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定价 ¥78.00

人生脚本:说完你好,说什么?

伯恩著的这本《人生脚本(说完你好说什么)》将探讨四个问题:你如何向别人说你好;你如何回应别人的你好;说完你好后,你会说什么;以及最主要的、但是又带有悲凉色彩的问题——人们不互相说你好,取而代之的是在做什么。书中对这几个问题的答案进行详述。

人生脚本:说完你好,说什么?

心理学书籍 psychspace.com_liBe ^'e!Y1_$e F

作者:艾瑞克·伯恩 (Eric Berne)心理学书籍 psychspace.comR/@.o}W?H

G Q$MS{uF0译者:周司丽

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出版:中国轻工业出版社 2016-10

!A]/Z4c7g,T)Z0心理学书籍 psychspace.com(k|Fh"Fd

平装:16开405页

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xpbaS.FE)d#^0ISBN:9787518410217

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定价:78.00心理学书籍 psychspace.com6qoY {fn FQx([

2CZeG(_ ?n,@H0原名: what do you say after you say hello

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内容简介

+?G M D;i0本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作,讲述人如何在年幼的时候“规划”了自己的人生脚本,又如何践行“失败者”的角色。伯恩与其他精神分析流派的不同主张是,心理治疗不应该仅仅是使人好受一点或是更适应一点,而是要彻底改变原有的脚本命运,活出真正成功和幸福的人生。他不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,不再受其无形的约束。伯恩的写作风格和他的治疗一样,风趣幽默、又极犀利,使人欲罢不能。心理学书籍 psychspace.com(JQc"iZ/V

\? G*cY5d \V1b0你新认识了某个人。你说“你好”。对方也说“你好”。接下来你会说什么?你又会做什么?你会匆匆离去吗?你会主动交流吗?还只是等着?还是什么?

"LK6u.[r1L0心理学书籍 psychspace.com'y~w,__[

好吧,在本书中,艾瑞克·伯恩说,无论你接下来做了什么,都取决于你的“脚本”。你现在如何回应他人取决于你小时候做出了关于自己、关于他人以及关于世界的怎样的情感决定。脚本是关于你打算如何度过一生的计划。你制订这个计划时还只是个小孩子,它基于你当时对世界的了解。早年决定由你做出,在人生的后续阶段,你也可以根据需要改变这些决定,即改变你的脚本。

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脚本是了解人类命运的重要概念。脚本可以解释为什么一个人终其一生都在努力,却仍旧无法感到满足;也可以解释另一个人为什么在人生中只是做了点小事,却感到相当欢喜。或者,为什么一个人很会与人打交道,而另一个人却备感孤独;为什么一个人在年老时适应良好,而另一个人却感到想跳下桥头,终结生命。

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2f7V&@noto0脚本的内涵相当深厚。本书是一本经典著作,因为脚本这个概念第一次在心理学及沟通分析领域被提出。心理学书籍 psychspace.com0Mc4A%Pn8k(iYj;u p*E

作者简介

S3li6Xg`;f0艾瑞克·伯恩(EricBerne),美国心理学家,早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派(TransactionalAnalysis,简称TA)。其沟通分析法在此后的几十年中,在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域里,产生了积极而深远的影响。

