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定价 ¥50.00

爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧

p v:{5ID} R*k8zpa07种自我控制的力量能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。这会带来7种基本管教技巧,能帮助孩子在家里或者学校中应对为难的情况。这会帮助孩子培养7种生活价值观,比如,正直、尊重、同情、责任等。心理学书籍 psychspace.com+u]EZxMkf3{7pv

爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧

ETh5B/kji$c%Y0作者:[美]贝基·A.贝利心理学书籍 psychspace.comou4kH5cwO

心理学书籍 psychspace.com:usF M;_6@ B S

译者:温旻心理学书籍 psychspace.comk4TR#J|

G9{"l)~ K*w&{0出版:机械工业出版社  2020-3 华章心理

&z0L{*aZw0心理学书籍 psychspace.comU.A5ZK'Ivv[

平装:20开296页

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.E/\:~J g)fo u(\0ISBN:9787111643524

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P Ns} nk({!E0定价:59.00

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原名:Easy to Love, Difficult to Discipline:The 7 Basic Skills for Turning Conflict into Cooperation 

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出版社推荐语

心理学书籍 psychspace.comD)}W+P;`qgm}*k

家长先学会自律,才能指导孩子的行为。过去15年中,成千上万的家庭因为遵循这些方法而变得更亲密和幸福

3|Et4l%U] ZP$I0

内容简介

Kl8p)ry0你能教他人你不知道的东西吗?然而,我们经常要求孩子学会我们自己都欠缺的技能,要求孩子们按照我们说的去做,而不是按照我们做的去做。丈夫和妻子吵架,在争执中谩骂对方并且使用一走了之的方法处理问题。然后,他们要求孩子们通过讨论平静地化解冲突。

Z\2g\,y~;T A:F,h1j0

T^^ ~*Jb\0贝利博士独创的有效育儿方法,已使成千上万的家庭过上了更幸福、更健康的生活。她专注于父母和孩子的自我控制和信心建立,教授一套相互关联的技能,以帮助家庭从混乱步入祥和安宁。

7| Oh,c Q;I0心理学书籍 psychspace.com~8p!u:q`'UX5KE

7种自我控制的力量能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。这会带来7种基本管教技巧,能帮助孩子在家里或者学校中应对为难的情况。这会帮助孩子培养7种生活价值观,比如,正直、尊重、同情、责任等。

c E{&F&Rp{ H0qR0

W1Hk#z5J&N0贝利博士将这些原则整合成为一个7周计划,提供了大量现实生活案例来解释说明这些方法如何应用。有了这本兼具启发性和实用性的书,你会对于孩子的行为和自己的行为有新的理解,并找到新方法加以改善。一旦你亲身为孩子们树立起自我控制的榜样,那么孩子们会表现出你从未想象到的自我控制水平。

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作者简介

心理学书籍 psychspace.com;U&k8h)c]3@

贝基·A. 贝利,

~+`0}2vu/S0心理学书籍 psychspace.comh-a5U6tY.I

Becky A. Bailey心理学书籍 psychspace.com;W0in%WZcB3C

:Y'B"`gv]0心理学博士,儿童早期教育发展心理学专家。她的讲座和研讨班气氛活跃又极具启发性,每年参加人数多达5万人。她发表了大量研究论文,并著有5部著作,其中包括赢得了美国“家长指南儿童媒体奖”(Parent's Guide Children's Media Award)的作品《我爱你,仪式》(I Love You Rituals)。她的4盒教育孩子的录音磁带赢得了极富盛名的美国“家长之选奖”(Parents' Choice Award)。她曾数次出现在广播和电视节目中,其中包括联合国广播电台(United Nations Radio)、美国有线电视新闻网(CNN)等,还曾在公众电视特别节目中接受专访。心理学书籍 psychspace.com1j+hp\ tu G#^Y t

