成长为一名合格的团体咨询师，是一个长期实践与积累经验的过程。参加团体咨询师专业规划培训，是成为一名合格团体咨询师的关键。

一、团体咨询师的培训内容

我国团体咨询师培训内容主要包括以下四个方面：团体咨询理论、团体咨询技术、团体咨询经验和团体咨询督导。

1.团体咨询理论学习

团体咨询理论学习主要包括：不同流派的团体咨询理论（精神分析理论、人本主义理论、认知心理学、行为主义理论）、团体动力学、组织行为学、人际交往心理学、个体深层心理学、积极心理学、叙事心理学等。此外，还要学习团体咨询师职业道德标准、专业伦理与守则等知识。

2.团体咨询技术学习

团体咨询技术学习主要帮助团体咨询师掌握如何做的问题。团体咨询师以咨询模块为单位，由诸多的咨询方法整合而成。因此，与西方团体咨询相比，中国团体自诩中所采用的心理咨询技术是全面整合的，更适合于中国人的心理。诸多咨询技术主要归为四类，即基本技术、常用技术、控场技术是中国团体咨询所特有的技术，必须经过专门的学习和训练方能熟练掌握。学习和掌握这些这些特有的技术，不可急于求成，需要经过反复观摩、推敲、练习的过程，才能精通，同时更需要现场实践，而非在实验室或训练室“研究”。此外，还包括编制团体咨询模板和制定总计划等技术。仅仅从理论层面了解这些技术是不够的，更重要的是通过反复实践，在实践中创造性地用用各种理论，最终成为一名称职的团体咨询师。

3.团体咨询的经验获得

获得经验是指学习者通过亲自参加多次团体咨询实践，获得团体咨询经验的过程。进入这个阶段的学习才是真正开始团体咨询实践，也是团体咨询师成长的关键步骤。不入水中学不会游泳，不参加实践不会真正领悟团体咨询理论和技术的精髓，也不会获得宝贵的团体咨询经验。目前，我国培养团体咨询师缺少了这一重要环节，因此，很难培养出合格的，规范的团体咨询师。

4.团体咨询的实践和督导

在全面学习团体咨询理论、掌握相应团体咨询技术、获得一定的团体咨询经验以后，学习者可以开始进入团体咨询实践，接受团体咨询老师的现场督导。先从领导团体咨询模板中的一个活动开始，然后过渡到领导一个完整的咨询模块，最后领导整体团体咨询。团体咨询师的督导与个体心理咨询师督导存在很大的区别，即团体咨询师督导主要在咨询现场，而不是书面或视频录像。

二、团体咨询师培训的四项要素

Yalom在The theory and Practice of Group Psychotherapy一书中指出：观察学习、督导团体心理治疗、参与体验性团体、个人治疗，组成了团体治疗师培训课程最基本、最重要的元素。他还提出这四项要素在培训中的先后顺序：观察学习、个人治疗以及参与体验性团体应在培训的早期开始，几个月后在开始督导。

•观察学习  学习者通过现场观察或观看视频，学习有经验的团体咨询师进行的咨询实践。

•个人治疗  学习者接受个人心理治疗，这样的经验可以更深层次地自我了解和自我探索，从中得到更多个人的和专业的收获。

•参与体验性团体  作为成员参加各种团体活动的经历。在团体中获得感性认识，体验到建立团体信任感和凝聚力需要什么，体验团体的力量懂得如何自我表露，获得宝贵的实践经验。

•团体心理治疗的督导  主要是通过参与团体并接受督导来学习团体工作的过程。

三、团体咨询师“三阶段”培训模式

目前中国团体咨询师的三阶段培训模式，即理论学习、基本技术与初步体验阶段，高级技术学习与获得经验阶段，参与团体咨询领导（实践）与接收督导阶段。

1.第一阶段学习

团体咨询理论学习、基本技术学习与初步体验阶段。本阶段的理论学习主要是学习团体咨询理论。相关的心理学及个体心理咨询理论，是团体咨询学习者应该具备的理论基础，对理解和应用团体咨询理论具有重要的作用。因参加培训者多为个体心理咨询师，故本次培训以团体咨询理论学习为主。团体咨询理论学习约需50-60小时。

在第一阶段的学习中，除了安排团体咨询理论学习外，还增加了练习与团体咨询体验。为了让初学者能后在团体咨询中较好地运用基本技术，改采用小组联系联习，这些技术联习大约需要30学时左右。参与团体咨询全过程，体验团体咨询理论前开展团体咨询的初步体验，是我们针对国内培训团体咨询师的缺陷，以及借鉴西方培训培训团体咨询师的成功经验所建立的模式。团体咨询体验需要10小时-20小时左右。