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目录

7{P,N ?9cg,E s0第一篇总论心理学书籍 psychspace.com![e} OFH
第一章引言
)Q"u H*g {$d?D0A.说完“你好”后,你会说什么?心理学书籍 psychspace.com9n~x.]\!Ww+QJ
B.你是如何对别人说“你好”的?心理学书籍 psychspace.com1lXb2`4ZW ~R
C.举例
N] `,{i0D.握手
Oj\)s8})oIk0{0E.友谊心理学书籍 psychspace.com EIZJIgAg#eQ
F.理论心理学书籍 psychspace.come{1i3c w1mX+v`;p
第二章沟通分析的基本原理
y-uN7r)I3vC0A.结构分析心理学书籍 psychspace.com-vV;S V~QL
B.沟通分析
7dr`:de0}k'P(R0C.时间结构心理学书籍 psychspace.com;g#N&NV?
D.脚本
(Ot#lg._5D0心理学书籍 psychspace.com+q'e4d"eZ
第二篇父母编制的程序/
+] U:t}%W Qz5r!a`0第三章人类的命运心理学书籍 psychspace.com|h:Pf f*Xs
A.人生计划
T(W:iq:tI[ _0B.台上与台下心理学书籍 psychspace.compgPk/]
C.神话和童话心理学书籍 psychspace.com Qv AW(J#}A
D.等待沉睡心理学书籍 psychspace.com*_;nV fPGX
E.家庭戏剧心理学书籍 psychspace.comHO-g'OtJj+La/a
F.人类的命运
]&dL5Yu(jd.`U9s0G.历史背景心理学书籍 psychspace.com%Ap$i7k'po
第四章出生前的影响
,h"}!U P Q/J`|0A.引入
4R5E(p q*{gF0B.祖先的影响心理学书籍 psychspace.com-ai"m2q1Aw c7|&Y
C.怀孕的情景
+ufHQg4e0D.出生位置
D/Fd"|2A0vNqv4WX0E.出生脚本心理学书籍 psychspace.comNHJ+ye:GU)I+g(IZI
F.姓和名
/ytd*z g"g)Cd k0第五章早期发展
EOQ {&t\0A.早期影响
,x!Xo?-r,G0B.信念与决定心理学书籍 psychspace.com:p[ LO `~~9n1N
C.心理地位—代词心理学书籍 psychspace.comibU `_e
D.赢家和输家
X M Au2M7o5M"sy0E.三方的心理地位
'zyMYqSbK0F.心理地位—形容词
?Je}1e3j.k*_1w0G.脚本选择
3O-}$Q,b uTd0第六章可塑年代
L.y{EV]mm(n N0A.父母编制的程序
e$][ o{j}}"Z3gg0B.火星人的思考心理学书籍 psychspace.com{ _!`:d9[ Ly
C.小律师心理学书籍 psychspace.com3KB ^P3P!NT0f!`
D.脚本装置心理学书籍 psychspace.com ZQd'U:YB^q2[
第七章脚本装置
sW6R?t v7PqU5{0A.脚本结局
3V"N.j"e2zL1ec0B.禁止信息心理学书籍 psychspace.comd.C7H'U&dh#x5w
C.引诱心理学书籍 psychspace.comp9|sg1z+^
D.电极心理学书籍 psychspace.com*RxZ W_
E.口袋与事物
LW} Pf:EX0F.生存法则(应该脚本)
d sj4N,e0G.父母榜样/模式心理学书籍 psychspace.com*t&vP;bY&N!z RT
H.调皮鬼心理学书籍 psychspace.comx.~y6I,bd1w
I.许可
y i O o Se'tT p0J.内部解除心理学书籍 psychspace.com7f$DH4hw |L
K.脚本零件心理学书籍 psychspace.comDb"l8`*fZ.DWN
L.渴望与对话心理学书籍 psychspace.comq Qr8fR@m
M.赢家心理学书籍 psychspace.com9BPjqoz;G
N.每一个人都有脚本吗?
]Y+f8jyjP:F0O.抗脚本心理学书籍 psychspace.comF%W6H*w _aU
P.总结心理学书籍 psychspace.com@az$T*l3s
第八章童年晚期
!F"R$WG2Zu$u W0A.脚本情节与英雄榜样
h?*Db?$ZX9|3]\0B.扭曲
w0uuzq n|\,Z0C.点券
0S6@G(So"`.[0D.幻觉心理学书籍 psychspace.comx$xvK d t6QH(~-K
E.心理游戏心理学书籍 psychspace.com_Zncj
F.人格面具
)c~5r.IR2GU0G.家庭文化心理学书籍 psychspace.com/q%fG&b G po[
第九章青春期
]8Oz4^`[)lo9wW0A.闲谈心理学书籍 psychspace.com"y qZ$`J P
B.新榜样心理学书籍 psychspace.com#^g];Ptu0x)}
C.图腾
0O;rl-de J6D.O ?0D.新的情绪心理学书籍 psychspace.com:lJ5f7w*Uf
E.躯体反应
hi*YH:Y0lGBtR)G3J0F.前屋和后室心理学书籍 psychspace.com_"Jp:p%jtB&j
G.脚本与抗脚本心理学书籍 psychspace.comr}"^4n+~
H.对世界的看法
M]9Bi OR)i0I.T恤衫
5J"W l0|6I-Y%S R.~@0第十章成熟与死亡心理学书籍 psychspace.com$g?}*`J
A.成熟
\7d%OY&d t&DR0B.抵押心理学书籍 psychspace.comW@^?g2i"s2n3h
C.成瘾行为心理学书籍 psychspace.comXbu?];Y
D.戏剧三角形心理学书籍 psychspace.com8ToG6\X1~4v6d
E.预期寿命心理学书籍 psychspace.com G,p2jm(f2x9i8C
F.老年心理学书籍 psychspace.combtOC6h"L4{0M
G.临终情景
