尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福，我们真的能学会幸福吗？ 作为一名心理医生，作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅……”本书将带你与这位研究幸福的心理医生僧一起，探寻幸福生活的秘密
幸福生活的秘密
作者：[法]克里斯托夫·安德烈
译者：蔡宏宁
出版：生活书店出版有限公司 2017-9
平装：32开336页
ISBN：9787807681847
定价：48.00
丛书：知心书
出版社推荐语
三联书店畅销书系列“知心書”第三辑！
决定让自己幸福，才能解开幸福的秘密。
《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处不在的人格》作者克里斯托弗·安德烈又一力作。
畅销书系列“知心書”第三辑，三联生活书店原班人员引进推出同系列经典《幸福生活的秘密》。
《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处不在的人格》作者克里斯托夫·安德烈又一力作。
知心書系列本身就是通识大众心理书系，对于有自我意识、渴望突破心理困境的现代读者，可谓行之有效的心理自助读本，集实用性、专业性、趣味性于一体。
幸福是一个人类的永恒话题，这份内心终极的渴望，带来了孜孜不倦的追求，使得人不断深入探究。而本书正是围绕“如何获得幸福”这一引人深思的主题展开。
克里斯多夫法身兼心理学家、精神科医师、畅销书作家数职，将各个领域融会贯通地运用在作品中，为喜阅心理自助书籍的读者开拓了更广阔的视野。
内容简介
尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福，我们真的能学会幸福吗？ 作为一名心理医生，作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅……”本书将带你与这位研究幸福的心理医生僧一起，探寻幸福生活的秘密。
作者简介
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。
目录
序言
第一部分幸福存在吗？
第1章什么是幸福？
第2章遇见幸福的阻碍
第3章幸福：内心深处的故事
第二部分理解幸福、捍卫幸福
第4章幸福何处觅？
第5章幸福知多少？
第6章幸福——让人恼火的主题
第三部分缔造幸福
第7章怎样避免遭遇不幸
第8章栽培、保护你的幸福
第四部分你的幸福状态
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