目录

心理学书籍 psychspace.comz9r*k9@EX*@Q `u!S

译者序

j{Y&|2Y`0

2NJ-P,M0d;G0致谢心理学书籍 psychspace.comMb!z M @#S a(g

心理学书籍 psychspace.com VE-u!O(]7MC,Q J5Si

第1章心理学书籍 psychspace.com9vHo(xj*r

H~G Hk0从任性到自愿 ┆1心理学书籍 psychspace.comZ/_!l bp^5{

心理学书籍 psychspace.com0D(IWT jnrf7F"TT"F

时代已经改变了,因此我们也必须改变 ┆4心理学书籍 psychspace.comv/D[R4d$F uW`Q

0D VPeNm2n4N6[@0管教和教导是同样的行为 ┆7

'NEj/z;C5f(N0心理学书籍 psychspace.com.Y^s7E h9M:q

爱的指导:更好的方式 ┆8心理学书籍 psychspace.com{P9t R'}\ E'I-R

心理学书籍 psychspace.com4@:b+`9XT*zk

你在教孩子些什么 ┆9

3IU-ca2DU+u\6AL*U0

,\'Kbg&NP0从害怕到爱的旅程 ┆10

t1i;OzC?7V.d{r0

i~:c*wJ6OZ0依赖害怕造成的身心代价 ┆11

?u0zS'e*C AeM0心理学书籍 psychspace.com2Jo D v!bI'z

主动选择vs.被迫顺从 ┆15

7]rI~(J n(|T d0心理学书籍 psychspace.com\_Lo)V2r\Q

所想即所得 ┆16

8gS8d9r7d+L"a0心理学书籍 psychspace.com sv/jV,gkF"_ _

以爱为基础的管教方式教给孩子的价值观 ┆18

HR3\8ip$O4|9Bw0心理学书籍 psychspace.com:of.hd u

便捷的解决方法 ┆19心理学书籍 psychspace.comP]8]qpkd,NU

心理学书籍 psychspace.com!zv4G uN S2P,hx+u

不良行为在孩子发展中的作用 ┆20心理学书籍 psychspace.com)}z4|~`+q

心理学书籍 psychspace.comv{7r/?/ZS

感谢不良行为 ┆21心理学书籍 psychspace.com K}H&o(S&w

6a,nRgv_s0管教是一生的旅程,而非一项技术。开心点儿吧! ┆23心理学书籍 psychspace.com pAE%}sm

心理学书籍 psychspace.com!S3]V,}9jom

第2章心理学书籍 psychspace.comfV#v(kQ6W$?%|

心理学书籍 psychspace.comG S0TzBWv

自我控制的7种力量 ┆25心理学书籍 psychspace.com r9~ik?H

心理学书籍 psychspace.comgWJ6{3`av

什么是自我控制 ┆26

+BF%t2t&H6{4uQ,u0fh0

8r#CnP7e-p@6Qr0自我控制的7种力量 ┆29心理学书籍 psychspace.comFAQ7E(C

心理学书籍 psychspace.com#LS-_OUv

第3章

2X5f:ES-aTc0

9|wUO8STj07种基本管教技巧 ┆53心理学书籍 psychspace.com0do,WNO j'x(E}4e

心理学书籍 psychspace.comV}y gjd*b,C

7种基本管教技巧 ┆55心理学书籍 psychspace.com }@ Pr zz

Te AB1yQ)IR T07种基本管教技巧及其所教的价值 ┆56

1r*Zk9n8DD"Xp&M0

U7H0U%z;le)@ F0创建一个成功的循环 ┆64

'E)FcPiNYZT0心理学书籍 psychspace.com Ew!g_tXtk

剖析“?需要管教的时刻?” ┆64心理学书籍 psychspace.comNKB(iA*c

"y]![#j+c&r*RW07种管教技巧如何与需要管教时刻的解剖结构契合 ┆69

;B&GKz](F0

.l1l4sn#P4v/_'s|:?/j0说说“?要是……?” ┆71心理学书籍 psychspace.com3MBeg| Bt+jV!N

心理学书籍 psychspace.com(@+Y6m&ONr

先管教你自己,再管教你的孩子 ┆72

(a!x \HL.o0心理学书籍 psychspace.comJiPd0x8E

第4章心理学书籍 psychspace.com7B%mb8h,V0?~2s

心理学书籍 psychspace.comD pf+B(W

坚决:明确拒绝 ┆75

M9c1P&rwN-~8r0

k8g?` @pV)b0被动攻击:一种全国流行病 ┆77心理学书籍 psychspace.com'f"e3Qzp8B$S

$~~y'@1V0阻碍坚决的障碍 ┆78心理学书籍 psychspace.com}*i1NE L`@

P |"fdy.o(I0自我意识:礼貌和尊重 ┆79

Jx0LNc0心理学书籍 psychspace.comp2f4|!z M

你是被动的、咄咄逼人的还是坚决的人 ┆81

j a$[^qrVE"ZV0

SYV xsH4@0当年幼的孩子将害怕的情况转变为游戏时:使用坚决的技巧 ┆88心理学书籍 psychspace.com[{$Y7r:l{9]t.X

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使用坚决的指令给孩子可用的信息 ┆90心理学书籍 psychspace.comn e&Q4FG.z"u6c[

