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定价 ¥58.00

人生模式:识别并优化你的核心认知

x`F$}is0阳志平老师常年工作在脑与科学认知研究的一线,书中将那些影响人生发展的关键总结为5大类24个人生模式。

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人生模式:识别并优化你的核心认知

g;s4?;y#P0作者:阳志平

B4hCg9@:L0心理学书籍 psychspace.comQ0Q)A-fTSvy?c

出版:电子工业 2019-8    

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3X$d1`+y2J6?`1sk0精装:32开348页

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1{%?$Lmv~'@3b0ISBN:9787121371219

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定价:58.00心理学书籍 psychspace.com2Z }.L PH `;RS

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出版社推荐语

P/tB1\!M)nu2fbQ01.阳志平老师是我认识的人中为数不多的读书极多的人,我很好奇他的大脑是否有更多的沟回。他被称作“心智黑客”,他开创了认知写作学,同时聚集了100多位博士与数千终身学习者,形成以高知识密度著称的“开智社群”,先后举办三届“开智大会”。旗下开智文库出版系列有多本著作;引进数十本认知科学经典好书到中国,如《重塑大脑,重塑人生》、《机器人叛乱》、《超*智商》、《刻意练习》与《风格感觉》等。

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2.这本书适于那些对人生仍然有好奇、对自己的潜力仍然想挖掘的各年龄段人士;当然,如果你是一位年轻人,正在上大学或是刚刚步入职场,而你又读到这本书,就更加幸运了。

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,ZfS8W!P03.编辑这本书的过程是快乐的。我充分领略到阳志平老师的简捷、高效与审美,这让我从另一个角度印证了他在书中所写的几大模式——核心模式、行动模式、读写模式、人际模式、关于模式的模式。心理学书籍 psychspace.com9g+~`s-A'Mb

t(~ [,r$M7Q+v@7X0人生发展是发展心理学关注的核心主题。很高兴看到这本书试图以一个更宏大的视野,来整合前沿科学中的研究成果与人类历史上的智者经验,为我们介绍了那些影响人生发展的关键模式。全书既是志平二十年来的科学写作总结,也是二十年来众多心理学分支与相关学科关于人生发展议题研究的总结,值得向每一位心理学爱好者推荐。

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——雷雳(中国人民大学心理学系教授、博士生导师,中国心理学会理事)

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认识志平可谓是我人生的一个转机。在此之前我跟随直觉、情绪,随遇而安,在此之后受其启示,开始跳出个体窠臼,从更大的时空尺度反思自我,寻求突破与构建新的模式。如今志平将其智识、哲思、彻悟以典雅的文字敷演铺陈,当以照亮更多同行者的前路,有幸,有福,有大幸福心理学书籍 psychspace.com0o-ZtQ,ih'K8oU

4R V-xq(]rB }C7\0——陈楸帆(科幻作家、世界华人科幻作家协会会长、传茂文化创始人)心理学书籍 psychspace.comKk2MUM0c#g8M,tqK6e

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人的核心驱动落在哪儿?答案或许因人而异——理想、欲望、利益,甚或是别人的眼光……对我来说,至关重要的是“奇遇驱动”,而*大的奇遇就是认识阳老师的这十年。从执行意图到自我决定论,从人格心理学到具身认知,阳老师这位热情而不知疲倦的先知,一次次指引了我的探索路径。心理学书籍 psychspace.comh'Z@6_0c+K g(`

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——高地清风(拖延症咨询师,自我管理专家和行动教练)心理学书籍 psychspace.com3x-f|0j2dgNq

z2BA6^7S_"D$Y0阳志平老师始终致力于面向21世纪的精英教育,这种态度影响我至深。这本书浓缩了阳老师老师过去二十年的科学写作精华。错过这本书,你错过的不仅是缩短时空差距、跃迁阶层鸿沟的方法框架,更是从容放眼大时间尺度、自主选择心智升级和爱与趣味的人生态度。心理学书籍 psychspace.com:?{+?[v1q`:Ea7z

._f'~H6@-he0——林翼然(合景泰富集团西部片区设计总监兼大邑分公司总经理)

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HH$GqLdO%r0每个人,出生伊始,就限制于身处的环境,形成了一些固有的模式——你不知道你不知道;兜兜转转,转眼百年,一生在混混沌沌中“快乐”过去,也挺好。当然也可以有另外一种活法,由读书万卷的阳老师带领,基于认知科学世界前沿的知识,带你纵览曾经主宰你人生的种种模式,逐渐将命运的主动权夺回自己手里。心理学书籍 psychspace.com*@d b%z-^.l/y V

qh+W*cmp|0——李仁冲(极燃动力科技 CEO)

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yH+y.x(e/O0阳志平老师的智慧与热情一直感染着我这样的后生晚辈。他的博客他的书,字里行间散发着理性之光,点亮我人生迷宫中的智识之灯。他的身教言传,潜移默化中浸润我的身心,改善我人生种种习惯。书中种种模式,更是精华中精华,能助你我少走弯路,降低人生复杂度。得遇阳老师,邂逅这本书,是我的一份好运气。希望你也拥有。

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—— 何燊贤(浙江大学博士)

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我很早就知道自己不是一个笨的人,但我曾很长时间陷入“焦虑与愚蠢”的人生模式中。在我反思为什么人生越走越窄时,遇上了阳老师。自此,朦胧的直觉开始有了理智的引导。如果人生是一趟旅程,主题是自我实现,我想《人生模式》就是让我知道如何发挥自我潜力的那本指南。

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——猫柳(开智学堂学员)

