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本讲简介

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Phillip Crockatt
D$[UQ"wt4n0英国精神分析学会研究员（Retired Fellow）
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E0曾任英国精神分析学会临床中心主任心理学空间1vX J\,UiaI*f
英国伦敦卡姆登心理治疗基地主任心理学空间2Jw~A,b
伦敦林肯中心教师、督导心理学空间 N*YAc*m
从事个体精神分析治疗、临床督导、心理治疗培训超过40年心理学空间`/A |Pp$Zo

现场翻译：范穹宇
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dbvY1~0文稿翻译：杨颖心理学空间]5W
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文稿审校：范穹宇心理学空间hb&P4Q
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心理学空间 L'X,E` k7]

4WvPLj0关键观点：

iL6bJ?gkr/v/l2f0...... 这种情况造成了巨大的焦虑，当然有一部分焦虑是恰当的，但我认为，许多焦虑常常与病毒造成的实际风险不成比例。

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af yam+P#L u0...... 心理学家对此类与流行病相关的现象已经习以为常，他们称之为“恐惧流行病”。他们认为，恐惧流行病对整体健康的破坏可能与病毒本身同样严重。心理学空间 N mwE+@0o

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关键观点：

...... 尽管季节性流感是真正的杀手，但它并没有引起人们的关注，也没有登上新闻头条。心理学空间,x@O2N$BHc%A
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...... 专家观察到，我们已经习惯了季节性流感，它不再是新闻，因为我们熟悉它，但我们对诸如冠状病毒这一类新事物的反应却极为恐慌。

这是为什么呢?心理学空间b{4P'b/u qji

1F,lFQL0精神分析的观点能帮助我们理解这个令人困惑的现象吗?

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关键观点：

.LO:R5V\R0...... 弗洛伊德有句名言:“人类文明的部分实际上是摇摇欲坠的”。心理学空间S;nS#Zr{'l

...... 我的观点是，新的、未知的传染性病毒的到来激发了两种核心的原始婴儿恐惧，对于许多人，当然也包括各级组织而言，这两种恐惧压垮了心智与机构中理性的部分。心理学空间8I0~
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yJc lH*m#Ft0...... 第一种恐惧是我们的身体和心智正受到有毒的外来物质的入侵，从而导向死亡的恐惧。心理学空间1c w'sh_/A4{

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b#]0...... 这些对入侵的古老恐惧，在无意识中被激活，带来了第二种我认为是由病毒引起的原始恐惧，即好的、值得信任的父母的死亡。

...... 我认为这可能是为什么，面对恐惧，会有一种本能的反应，让我们想回家，回到带给我们安全感的家长身边

...... 我所属的客体关系学派的精神分析学家认为，我们对死亡的恐惧不仅是死亡本身，也包括害怕我们与所爱之人的关系走向终点，这对依赖他人的婴儿来说是一场灾难。心理学空间&Yz z0|&Gk

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关键观点：心理学空间7z%{~4ml4_e:no

...... 按照我上文说的模型，咨询师恰恰可以提供给来访者所寻找的那个部分，即当成人的婴儿部分处于压力之下时，他们寻求的是值得信任的父母。

U$j8[k'{`\f(h!t0...... 我的第一个建议是，每一位咨询师都应该根据他们自己的受训背景或心理学知识的储备，用自己熟悉的方式进行回应。心理学空间0u)?;R t4r8r"pC Z

#O!qT*V5Z@R^,A|1Os0...... 在这个阶段，充分倾听是非常重要的，我们无需对现实给予安抚或解释。心理学空间D!s/}O6WeS[

Vx#z+z5X7]-S(~a D/[0...... 我们作为咨询师和治疗师尝试去耐受、去抱持来访者所表达的焦虑。这可能很困难，对来访者进行安抚的诱惑是非常强烈的。

J8G A5d;g8q?o {n0...... 这样就有可能和来访者谈论他们心灵的两个部分之间的不同，婴儿的部分令他们感到恐慌，而他们内心成人的部分被焦虑压得喘不过气来，以至于正常的、成熟的想法要运作起来显得很困难，甚至是不可能的。

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关键观点：

x c(jZj)p] xD0...... 在流行病中，对疑似病例进行隔离的医疗程序加剧了人们的焦虑，其中之一就是害怕独自与自己的焦虑待在一起。

...... 与咨询师进行个体治疗可能会有很大帮助，但在咨询师的带领下，创建一个8-10人的团体，一起与原始焦虑工作，也很有助益。

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