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在这本书中,采铜选取了影响人生的七个关键切面,一一设计出它们的精进路径,帮助人们找到解决问题的支点:只需要非常小的力量,你就可以成为真正的赢家。心理学书籍 psychspace.com"}%L:l u4Q

精进:如何成为一个很厉害的人

心理学书籍 psychspace.com;?p]8tH2IN:h?T

作者: 采铜心理学书籍 psychspace.com ` i&wD^ ~ g

Di;X/]f I} KL0出版: 江苏凤凰文艺出版社; 第1版 (2016年4月1日)

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0m(z:E0o qY|v,q0平装: 16开304页心理学书籍 psychspace.com"~0bG5O$g3\#t.qr#c

6q+K4Y4Kh |X6q0ISBN: 9787539990484心理学书籍 psychspace.com8J;u'j@\h

3T8T2g0P(T FOy\0定价: 38.00

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作者简介

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采铜心理学书籍 psychspace.comcP;t%@4E S } I Tnv

i[}3@_#L_/[&w6{02011年6月3日,加入知乎成为第41161号用户。至今为止,采铜贡献了975个回答,获得了493598个赞同与115293次感谢,其较真的精神、理想主义的情怀,被知乎网友公认为“知乎精神”的代表。采铜惯于使用手术刀一样的文字,剖析人们思维里的种种禁锢,将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼,提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。心理学书籍 psychspace.com:@D#Z'DV8O'J

7Mk4B%d bq$tZ3C0在这本书中,采铜选取了影响人生的七个关键切面,一一设计出它们的精进路径,帮助人们找到解决问题的支点:只需要非常小的力量,你就可以成为真正的赢家。心理学书籍 psychspace.comq:f)lz }4q

目录

心理学书籍 psychspace.com)C7mj D{9E9y

第一章 时间之尺

&ui"o'?G0p2Fu+oN0心理学书籍 psychspace.com1^-_)C9S!^M5c

——我们应该怎样对待时间心理学书籍 psychspace.come}.F$[4|&p

iCVu/mCQ3T9r(J0一、 活在“全部的现在”心理学书籍 psychspace.com1L2GU;Z"B)R1B j$y|

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(从当下出发,联结过去与未来)

I&d@} Z@4r0

vu g8[&HoQ0二、 对五年后的自己提问心理学书籍 psychspace.comk;L+j'n C#B!S,Y

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(如何解决远期与近期未来的冲突?)心理学书籍 psychspace.com$c2DwVf

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三、 我们总是在重复地抓起沙子心理学书籍 psychspace.com3h3~3E1pL R Z5\&D@

!x g'S3PZ9z x0(把时间花在值得做的事情上)

"X(Nr|u/d3z0心理学书籍 psychspace.com_/Mm)w6O/w

四、 “快”与“慢”的自由切换

c%`r%P(r |It^0心理学书籍 psychspace.com0z&H0I0Rv*?UI

(为什么我们的时间永远不够用?)心理学书籍 psychspace.com,u^N`!E

'S6{T~'n\0第二章 寻找心中的“巴拿马”心理学书籍 psychspace.com j+L m"C)v O

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——如何做出比好更好的选择

^O [%ABV\0心理学书籍 psychspace.com$Ia#uT%|5C@

一、 从终极问题出发

'q~h D6yUv,{0心理学书籍 psychspace.com3HiM"Ol

(以人生终极目标作为首要原则)

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J2Rw/h.C0二、 逃离隐含假设的牢笼

U o4F ^"yX P0

Wb1o I D+x/DW l0(发现人生中的更多可能选项)

WZ k.mQzLB0

^Pm/MuKQ0三、 克服天性中的选择弱势心理学书籍 psychspace.comc;l*eVv!f_~

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(选择太多怎么办?)心理学书籍 psychspace.com&`.gF#X3bp'{*]

8` Tz"RON5t A0四、 人生是持续而反复的构造

'd"Eg#@W!W W1U!D0

nISJ#o,j0(校正选择,做出建设性的改变)心理学书籍 psychspace.com$W-IcP}

n%z0W5t+IO*e/yQ0第三章 即刻行动

Ky,v%b0n}7UYYB H}0

xbl UTV el0——改变一切的核心力量心理学书籍 psychspace.comnZ)gC T hp

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一、 “现在”就是恰当的时机

'~!O Gbd;Yi0

X*g!pz%b1]U0(不管怎样,只要开始就好)心理学书籍 psychspace.com9[8@!Z)V w8jH8E

9u'h U5B lY0二、 精益创业的行动启示

t?6M u.X!iM0

YeXb ~^6z0(把“未完成”变成“已完成” )心理学书籍 psychspace.comq}XRp|@4`

Jj L'Kd3H? T0三、 像Photoshop一样分解任务心理学书籍 psychspace.combLN ?;\ G5r

F ~ix!t+J0(从工作的核心区开始)

