤架最外层的金属
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焦虑障碍 Anxiety
在焦虑的时代如何不焦虑
尽管我们认为焦虑是不好的、是一种需要“修复”的情绪。但实际上,如果我们重新定义焦虑,那么,焦虑是有用的。大多数人都认为我们身处的时代,是一个焦虑的时代——尽管我们能够深刻的理解焦
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心理学新闻
焦虑的遗传因素部分是由肠道微生物群介导
焦虑症是全世界最常见的精神疾病,在新型冠状病毒大流行期间,其患病率激增。伯克利实验室生物科学领域的研究人员领导的一项研究提供了证据证明发现:照顾我们的肠道微生物群可能有助于减轻一
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