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定价 ¥59.00

自恋的基因:如何识别和应对自恋型人格

与那些有自恋人格障碍的人共事或者存在亲密关系的人,经常会被他们那令人讶异的行为上的矛盾搞得很困惑和迷茫,而与之形成鲜明对照的,则是其自恋需求潜在持久的一贯性。

本书旨在帮助你搞清楚自恋的表现及来源,并且当有人以损毁你自尊的方式利用你的时候,你能学会保护自己的生存策略

自恋的基因:如何识别和应对自恋型人格

作者:[美]Sandy Hotchkiss

译者:李淑玲

出版:中国人民大学出版社有限公司 2020-8

平装:大32开221页

ISBN:9787300270166

定价:59.00

出版社推荐语

自恋的伴侣、自恋的父母、自恋的老板……自恋狂们的“完美生活”都是以牺牲周围人的福祉为代价的,生活在其周围的亲人、朋友、恋人、同事,无一不为之感到痛苦、困惑、迷茫。

本书通过对自恋型人格障碍的表现与成因的探讨,帮助人们理解自恋狂种种匪夷所思的思想与行为,走出身边这些自恋狂设下的“圈套”,学会用一种更加柔和、合理的方式与之相处,重获健康的人际关系和美满的人生。同时,也帮助那些有着不健康自恋倾向的人进行自我审视与人格重建,学会共情,能与社会和谐共存。

内容简介

自恋型人格障碍是一种常被误解的复杂人格障碍,基本特征是对自我价值感的夸大。自相矛盾的是,在这种自大之下,自恋者往往长期体验着一种脆弱的低自尊。其表现为:

◎ 渴望得到别人的关注与赞美,稍不如意,他们就会感到异常受伤。 

◎ 他们幻想自己很有成就,拥有权力、智慧和美貌,在他们眼里,自己是最优秀的。因此,遇到比他们更成功的人,他们就会产生强烈的妒忌。 

◎ 不能体察别人的情绪,缺乏同理心,因此人际关系常会出现问题。他们只关注自己的需求,希望别人能围着自己转,并认为自己有权得到这些,因为自己是那样优秀! 

与那些有自恋型人格障碍的人共事或者存在亲密关系的人,经常会被他们那令人讶异的行为上的矛盾搞得很困惑和迷茫,而与之形成鲜明对照的,则是其自恋需求潜在持久的一贯性。 

本书旨在帮助你搞清楚自恋的表现及来源,并且当有人以损毁你自尊的方式利用你的时候,你能学会保护自己的生存策略: 

◎ 认识自己; 

◎ 拥抱现实;

◎ 设立界限;

◎ 培养互惠的关系。

作者简介

桑迪·霍奇基斯(Sandy Hotchkiss),持证临床社工。她在美国加利福尼亚州的帕萨迪那市拥有自己的私人诊所,主要在个人、夫妻和家庭方面提供心理治疗。 她是加州临床社工协会的积极分子,并在南加利福尼亚大学教授社工方面的硕士课程。

目录

第一部分 自恋的七宗罪

003/ 第 1 章 羞耻感的丧失

009 / 第 2 章 异想天开

014 / 第 3 章 傲慢

019 / 第 4 章 妒忌

024 / 第 5 章 权力感

029 / 第 6 章 利用

034 / 第 7 章 模糊的界限

第二部分 自恋源自哪里

043/ 第 8 章 幼儿期自恋和“我”的诞生

056 / 第 9 章 自恋狂父母

第三部分 保护自己:自恋狂世界里的生存策略

071 / 第 10 章 策略一:了解自己

079 / 第 11 章 策略二:拥抱现实

085/ 第 12 章 策略三:设立界限

091 / 第 13 章 策略四:培养互惠的关系

第四部分 “特殊人群”:你生活中遇到的那些自恋狂

099/ 第 14 章 青少年自恋:哪些正常,哪些不正常

119 / 第 15 章 自恋和成瘾行为:以羞耻感为中介

133/ 第 16 章 爱情中的自恋狂:融为一体的幻觉

157 / 第 17 章 工作中的自恋狂:滥用职权

179 / 第 18 章 自恋和衰老:镜子破裂

第五部分:只有你能阻止自恋

197 / 第 19 章 自恋的社会

207/ 第 20 章 做合格的父母

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自恋 自恋型人格障碍

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