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定价 ¥38.00

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作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者,罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想,通过自己的亲身经历和典型案例,告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂,来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战,并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。

守望灵魂

1r-X/A"\.y"P0作者:罗纳德·胡尔尼克,玛丽·心理学书籍 psychspace.comb|I [(Y7m

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出版:群言出版社 2016-7 回声心理心理学书籍 psychspace.comQ}&Kie(| E"L O O)T

Z2VrXH*z8G1p0平装:32开312页

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0?QM%?)cD0ISBN:9787802569492

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定价:38.00心理学书籍 psychspace.com x{(}mtIq

作者简介

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罗纳德·胡尔尼克是圣莫尼卡大学的校长、加利福尼亚州婚姻和家庭注册治疗师。他拥有新墨西哥州立大学咨询和教育心理学博士学位以及长岛大学的临床心理学硕士学位。玛丽·胡尔尼克是罗纳德·胡尔尼克的妻子,同在圣莫尼卡大学任教,为首席教育官。心理学书籍 psychspace.com3H*u9E$`.]-NT

出版社推荐语

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r%uU&d9X0★继《当下的力量》之后,全球又一追寻生命意义、宽恕与爱的诚意之作。

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★这个时代的我们貌似什么都不缺,可是我们仍旧心烦、苦闷,经典心灵读本让你重获内心的平和与宁静。心理学书籍 psychspace.com2M6m?L-eeC

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★《赫芬顿邮报》大力推荐!

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|-d&{#`O:Q m0让爱自己的你活得像个天使——国际知名身心导师胡尔尼克夫妇构建从灵魂到生活的桥梁,告别空、虚、神秘的视角,将灵魂修行法则应用到解决实际生活障碍和挫折,带你冲出物质追逐的迷茫,找到真正的幸福感。心理学书籍 psychspace.com`1^]3nf*X/N6D,|9e5Q

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ud%\-j*g#TdjI4q+|0★推荐五:生活不该只有现实和苟且,守望灵魂,还有诗和远方。心理学书籍 psychspace.comk^y f"py2l.O

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★推荐六:献给不满足于只追求物质生活,而愿意努力追寻爱和真我的人。

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内容简介

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如何才能达到内心的平静,明确生活的目标,体味生活的美好?作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者,罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想,通过自己的亲身经历和典型案例,告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂,来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战,并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。心理学书籍 psychspace.com+Zgn,j yy*n;S

目录

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-v\k fb+I)a.T{0推荐序1

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.|\)A h F E-O0推荐序2心理学书籍 psychspace.com{{G[;`W;_/e A

7s|0b ?N6{0t\0第一章 无处不在的灵光守护者心理学书籍 psychspace.com+e`6g"z5k6u%bR

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偶然的一次机会,让我体会到通过灵魂这“第三只眼”来看待世界。心理学书籍 psychspace.com|Z;Lj,g

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第二章 觉醒并非易事,但也绝非难事心理学书籍 psychspace.com3bY.h&fAn/M

0w?]b`0当一个人的意识逐渐由本我认同转变为灵魂认同,本我就会慢慢解脱,最终脱离桎梏的枷锁。心理学书籍 psychspace.comEVt+zr l| lI

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第三章 生活是为了学习心理学书籍 psychspace.com-v? }4FWuN$W

(nuE!vSO%y-z~ql0我们要学会怎样利用目标线作为一个跳板来获得在学习线上的成就,而不是将目标线上的成功视为终极目标。心理学书籍 psychspace.comp @n'v3twi

"V,a,__4n On7x(w0第四章 意识略影心理学书籍 psychspace.com\+J yg Yf

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未解决的问题正是扰乱我们内心平静的事情。

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第五章 我很心烦,因为

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“我很心烦,是因为……”完完全全是站在受害者的立场。它将一个人的情感状态归咎于外部世界。

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(A8C3A E-KXL7Z6NZ0第六章 遇见集结者心理学书籍 psychspace.com t~ZmBLC

+P#edS B#]$[)W0集结者的使命是观察你做了什么以及你是怎样做的。

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第七章 大胆转变你的思想

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你的所思所想决定了你的经历,所以学会转变信念对人生的改变也是非常重要的。心理学书籍 psychspace.comaT*T6?fjZp]

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第八章 自我的背包:情感折磨的根源

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!x1N*p!c]-}*fwz4g0评判是阻碍你从不必要的情感折磨中解脱出来的主要绊脚石。

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&MQXh8? L6`S0第九章 自我宽恕:通往自由的捷径

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@2RC(`-nvM0饱含慈悲的自我宽恕过程是我们所了解的最为有影响力的平复工具。

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vJ$J(A$AQ0`CUz k0第十章 精神下的自我宽恕:纵观全局心理学书籍 psychspace.com O7P;u| UMz|HkY

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谢谢你忠于自己的灵魂。心理学书籍 psychspace.com2w7~|9V8_ P4?

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作者:罗纳德·胡尔尼克