2.第二阶段学习

高级技术学习与获得经验阶段。通过学习与训练团体咨询常用技术、控场技术和特殊技术，学习者将获得团体咨询技术的“工具箱”。团体咨询是由焦点为导向的咨询模块组成，应用了众多心理咨询技术，这些技术组成团体咨询师的“工具箱”。“工具箱”里的咨询工具越多，团体咨询师在制定咨询模块时选择的余地就越大，咨询的效果会更有效。

学习团体咨询技术的理想方式是：10名-20名学习者组成小团体，在团体咨询老师的指导下，反复练习各种团体咨询技术，通过指导老师的现场指点和其他学习者及时的反馈，不断完善自己的团体咨询技术。学习与训练团体咨询技术需要的时间较长，每一项咨询技术都需要反复训练与练习才能掌握。一般来说，一项咨询技术从熟悉到被掌握掌握至少需要20-30小时的反复练习。在熟练掌握这些团体咨询技术后，学习者可以作为小组指导者参与团体咨询，或的团体咨询经验。

在第二阶段的学习与第一阶段的体验中，参加者的角色有很大的不同。在第一阶段，学习者是作为学员身份参加团体咨询，而在第二阶段，学习者是作为小组指导者身份参加团体咨询。从团体成员转变成为小组的指导者，参加者的身份发生了重要的变化。学习者作为小组指导者参与团体咨询是团体咨询实践的真正开始，是成长为团体咨询师的关键一步。作为指导者，能从更高的角度审视团体，观察领导者如何营造小组的氛围、如何调动小组成员的积极性、入如何组织及管理游戏、如何引导小组指导者参与团体咨询需要30-60学时。

3.第三阶段学习

参与团体咨询领导（实践）与接受督导阶段。经过前两阶段学习后，学习者开始作为团体领导者的助手，协助领导者管理整个大团体咨询活动。首先，作为团体领导的助手，操作一个完整的咨询模块；最后，在团体领导的督导下，独立领导与管理整个团体咨询。这三个步骤都必须在团体领导者的现场指导下开展，以便于及时发现问题并及时纠正，确保咨询总体效果。同时，学习者可以及时发现自己的不足，学习管理团体咨询和积累宝贵经验。

督导是团体咨询师培训过程中必要的程序，在培训中处于核心地位，督导会议其实是团体治疗的缩影。督导团体咨询必须是现场的，这是与个体心理咨询督导的一个重要区别。督导者必须亲自观察团体活动，督导应在团体聚会后尽快进行。如果治疗与督导的时间间隔太长，团体事件会变得模糊。没有持续的督导与评估，原始错误会因简单重复而增强。

参与领导阶段和介绍现场督导大约需要6-8次（70-100学时）。美国团体研究协会和美国咨询协会已经为团体治疗师资格建立了培训标准：团体心理治疗师资格注册登记需要最低12个小时的教学培训，领导300小时的团体治疗以及在资深的团体治疗师督导下进行75小时的团体治疗。

四、优秀团体咨询师培养建议

由优秀团体咨询师的时间经验可得，要想成为一个优秀的团体领导者，可以先从以下几个方面入手：

1.先从参与团体咨询实践、获得体验开始

团体咨询重在实践。如果期望团体咨询卓有成就，领导者不仅要有扎实的理论背景，还要擅长运用各种理论指导实践。培训团体咨询师如同培养外科医生，不仅需要基础理论，更需要丰富的实践经验。国外对培养心理咨询师，尤其是对培养团体咨询师的实践时间要求，是有一定道理的。没有几千小时的团体咨询实践锻炼，不可能成为一名优秀的团体咨询领导者。学习者在初期，要经常参加各种团体咨询实践，增加团体咨询经验。

2.先从学习演讲或上好一堂课开始

团体咨询师需要学习与掌握有很多咨询技术，在这诸多技术中，最基本的最重要的技术是演讲技术。可以想象一名团体咨询师面对一个近百人的团体讲话时，如果缺乏热情、语言空洞、思维混乱、词不达意，那么团体咨询是无法开展的。一些个体心理咨询师学习了许多团体咨询理论，掌握了许多团体咨询技术，但当面对数十人的团体时便不知所云。可见如果咨询师没有一定的演讲基本功是难以掌控现场的。因此，演讲技术对团体咨询师来说就显得十分重要。

3.先从领导小团体开始

从培养和训练团体咨询师的角度来看，先从10人左右的小团体开始实践是一个十分有效的方法。其优势在于：小团体是大团体的基础，成员人数少，易于组织，便于操作管理，安全系数高，可为领导大团体提供重要的经验。组织8-10人开展活动，不需要更多的组织与管理能力，尤其适于初学者。在比较纯熟地驾驭小团体咨询后，团体领导者可以逐渐增加人数，从1个小团体到2-3个小团体，最后，发张到领导6-8个小团体。

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