幸福的家庭 也 会有不幸 冲突的关系 也许是 异常紧密 平静如水 也许 暗藏杀机 和谐完美 也会 造就无力 每一件事都力求做对，局面也可能是满盘皆输 看起来混乱不堪，却活跃着稳定的内在逻辑…… 我到底想说什么呢？我

《This is us》是我超喜欢的一部美剧，它非常细致、经典的叙述了家庭及个体成长的过程与状况。之前从兰德尔的角度谈了自我同一性发展的问题，这一次想从家庭视角来审视一下家庭的运作与个体关系的微妙之处……充满爱的父母、依然困惑的孩子，成长总是艰难的。即使风和日丽，也会暗藏“杀机”。 看了这部剧的人多半都会

在咨询中，我们常提到一个观点——激活和启发来访自我的潜能，自己去发现无限的可能性，自主性的选择自己的生活…… 那怎么做才是朝向这个方向的呢？！ 秘诀就是——我少做一点你就可以多做一点！ 有咨询师问我——对所有来访都是这样的吗？ 我的回答——是的！ ——那每个来访的人格水平、

在个案督导过程中，经常被问到这样的问题—— 如何深入？如何深入？如何深入？ “我总是推进不下去，每次想要让来访深入谈谈，却总被挡回来……感觉总是浮在表面，无法推进……似乎总是在谈一些无关痛痒的生活事件……” 这一篇是与G、H篇紧密相连的一篇，解决这个问题的一个 致胜法宝 就是—— 好奇心 ，甚

QA： 什么样的督导适合自己? 在成为心理咨询师的路上，接受督导是必不可少的一个学习过程。问题就来了，选择什么样的督导是合适自己专业成长的呢？ 督导师的角色 首先可能要澄清一下在动力取向的督导情境中都需要做些什么，督导师需要承担哪些角色去帮助咨询师。 咨询与督导就象两

谈到心理咨询师的基本素质，大家都会直接反映——真诚、接纳、共情的能力……很少有人直接提到好奇心这个品质。而多年的咨询工作让我领悟到， 好奇心是保证我们可以持续深入到来访心灵世界的钥匙，是探索的原动力，同时也是作为一名心理咨询师的专业工作态度。 不要误会！ 好奇心并非八卦之心 ，不是好奇那些情

学习心理咨询，无论是哪个流派，都会有不少技术等待着我们去掌握和使用。而在名目繁多的技术表格里，我认为放在第一位的应该是—— 听人讲话 （倾听），没有哪个技术能与之匹敌，它足可傲世群雄于山巅。 当我们说起新手咨询师，好象不言而喻的是针对经验与技术的新，而我认为经验与技术的缺憾表现只是相应的结

每每和同行交流时，常谈起我们有些害怕又担心的一些情境，比如听某些大咖讲课会给出很多深刻又击中人心的分析性解释，作为学员听着很过瘾，感觉酣畅淋漓。继而就会产生一个想像，希望自己的咨询师也能够在咨询中如此那般，就会听到这样的话“我听某某老师的课给出的解释很深刻，感觉一下子就击中我，怎么你就给不出这样的

首先，设定一下讨论的框架，避免概念乱用，误导公众。我选择在心理咨询这个工作架构里来讨论这件事，指咨询师面对来访者的态度体现，这种态度有时是显性的，有时是隐性的，它在很大程度上决定着我们如何与来访者工作，如何看待Ta们，它决定着咨访双方会建立怎样的治疗联盟？ 那么，什么是心理咨询框架下所说的问题呢？

初入行，最大的困惑可能是如何“尽快”抓住来访者的“问题”，然后展开自己的工作，每一句话都应该怎么说，什么时候回应是合适的；其次就是如何能够让来访者坚持在你这里咨询下去，不要太快流失掉；再有，可能就是当发现自己不能很快帮来访者解决问题时的挫败感如何面对，急于解决“问题”的心情如何处理……这些都是非常