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定价 ¥59.00

我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)

人际沟通分析(Transactionalanalysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。

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我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)

\lMC2je0作者:哈里斯 Harris 心理学书籍 psychspace.com3p5O)I1R~.u+H

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译者:林丹华,周司丽心理学书籍 psychspace.comlO1? r'Q

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出版:机械工业出版社 2019-1心理学书籍 psychspace.comlB c3H,g~6t z hw*o H

~/wkNMb0平装:16开268页心理学书籍 psychspace.comJ"cS&R S LX

心理学书籍 psychspace.comT,I4l:v4soC

ISBN:9787111615286

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定价:59.00心理学书籍 psychspace.comt&f!O j N"s(i

内容简介

esY6p+DQ8Q"]l0人际沟通分析(Transactionalanalysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。

0P uH"['Tl0@E4B0心理学书籍 psychspace.com8I:UskZD8] w

但是,年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾,总是感到自己比父母卑微,因此最初必定会形成“我不好-你好”的心理地位,继而可能发展为“我不好-你不好”和“我好-你不好”。这样的负面态度将伴随孩子一生,影响他们对自己的感受以及与他人的关系。心理学书籍 psychspace.com,W)I9P+r$t$Z2nZ

k2poZ|\'po E0认为自己和他人皆处于“好”的心理地位(即“我好-你好”),是个体通往幸福、满足以及良好关系的重要途径。在本书中,美国精神病学家托马斯·哈里斯向世界宣告:每个人都是可以改变的,并且无论对自己还是对他人,都可以实现一种真正的“我好-你好”的态度。同时,他也提供了非常有效的工具,结合众多人际互动案例,帮助我们真正了解自己,开启潜能,改变人生。心理学书籍 psychspace.com:^.iSfeoz*O V-Y@

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本书于1969年首度出版,从那时起就广为流传。作为一部大众心理学的经典之作,本书通俗易懂、见解深刻,因此打破了畅销记录——迄今为止已经销售1500万册。心理学书籍 psychspace.comnydrr#A,g

目录

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赞誉心理学书籍 psychspace.com)lBZl6kF:r

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推荐序心理学书籍 psychspace.comZVv%{"DH

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译者序

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5h8aQ0x8~0前言

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*H,x`(\G3ZF0作者的说明

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N:d&C?~I0第1章心理学书籍 psychspace.comRG6q6C6a U)C;i

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弗洛伊德、潘菲尔德和伯恩1心理学书籍 psychspace.comoob5J^/x?

P4Y"ui*V6b,P05脑外科医生的探索

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&o#Y(GRR7b3s4t012一个基本的科学单位:相互作用心理学书籍 psychspace.com1^;^2UA9T/J+C\ R

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第2章

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“父母”“成人”和“儿童”16心理学书籍 psychspace.commz CxR:q_

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19“父母”心理学书籍 psychspace.comk$dt8UVW0U

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23“儿童”

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26“成人”

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#G;?KY O#G.T'[8Xs0第3章心理学书籍 psychspace.comG^JGV8`P

9W&wq ]&\0四种心理地位34心理学书籍 psychspace.com u9w&eO/sMz

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40我不好—你好心理学书籍 psychspace.comM OhXZ

&Q|Mr!SUZX042我不好—你不好

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44我好—你不好心理学书籍 psychspace.coma,e^3hv8hK6FgU9m;F

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46我好—你好

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第4章

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8V(d` I0P6RA+[x M'Nm4|0我们能改变49心理学书籍 psychspace.com0K dJ6X8G3C/~${8{}

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55什么促使人们改变

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56人是否具有自由意志

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j6?.jK U]'l0第5章

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(P-q}oY(m%}F!}0人际沟通分析过程59心理学书籍 psychspace.com,qg6owA)Fn

E @ CgPM!j_IU071“父母”对“儿童”的沟通

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72“儿童”对“成人”的沟通

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MO7^ x qh073“成人”对“父母”的沟通心理学书籍 psychspace.com2E1SW\:p

_#~;qOo8I!rg^073非互补或交错式沟通

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pr\(w g!z3g084如何保持“成人”心理学书籍 psychspace.coml"Hcuw"~

o&D{Q1[R0第6章心理学书籍 psychspace.com_:~5T$@/BB

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93不会玩的人

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99P-A-C内容的差异

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149被领养的孩子心理学书籍 psychspace.comNWdt9n'|Qs$c

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151被殴打的孩子

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第10章心理学书籍 psychspace.com)d"wY`j)}7Yw,v

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P-A-C模式和道德价值观197

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201是否可能有一致的道德价值观

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204人的价值心理学书籍 psychspace.com6e2t}`0@*`s,R

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206我很重要,你也很重要心理学书籍 psychspace.comGg,C Wp[R {

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207这行不通心理学书籍 psychspace.combb6@ n3k,m8T u

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209最初的游戏即原罪心理学书籍 psychspace.com ymLf(R"ig

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220对人类的回顾

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221什么是现实疗法

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第13章

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228我们能够变得多么没有理性心理学书籍 psychspace.com"VFT/dx6}

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