3t!A P$vn3x+MA5_0H.绞架上的笑容
.A$p v@"X(fD2U0I.死后的图景心理学书籍 psychspace.com#[h3}rw5Oi#e Yw
J.墓碑
&b]#aH)r;YbH0K.遗嘱
.Jos&b)bV Ch0
D2m1[.jP2?0第三篇脚本的运作/
;xX2c'p Y1Y zc0第十一章脚本的类型心理学书籍 psychspace.com`6P;bX"V-l
A.赢家、非赢家、输家心理学书籍 psychspace.comf|QAl2x!a'Xy
B.脚本时间心理学书籍 psychspace.comvx _sZ'l
C.性与脚本
2g `{*T2r k0D.时钟时间与目标时间
0XWU~}{O0第十二章典型的脚本
-|*_ ci7QK AC n0A.小粉帽(“流浪儿”)
p9x#_8B#hn'tY0B.西西弗斯(“我又这样了”)
d$H r7}GcVWp5Do0C.玛菲特小姐(“你吓不倒我”)
M4R*A[9cyh0D.老兵不死(“谁需要我?”)
wfs"kS0E.屠龙者(“父亲知道得最多”)心理学书籍 psychspace.com KF PrP&xw
F.西格蒙德(“如果这种方法行不通,就试试另一种”)心理学书籍 psychspace.com6_3i9i*t P
G.弗洛伦斯(“看穿一切”)
#Ob6z(AG/r1E?.K0H.悲剧式脚本
\Br.ajS Gd0第十三章灰姑娘辛德瑞拉心理学书籍 psychspace.com qa ],q&K:h X N
A.灰姑娘的背景心理学书籍 psychspace.com&wA8y.El5p
B.灰姑娘的故事
qtb?j J0C.相互关联的脚本心理学书籍 psychspace.comUx&L8y!]ki;P9K]*_
D.现实生活中的灰姑娘心理学书籍 psychspace.com"E$VQZ IMZ
E.舞会结束后心理学书籍 psychspace.com"F,r&?~*A#F.H
F.童话故事与真实人物
*@&n~![#j@f+t0第十四章脚本如何成为可能?
%M&x-b8f5B&]/H&R0A.可变的面部
m1h6b3U n/q+sy0B.流动的自我心理学书籍 psychspace.com%}v6Vu*[
C.着迷与印刻心理学书籍 psychspace.com*qz M6uAr4J2o|
D.无嗅之味心理学书籍 psychspace.com K`5s%QXC
E.后事前置与前事后置
:z?M/m^#W @U0F.小法西斯心理学书籍 psychspace.com,RY6PO'R5^Y&e`
G.勇敢的精神分裂者心理学书籍 psychspace.com].r,dOT#m
H.腹语者的傀儡心理学书籍 psychspace.com@\e"z+F0reHVx
I.关于调皮鬼心理学书籍 psychspace.com? MXcw4b\
J.真实的人心理学书籍 psychspace.comSj-f1vn&y
第十五章脚本的传递心理学书籍 psychspace.comXs:Y%n eY+~u Z6T4u%F
A.脚本矩阵
U ^-a3M2BV0B.家庭序列心理学书籍 psychspace.com;N&t9j2dGDT+K2y0~o
C.文化传承
Cv:bJ G4LxW0D.祖父母的影响
.e Z*|'UR9l0E.过度脚本心理学书籍 psychspace.com4I+T;j)t8j(gV#H
F.脚本指令的混合
ED0j1f2kF E M~^K N0G.总结
"u0Ih/lJ0H.父母的责任
F C Wc"aE L0心理学书籍 psychspace.comky8lG2}1n
第四篇临床实践中的脚本/心理学书籍 psychspace.com6gD2{q)jD ?^i!~
第十六章准备阶段心理学书籍 psychspace.com5DR8t$BkYo/^G
A.引入心理学书籍 psychspace.comb:O9i}a^o${S t1w#O
B.选择治疗师心理学书籍 psychspace.com!?k v0@9cJo(|?
C.魔法治疗师
G&W$}N fN N!W.t0D.准备
0G)['}Ihw0E.“职业患者”
RmF^ X l5{Ab {0F.作为人的患者心理学书籍 psychspace.com tB DBB}
第十七章脚本迹象心理学书籍 psychspace.comrvI1s5o*{$pgG:g'k
A.脚本信号心理学书籍 psychspace.comnH$\5BZ%`t8x
B.生理因素
|S?%YW/O0C.如何听
;v,zN WwPf0D.基本的声音信号
H0p*g`@'U S0s S;@8]0E.字词的选择心理学书籍 psychspace.com PSEh;i"x
F.绞架沟通
k nN;cj0G.各种类型的笑心理学书籍 psychspace.com1Z S-tnv-A_K
H.祖母
0F$_-MsJ,f0I.抗议的不同类型
!Ih3g v*G:n#E0J.你的人生故事
;k~ ?$YN`({]0K.脚本转换心理学书籍 psychspace.comU#MpC{W`
第十八章治疗中的脚本
}*i"Z&b,x k,U0A.治疗师的角色心理学书籍 psychspace.com%kl:^0_L@7S*W
B.游戏剂量
#wX R@yZu_0C.治疗动机心理学书籍 psychspace.comQ~!T*F\a
D.治疗师的脚本
O@a1uE/e0~0E.结果预测心理学书籍 psychspace.comR2C-F v8X,[$U
F.脚本的对立主题心理学书籍 psychspace.comJQ+p_GDU
G.治愈心理学书籍 psychspace.com4C }-U9ay8bc$lJl(y
第十九章关键的干预心理学书籍 psychspace.comvz [\i x,K-Q
A.最后展现通路
1F:`OJ7O0B.头脑中的声音
B4_5_(]i5^0C.许可的力度心理学书籍 psychspace.com_z"z(f$Y
D.治愈患者VS取得进步心理学书籍 psychspace.com*nr \3N ?j+n
第二十章三个个案历史
8uiEx'l[0A.克鲁尼心理学书籍 psychspace.comRNKx2~;v ?u*[
B.维克托
(zx%U.jysm0C.简和比尔心理学书籍 psychspace.comX!`JdS Q ]|