心理学书籍 psychspace.comh.O)\qJID b

抬起头来!帮孩子把注意力转向你 ┆91

/mw-cA#m@G&@P G0

+Zm^t {W(Y5p0你做到了坚决,孩子却依然不为所动 ┆92心理学书籍 psychspace.com9~ C%}`)O~8d

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用坚决的方式消解怒气 ┆93

c2y&I8M0A g0心理学书籍 psychspace.comf~O@,c-s f$W1L

当孩子撒泼的时候:使用“?我-信息?” ┆95心理学书籍 psychspace.com@ hET~:M

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“?他打我!”:把坚决教给孩子 ┆96心理学书籍 psychspace.comt;b6xBUg8s-j

心理学书籍 psychspace.compKa6uny

打小报告:教导的绝佳机会 ┆97

:z3})x2k `0[?0

*O v?0jt A u0如何教导打小报告的孩子 ┆98

(Z`Pi:@.k$OO0

N+Q ?(hD)a |%t:x0对婴儿该怎么办呢 ┆99心理学书籍 psychspace.com e']R+qDZ

心理学书籍 psychspace.comOK)So JI

当下即是最佳时机 ┆100

z:r$H2~-i1B1F0

1D3W4aRJ*d8ra0第5章

S[Q$K z0

;LnFy5T#Kth0选择:建立自尊,培养意志力 ┆101

klpZ7F&l:m6~0

9LAuQK8Dt0“?指责的游戏?” ┆102心理学书籍 psychspace.com3ao*f?xaz$k

"i/k5JoT~0重拾家长的力量:做出自己的选择 ┆104

F ?U'zS\2z0心理学书籍 psychspace.comJQQ:``'j4x

“?双赢?”管教:给孩子两个积极的选项 ┆106心理学书籍 psychspace.com!](P Hj C4{u

心理学书籍 psychspace.com(eQ,Y+]R

虚假的选择 ┆106心理学书籍 psychspace.com:}7zrt!a(c}!u SD.B

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给孩子适合其年龄的选择 ┆107心理学书籍 psychspace.com&Q$V7|SR @*@N

Z2Wxx!@ f$J)]0提出两个积极选项的步骤 ┆110

.p&~z|,Q n0

/^ ?c?3Rwj'hn0熟能生巧 ┆111心理学书籍 psychspace.comc;p[)[3U)l;k.?Wr7l,C/r3K

pf)P(T5G&e0“?要是?” ┆112

{ VuN!t:C.DR a{.u0心理学书籍 psychspace.com$R(} ] HwY]i8~

选择和自尊 ┆112心理学书籍 psychspace.comEV:uLYM4W:|j

心理学书籍 psychspace.com9?*Y*[BT'QJ!T

帮助那些做决定有困难的孩子 ┆113

:xu I?,T`!^4o0

f UQ.BF0练习自由意志的力量 ┆123心理学书籍 psychspace.com"Om'Y&n5?+[HY@z

]Q&u?)@C7uV0当下即是最佳时机 ┆123

,g"x B1W4z q/a `0心理学书籍 psychspace.com7X+[*f9Uf

第6章

C$f4GdI+sEiuD0心理学书籍 psychspace.com ~b4J;|xM.T

鼓励:尊重孩子,孩子也尊重你 ┆125心理学书籍 psychspace.com ^7X-c0]S5]