SOi o'r[K7b.mc0

{"_4b.?.f?m2z1z0四 、 三行而后思心理学书籍 psychspace.com!cn O(};^j3Q qu%q9u

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(在实践中,通过复盘积累智慧)

5~kxy8j.Qr6G AJ0心理学书籍 psychspace.com/j z%KLc j8JX9h

第四章 怎样的学习,才能够直面现实?心理学书籍 psychspace.com-I'w [ zD EE^"E

9X*Dp{.t{ h0——如何成为一个高段位的学习者?心理学书籍 psychspace.com-c;W1{6{OG I$].H

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一、 找到一切学习的向导

5@+\-Y-z kV'D/]0心理学书籍 psychspace.com5f:Yi2}?#v o4^+Z,t

(好的学习者,首先要向自己提问)心理学书籍 psychspace.com5\-zJ}K5A\Z

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二、 不要只做信息的搬运工

3w }3CHVk\0心理学书籍 psychspace.comwfww `+`3]N$f

(通过解码,深入事物的深层)

iz V OA}G0心理学书籍 psychspace.com*I#TJ O7RE?

三、 技能,才是学习的终点心理学书籍 psychspace.com%Z.kB`~{~~:U2e

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(你能够调用的知识有多少?)心理学书籍 psychspace.comew@i"_ `{-iE@

md5~q%]|gdT0四、 分离的知识,难以解答真正的现实心理学书籍 psychspace.com8^F3BG;m:SN2q6i

6La7S6? ]@x3@]G0(让不同的知识发生化学作用)心理学书籍 psychspace.com2PO%H&u&Ro

vU:M+q%{0~N*X0第五章 向未知的无限逼近心理学书籍 psychspace.comn?/kt{,Q$X7h:T

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——修炼思维,成为真正的利器心理学书籍 psychspace.comJm+BZ9S.cV(MG

{6ZB9_3Ee+A0一、 大脑需要“断舍离”心理学书籍 psychspace.com-Lu,F^8A+|kl+Yg

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( 简化,是清晰思考的前提 )

"s W(W5n#]0心理学书籍 psychspace.com I TA;A2Lv)HK

二、 迎接“灵光乍现”的时刻心理学书籍 psychspace.com G OqGulh

Gn(^3F~G0h,w'}J;}Q0(让潜意识为你工作)心理学书籍 psychspace.com? h-b:W{5kS

Jj0f h({v0三、 思考可以有自己的形状心理学书籍 psychspace.com[ v1~R/V;O%r0s

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(将思维转化为图像 )心理学书籍 psychspace.com$N C}D:U*j[b

'V\FF^'b0b0四、 世界上没有轻而易举的答案心理学书籍 psychspace.comBC-A7` p5P!tSd ?

3v-w]i!bk ?(L0(只有极少数的人能做到周密思考)心理学书籍 psychspace.com a6@5O:R|}

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第六章 努力,是一种需要学习的才能

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——不断优化你的“努力”方式心理学书籍 psychspace.comr J;j6[1vV$J kh

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一、 努力本身就是一种才能

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1Bv;JfiH:v0(努力需要有效的策略)心理学书籍 psychspace.com,Mehya,B#ln

-e&Mp\K0二、 没有突出的长板就是危险

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v`#\$}Y7d'mO0(专注发展自己的优势才能)心理学书籍 psychspace.com.`N5K*\ \9pCwm

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三、 你是“差不多先生”吗?心理学书籍 psychspace.commG0Hl%yr6T5P*~

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(绝不苟且,才能做到 )心理学书籍 psychspace.com5u3o[F| Y5g

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四、 挑战是设计出来的

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E ?D+f~|q[0(不断为自己设计“必要的难度”挑战 )心理学书籍 psychspace.comP r5BcG7i3D$XO5w

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五、 不痛苦地坚持到底

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(只有深入下去,才能培养起真正的兴趣)

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&Y5i-HG:?.K Im0v;^0心理学书籍 psychspace.com;uK4L8IuTp

第七章 每一个成功者,都是仅有的心理学书籍 psychspace.com:DYYbd:@hEM

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——创造成功,而不是复制成功心理学书籍 psychspace.com)|ljRw(bfV$~m

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一、 “学渣”与“学霸”都不是好选择

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(做一个主动探索的学习者)心理学书籍 psychspace.com xDt:FS/Z

VQ l V ARXv0二、 从“游乐场”到“荒野求生”

)K7j#{5V~$v0心理学书籍 psychspace.com3r Xv&VT/k

(怎样从大学走向社会?)心理学书籍 psychspace.comP WkHu

6d tW/V(T[}(w0K0三、 独特性,就是你的核心竞争力心理学书籍 psychspace.com8Jf+vc!Pz

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( 请坚持你的与众不同! )心理学书籍 psychspace.comNu(Eqd {&cT!x

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作者:采铜