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nkk8C6V*R Wi0多年前在豆瓣上偶遇阳志平老师的文章,从此一路追随。这些年从职业转折到认知升级,得益于老师的分享,个人受益良多。阳老师的文章微言大义,知识点密集,全书基于认知科学原理,横跨数个学科,引用参考文献多达数百篇。颠覆流行朋友圈的伪科学,刷新你的认知;利用心智黑客技巧帮你提升行动力,实现目标。本书内涵丰富却不失地气,不仅指明洞穿阶层之小径,提醒你弯道超车之险;还有如何追寻幸福,探讨何为有趣之人。总之,关于人生种种问题,总能从意想不到的角度,高维拆解。本书文风磅礴不失隽永,理性中不乏感性,邀你一同品读,领略智识与文学之美,科学与人性之妙。

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'Z}AA9~4H.?^r!y0——青豆(开智学堂学员)

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内容简介

c;fe+G dI)^o0阳志平老师常年工作在脑与科学认知研究的一线,书中将那些影响人生发展的关键总结为5大类24个人生模式。心理学书籍 psychspace.com[Q9gs:UM U%Z#w)q

3M7L.? L!}d~2D#s-xtt0- 核心模式。那些容易被你忽略却无处不在的底层模式。心理学书籍 psychspace.com'mi%\XF9S,}M%B

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- 行动模式。那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式。心理学书籍 psychspace.comr5XoCB"K3B#FC

?b&E/r&S#qg?0- 读写模式。那些大幅提高阅读与写作效率,并且有助你改善审美,形成风格的模式。

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mv Oqeds0- 人际模式。那些有助你处理自己与他人关系的模式。心理学书籍 psychspace.com!z)w"x;l w p`8kJ4q

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- 关于模式的模式。当你思考任意一个问题,皆可进行“元、反、空”三种思想实验操作。

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0F@ Jy5a0全书列举的智者如云,思想深刻,有助你做出更好的人生抉择;作者文笔优美,金句迭出,也是一本值得收藏与反复阅读的佳作。心理学书籍 psychspace.comh4U:N[ E

作者简介

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阳志平,现任安人心智集团董事长。2003 年创办安人公司,2014 年创办中国领先的认知科技公司安人心智,负责跟进人类脑计划研究,推动脑与认知科学在商业领域的实践。旗下子公司包括:爱贝睿(基于脑与认知科学的新一代儿童教育机构)、开智学堂(认知科技驱动的在线教育机构)等,孵化爱银发、写匠等脑与认知科学、人工智能项目。在创办安人公司之前,阳志平曾在知名管理咨询公司担任战略与人力资源高级咨询师。心理学书籍 psychspace.com } g ]j-T

目录

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关于本书

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"V"\n*? }_#A'lA0自序 我确信岁月在奔跑

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,e!f~F0s%hYQ0导论 优化你的人生模式

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心理学书籍 psychspace.comM i-SK` [D7j

.w5z,\9s R"Y#p*m/S0第一篇 核心模式心理学书籍 psychspace.com1v6{ah3qwD

心理学书籍 psychspace.comwM6d(s&S

第一章 三十六惑心理学书籍 psychspace.comgr c*F5]~2T.t

A)Kx-f)Y d^\}0第二章 胜利者一无所获心理学书籍 psychspace.coma YE7A8[,M,bq

心理学书籍 psychspace.com!uI6cV+r5B d M

第三章 理性:重新定义人类认知能力心理学书籍 psychspace.com'M:E9D(YZ%l"a%L @%E

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第四章 升级你的情绪系统心理学书籍 psychspace.com ~%V*oH P)? W

]Z5G&}5c*_Fk)r0第五章 奖赏会伤人

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-Um"G tu)Ky/K7V0第六章 幸福的来源

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心理学书籍 psychspace.com5` {],R [5K6t[

第二篇 行动模式

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第七章 刻意练习心理学书籍 psychspace.com]V6DR!N:dJ5S

&O+c9EJZ0第八章 执行意图

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;fC#s;b.KL,[l? I0第九章 升级你的行动工具箱心理学书籍 psychspace.comQ]%pU^ G$_x

心理学书籍 psychspace.com'nS8RL.C$V

第十章 如何转变职业生涯心理学书籍 psychspace.com)`(f(T!_"c d

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第十一章 人生标准九

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第十二章 焦虑时代的反焦虑

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)H4h"S!_aaX(b0心理学书籍 psychspace.com*Ty FSg!A4@

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fuS G,~R?/Hu0第三篇 读写模式

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第十三章 纳博科夫的卡片心理学书籍 psychspace.comwK'BU.H$u

f[0q,S!ky7t,F0第十四章 聪明人的写作原则

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第十五章 文学怎样帮助人类

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第十六章 风格练习心理学书籍 psychspace.comE y9et?unl#S4v+c

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第十七章 怎样将书读得通透心理学书籍 psychspace.com vD Dw(Wi_

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第十八章 冷读热读心理学书籍 psychspace.comfe!g[ Ti7@

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5S,E%io \ g.};N0心理学书籍 psychspace.comGw\B)s8h5N8Q;Y0C$H{

心理学书籍 psychspace.com:B3F\4sV

第四篇 人际模式

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第十九章 文化资本与社会资本

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d*QMU:o8t4Q8q5s0第二十章 有趣男女

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&i@#z9T4D,X L%O0\0第二十一章 理解内向者

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(Gn^ Ap2^U1zB0第二十二章 别人凭什么帮你?

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第二十三章 外人、自己人与另一半

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第二十四章 人性与暴力心理学书籍 psychspace.com)qbZ^Y8u

.Bs|$M:R0注释

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参考文献

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([\y`8u7]0附录 推荐书单

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致谢心理学书籍 psychspace.com1k:R W#l;KbH)G*D

3uU j*x4t9l#E5V0ZM0作者简介

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后记 十年心理学书籍 psychspace.comXkX+l!J)y/V

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作者:阳志平