心理学书籍 psychspace.com6j M8m H*k\yw

对待自己的方式也是对待他人的方式 ┆126心理学书籍 psychspace.com9g7W RF i+h

心理学书籍 psychspace.com ^pfO+l0d

营造鼓励的环境 ┆127心理学书籍 psychspace.comYeRL+a T

3W'P|/ev0称赞有可能令人气馁吗 ┆130心理学书籍 psychspace.com Q,r:d!P/?0@+De

心理学书籍 psychspace.comk[0[\PV~{

如何给孩子健康的鼓励 ┆133心理学书籍 psychspace.comaYsPi#m,^

'Zu Y bv-l)G.g+QO0关注,而非评判 ┆134

~ A-k+zHmL0心理学书籍 psychspace.comp'krh;N/H6h

关注对神经系统的益处 ┆135心理学书籍 psychspace.com G+h9t^B5b

心理学书籍 psychspace.com+S.N8NZD#{e

学习关注 ┆136

T Kb#Qn1k({1[Q2Q0

v-CT)x5|,wB0你照亮何处 ┆138心理学书籍 psychspace.comO8]A1N&n

%{)AN1vr*w){0说“?请?”和“?谢谢?”怎么样 ┆141

|g#z!eF7l*Q9A0`0

P9`#u ~8d0熟能生巧 ┆143心理学书籍 psychspace.com"J3\2Sw$oU2`Ee

心理学书籍 psychspace.coml;s0MT+pUj%K)xOY

在艰难的时期鼓励孩子:心存信念 ┆143

3[$n`7|3pk M0

$]6v9Q5d]#F0O U8r$H0用奖励替代鼓励 ┆144

!~6uu5]j}C0心理学书籍 psychspace.commu6X3N M9Lx6d

奖励的副作用 ┆144心理学书籍 psychspace.comh?z7bgt'D

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表达欣赏、爱和自豪感 ┆146

3|s qWgf)N+T^0

$YSn jf;l0绝不要说“?做得好?”? ┆146心理学书籍 psychspace.comDpmDh?^3S

"B,L$X/o7w|#m0平衡给予和接受的流动 ┆146心理学书籍 psychspace.comi;TR%^(c;cj;e-nu m

)CU^ d-~ G/z:b5{7J7z0当下即是最佳时机 ┆147心理学书籍 psychspace.com+})S.Asa)J

\+BhB/a_~al0第7章

f[ ?]7rM0

U5B@z;reE0积极的意图:将抗拒转化为合作 ┆149

sT&N:zRd/Y0

d)u4kF A$[6o{j9JJ0为什么孩子非要说“?不?” ┆151心理学书籍 psychspace.com,H3igd k#L a

G*O.Q d4Z,MA#O0追究责任点燃战火 ┆156

5Y],Z1?xio![U0心理学书籍 psychspace.com`/R _*yol/x

意图真实存在,而且意图是强有力的沟通工具 ┆156心理学书籍 psychspace.come:iY \%N

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是我们构想的 ┆157

&MVa/LD/T vE7pA0心理学书籍 psychspace.com%DUWZ slp

无条件的爱的秘密 ┆161心理学书籍 psychspace.com'tl!CPq-R

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积极正面意图的力量 ┆162

7z1o Bl8P|8B)o0

Q{BXg0z.\"L0将积极正面意图归于年幼孩子的行为 ┆163心理学书籍 psychspace.com%[uD)K `p] o

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熟能生巧 ┆165

i S)I:Z tG%T%Iv0

HG&?U"M,P0将积极正面意图归于孩子所说的话 ┆167心理学书籍 psychspace.com IOQ de zw

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通过重新定向化解冲突:减少冲动 ┆167心理学书籍 psychspace.com1Xq8u `$ASG

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发现积极正面意图,激发人们最好的一面 ┆169

IV9HR;xa ? U0心理学书籍 psychspace.com#vH+e E8e\8@

当下即是最佳时机 ┆169心理学书籍 psychspace.comSh^*S(M^t/W

OGN2A2J0共情:积极正面意图的强力伙伴 ┆170

5I5`x$G [8Y0

~1daO F5Z0第8章

'[Q9Ug0s+_{)v+J0

5N)`9^,i*bx:u B6{7R0共情:应对闹脾气 ┆171心理学书籍 psychspace.com/@ l/m~;U#U

'szO6U@;MI2m0共情的技巧 ┆173心理学书籍 psychspace.com ~kGM)^0Nci

心理学书籍 psychspace.comB-f.m8m%i)`-I

你在孩子心烦气躁时如何做出反应 ┆175

0{|F{F y zV0心理学书籍 psychspace.com:p-l!H|9rqW@cO)o

首先感受自己的情感 ┆179心理学书籍 psychspace.comI2ELP2hk!w'x

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情绪教练:看、感受、听 ┆182心理学书籍 psychspace.com`}0[{HD"\7g!dW

