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此书重点阐述了卡普曼的心理游戏理论。卡普曼把所有游戏简化为三个点,从三个点简化为两个点,从两个点简化为一个点。这让我们对形形色色游戏的认识一目了然。在深度上,卡普曼提出的达尔文三角形的概念,把三角形由外向内依次分为社交、心理、家庭、生物和达尔文五个层面,相应于社交、心理、家庭、生物和考古五种动力,以对话、独白、家族对话、生物对话和考古对话五种方式交流。

人间无游戏

作者:斯蒂夫·卡普曼

译者:田宝 张思雪

出版:世界图书出版有限公司 2017-9

平装:16开301页

ISBN:9787519230388

定价:68.00

作者简介

斯蒂夫·卡普曼(Stephen Karpman),医学博士。曾任美国国家海军精神科医生,与人际沟通分析学派(Transactional Analysis,简称TA)创始人艾瑞克•伯恩博士(Eric Berne)一起工作。

田宝,首都师范大学发展与教育心理学专业博士、中国科学院心理研究所人力资源开发与管理专业博士后。现为首都师范大学员工帮助计划(EAP)研究中心主任、中国残疾人康复协会理事、中国残疾人康复协会心理康复专业委员会副主任、中国社会心理学会应用心理学专业委员会委员、中国心理学会决策心理学专业委员会委员。

目录

引 言

你的人际关系怎么样?

我如何遇到了伯恩博士和他的人际沟通分析,它们又如何启发了我的人生

头脑风暴和篮球如何把我引入了三角形理论

三角形理论在当今的传播

多年来戏剧三角形的发展

局外人三角形

Part 1 戏剧动力

第1章 什么是游戏?

它用球吗?球可以是三角形的形状吗?

玩家和角色

游戏的三个主要角色:迫害者、拯救者和受害者

人们(我们)为什么玩游戏?

获胜和失败游戏的案例

案例1 受害者游戏

案例2 欺骗艺术家游戏

案例3 虐待长者游戏

案例4 说谎者游戏

案例5 房东游戏

案例6 办公室游戏

案例7 性游戏

案例8 功能不良家庭游戏

案例9 “被病人”家庭三角形

酗酒者三角形

案例10 酗酒者家庭游戏

第二章 三角形是如何成为戏剧的?

无法抗拒的游戏邀请

受害者三角形

三角形的入口大概什么样?

浪漫三角形:情侣游戏

受害者转换

拯救者转换

戏剧以角色转换开始

混乱游戏

酗酒者家庭游戏中的混乱游戏

问号三角形

内在戏剧三角形

成瘾三角形

你需要知道的戏剧的三个水平

诊断游戏和运动衫

第三章 积极三角形

OK三角形(好能量之流)

10%溶液三角形

迈向共情三角形的一大步

游戏可以用“戏剧选择”进行修复

“我不能停止讨厌自己”内在戏剧三角形

练习你的内部积极自我对话

共情三角形:戏剧和幸福之间的桥梁

共情三角形是逃离游戏的有效途径

在夫妻治疗中使用共情三角形

智慧三角形

自动共情是我们的目标

用新视角看伯恩经典著作《人间游戏》中的三个流行游戏

融合外在和内在的共情三角形

第四章 更深入地挖掘心理三角形

正在发生着什么,我们却一无所知?

社交层面的游戏(你能看到的)

心理层面的扭曲

夜间的扭曲——失眠游戏

无意识层面:脚本三角形

脚本公式G

脚本公式P3

存在的三角形

再决定三角形

多重脚本理论三角形

弗洛伊德主义戏剧三角形

第五章 普遍的三方游戏模型理论

从对话到进化的三角形

细胞生物层次三角形

基因生物层面三角形

达尔文层次三角形

实验的戏剧三角形图

杰出心理治疗师的洞察力三角形

Part 2 摆脱游戏以及没有游戏的生活

第六章 健康生活中健康的你

我们怎样学习免于游戏?

提升摆脱游戏技巧的三步骤

你要做出的五个决定

用心理地位象限图摆脱戏剧三角形

信息冰山

共情三角形冰山

将共情反射加入你的好习惯中

三个倾听评估标尺

支持圆环

选择——以健康关系为目标的快速冲突解决工具

你和你的自我状态

批判型父母自我是意见、承诺、合约和框架所在的位置

照顾型父母自我是关注他人、支持、团结和帮助所在的位置

成人自我是清晰的思维、分析和事实所在的位置

自由型儿童自我是自发反应和情绪所在的位置

适应型儿童自我是灵活性和顺从性所在的位置

三角形中的自我状态

用五个摆脱选择监控和加强你的正面自我状态

五个信任合约

第七章 健康和信任关系的开放三规则:BIU、TIU和WIU

规则一:提出它(BIU)

问题是怎么提出的

亲密标尺:变得有趣!

人格风车:全心投入!

规则二:谈论它(TIU)

处理谈话受阻的方法

亲密障碍物:CASE

亲密障碍物和入侵环

SDD一个性输家环

亲密赢家圆环

CASE+ 赢家圆环

ERA+赢家圆环

胜利倾听者环SEVF

欢迎赢家环WWW

一个性赢家圆环SDD+

TIP中的其他错误

争论分析:分析TIP过程的两个公式

分析“TIP”内容的公式

修复“TIP”内容的公式

你想谈论事情,当心六个斗争制造者:H-MELTS

规则三——结束它(WIU)

20Cs:20条结束话题并开启新话题的方法

ABC责任环:承认它、相信它和改变它

AIR更好的道歉赢家环

五种改变的动机

义务的7个P

总结:逃脱游戏的十个方法

共情从业者们的期末考试

第八章 幸福公式

附 录

一些历史

第1次相遇:我们起初的简短历史

创造理论时应当遵循什么原则?

伯恩理论创新的三个最 高法则

我们如何遵循这三条法则

画三角形的法则

文章索引

标签

TA 游戏治疗

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作者:斯蒂夫·卡普曼