?Ml/OE U Y:U`0第五篇脚本理论的科学探讨/
?,H@ }^ aZ0第二十一章对脚本理论的反对
\@ l?1LZ~(}_SW0A.精神层面的反对心理学书籍 psychspace.comc|NdaB
B.哲学层面的反对心理学书籍 psychspace.com6`(R^P#Z5B M:A Xw
C.理性层面的反对心理学书籍 psychspace.com#{bZe P9J[yfu}
D.教义层面的反对心理学书籍 psychspace.com+Jyti]6};C{,mj
E.经验层面的反对心理学书籍 psychspace.com9OG LVc*loaS
F.发展层面的反对心理学书籍 psychspace.com9o(t7]0~5fo-U!T
G.临床层面的反对心理学书籍 psychspace.com^t;u0g'C:?:BG m
第二十二章方法论的问题心理学书籍 psychspace.comc| X-^,v8^?J7H#x
A.地图和地域
(e:~v*v6R"Gr0B.概念网格心理学书籍 psychspace.com/E+{HZeX*l"cR
C.软数据和硬数据心理学书籍 psychspace.comzI8FEn%@ cbss
第二十三章脚本核查表
lzc]XN0A.脚本的定义心理学书籍 psychspace.com JS}!`yxk&X
B.如何验证脚本
(K(K:t iW8q,j@&n/G;x0C.脚本核查表简介心理学书籍 psychspace.comE-V9]Rw]
D.脚本核查表心理学书籍 psychspace.com;C8G(wx!ASQ4T
E.压缩版核查表心理学书籍 psychspace.comq,a'p[0w {#?
F.治疗核查表
hjfY@~P f0心理学书籍 psychspace.comW{"u.k F*zn.K
附录说完“你好”后,你会说什么?心理学书籍 psychspace.com*iC I~J+X U
术语表心理学书籍 psychspace.comp"f\z5n4G j

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