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共情有益于梳理大脑 ┆183

tw ^-z\)n)gL0

z:D^ m$U&M Q%P\`0你的意图至关重要:关键是接受 ┆184心理学书籍 psychspace.com K5x/E_E1x.XIPW

#Ah Bm0U0T ` F kX0愤怒:最难反映的情绪 ┆187

.o2\.P@$} DT$r0心理学书籍 psychspace.com|K$w7_%GS7V

整合在一起:处理闹脾气 ┆188心理学书籍 psychspace.com;hA t6Ju:h`g

.S.s7J4j%@F$e(d$P4}-f0虽需练习,但值得一试 ┆191

i~?6V `o_u8Rn0心理学书籍 psychspace.com0JE']Dw4} i9FH]6H

当下即是最佳时机 ┆192

RF$_Y3t#VzC0

3i!r&Fj*\0第9章心理学书籍 psychspace.comT(j[\j E

心理学书籍 psychspace.com4]ter,Wc} G"n

后果:帮助孩子从错误中学习 ┆193心理学书籍 psychspace.comX]6l8T$}%C w0q4T L

心理学书籍 psychspace.comya3_2~-LOyI9Di

一窥对惩罚和奖励过分依赖的荒唐之处 ┆195

T`U9_ aZI!v e+@ M0心理学书籍 psychspace.comW+~LD-b&Q%~x1c

从我们的错误中学习 ┆196心理学书籍 psychspace.com L#Sp5f ? PpND([,r

d:Z,J*X.b'O!b9[]!@1z0意图:成功的关键 ┆197心理学书籍 psychspace.com(pAX#Re,e t7W*P2p

:A6r(SW$j$e7oZ0教给孩子对错 ┆200

:[&tj#t%T*I2p)T6zN0

b5jBg:_r3F7K T0教给孩子有效的后果 ┆200

6A7X(H&g%J2@4T-lQH;]0心理学书籍 psychspace.com:y@bSO"?1Sy?q c

后果的类型 ┆205

ztoPB4e7N%yr0心理学书籍 psychspace.comF"x.O*r+B"vH

停止“?责备游戏?” ┆207心理学书籍 psychspace.comNl$d{!p{ Gr)t

3gwj3F i8[ ^L0家庭作业:教孩子如何做 ┆208

]t8]1W j%A4s(sI(~0

,L*j$K1B,_ M`.x0停止打人的习惯:教给孩子其他选择 ┆209心理学书籍 psychspace.com1X)g w"m O{l$d

3m/A1]5K|zr:B0问题解决作为后果 ┆212心理学书籍 psychspace.com0GF:Y2} u0M'yJ2@`

5tRHIf v&A-pg?0超越自我惩罚:成为平和的人 ┆215心理学书籍 psychspace.com'cagEu

yqgumX.Y0通过恐惧还是爱来学习 ┆216

*t-Q+Y G x0心理学书籍 psychspace.comp k5K'[C

当下即是最佳时机 ┆216心理学书籍 psychspace.coma:i'{~K+of

O4]b!I7Zx @d0第10章

4uO{-i7C~ K0

m*Z.j*_,ntvZ0为什么孩子这样做:不良行为的发展 ┆219

5Z(H4A2q.u0W0

|Ort0n3S Y0为什么知识是力量 ┆220心理学书籍 psychspace.com%J![@;p*R*k

}&Q:?|I'^0行为之下暗含发展 ┆221心理学书籍 psychspace.com/vd$f@!^x

心理学书籍 psychspace.comIz q2U$P*}

条理和混乱:发展的过程 ┆223心理学书籍 psychspace.comQb@kA Zk

]*J3gN$j\h0“?怒点?” ┆225

%_4uFa?.XG0心理学书籍 psychspace.com Xs/~)J*tb`

你对怒点的反应是关键 ┆242

Z yO7fq0

9w(AcB TGGW0第11章心理学书籍 psychspace.com~2M0a2L*RB:J+F#O,qLn

IG E+Ef3W-vBQe0实践爱的指导:解决最棘手的管教问题 ┆245

5s1].e;Qs4R X:Py0心理学书籍 psychspace.com"bJCK$j

管教的两个步骤 ┆247心理学书籍 psychspace.com$["VPyL7[*N

o~,{u@0由家长引发,由孩子引发 ┆249

c!iF2mA&A`$D F5k8]0

ho!h Yr4I"mm0“我没有时间……”“要是……”“理论上看起来不错,但是……” ┆264

]`(V.}Y~ g0心理学书籍 psychspace.com Zv!Q0a~e3jqR

第12章心理学书籍 psychspace.com&t/B2w$X1krW

3? {j g Sl8fh ]_;A0爱的指导课程:用7周改变你的生活 ┆265

L+t X9`NG;S0心理学书籍 psychspace.com:W)c#p3h!X%v"l

第一周 ┆268

%Qn!i*k-t ]3i u$L1a0心理学书籍 psychspace.comF"S5gU`!m(?+z

第二周 ┆269心理学书籍 psychspace.com+zh Q N.m,m X1F

心理学书籍 psychspace.com_|T2O2[A(q.p$zO

第三周 ┆272

,axO hZXH0心理学书籍 psychspace.com/Ck*m)`_

第四周 ┆273

X _9lU S!o`0a0

A%@*x&xc(oF$uWJ0第五周 ┆275

)O HtJ!S!x0

1ht$L h?0第六周 ┆276

k0{T.]~/U#XR~0

5|l4O6n7UZyr&E1TH0第七周 ┆278

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后记 ┆280心理学书籍 psychspace.comw3z#h$k.Ml4P_V

心理学书籍 psychspace.com1Z5v `f9A!_

“要是”专页 ┆281心理学书籍 psychspace.com.M F`*B5|

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作者:贝基·A.贝利